令和8年3月6日（金）晴れ
相変わらずの心身状態だった。
午前は「リハビリデイ」に行く。
午後2時に訪問医の訪問があった。
勿論今の悩みの症状を訴えた。
診るなり「それは帯状疱疹です」と
もっと早く手配をすればこんなに苦しまなくてすんだんだけどね、
転んだ時の打撲痛だと思っていたせいです。
今日抗ウイルス薬と痛み止めと塗り薬を処方されました、
提携の薬局が届けてくれました。
今夜は患部にべたべた軟膏を塗って早く寝ます。
一日も早く治りますように、
リハビリデイ
令和8年3月6日（金）晴れ
相変わらずの心身状態だった。
午前は「リハビリデイ」に行く。
午後2時に訪問医の訪問があった。
勿論今の悩みの症状を訴えた。
診るなり「それは帯状疱疹です」と
もっと早く手配をすればこんなに苦しまなくてすんだんだけどね、
転んだ時の打撲痛だと思っていたせいです。
今日抗ウイルス薬と痛み止めと塗り薬を処方されました、
提携の薬局が届けてくれました。
今夜は患部にべたべた軟膏を塗って早く寝ます。
一日も早く治りますように、
令和8年2月24日（火）晴れ
今日も午前「リハビリデイ」だった。
デイで身長計ってくれた、155.8㎝、最盛期から丁度3㎝縮んでいる。
それは普通らしい。
終わってから例の如く「針灸マッサージ」に行く。
今日も暇を持て余す、
4時頃「こむらかえし」に効くと言う、
「養命酒」を買いに行く。
散歩に行くつもりで出たけど、息苦しいのでやめた。
今夜から飲むけど効くかな。1000ml.2300円
これ長いよね、確か私が子供の時から「虚弱体質に」と売り出していたな。
商店街の不動産屋が支援していた
稲川くるみ選手は出場の機会はなかったようです。
活躍していた銅メダルの高木選手の補欠だったんですね。
朝食、
昼食、ベーグル、トマトスープ、オレンジ
中身は栗でした、
夕食、昨日の魚娘と分け分け、
娘自分用の食料持参で来ました。ビール飲みながら
しばらくおしゃべりした。
令和8年2月20日（金）晴れ
午前、リハビリデイに行く、
終わってからいつもの如く「針灸マッサージ」に行く。
利用者が利用するテーブルにかわいいお内裏様がチョコンと置いてあった。
利用者が持って来たものだと言う。
「こんな小さなお雛様だったら私欲しいな」と言ったら、
「持って行かないでくださいよ」と警戒されました（冗談です！）
終わってから直行で「針灸マッサージ」に行く。
午前の最後の患者だったので終わってから先生とパン談義に花が咲きました。
男性にしてはパン談義は珍しい。
遅くなったので2時頃ベーグルのお昼を食べようとする寸前に
Uさんから電話があり、
京王で美味しそうなケーキを買ってきたので一緒に食べようと言う。
ベーグルは半分食べました。
小さなケーキ、1個702円もしたそうですが、Uさんも言い募りましたが、
甘いだけで美味しくないケーキでした。
がっかり！
夕方娘が来て、近いうちに同僚を呼んで「手巻き寿司」パーティをやるので
すし飯を混ぜる大きな丸いタッパーがあったでしょうと言う、うんあったな、
と探したが見つからない、
仕方ない大きなステンレスのボールを代わりに持っていきました。
何十年と主婦をやっていたので家に無いものは無いのです。
返さなくていいよと言いましたら、こんな大きな物置くところがないっと
言われましたよ。
今夜は婿さんが早く帰宅すると言って夕食食べて早々に帰りました。
朝食
昼食、餡子バターベーグル、半分食べる、
夕食、私は昨日の二人で残したカレーを食べる、
娘はいつものニチレイのおかずを食べる
ミラノ五輪フィギュアスケート女子シングルで
坂本花織、銀
中井亜美、銅メダル
千葉百音、4位
(2026年2月20日)
坂本花織
中井亜美
千葉百音
今日の日経新聞夕刊
令和8年2月17日（火）曇り
午前「リハビリデイ」に行く。
帰宅後直行で「針灸マッサージ」に行く。
終わってから、今日も午前の最後の患者だったので先生とパン談義をする。
先生もベーグルもパンも好きで話が合う。
その他、政治情勢、歴史と話すれば切りがないほど盛り上がる。
帰宅後お昼を食べてからテレビを見る、ほとんど冬季オリンピックの放映だ。
今日は一日中眠かった。トイレに何度も起きるから眠りが浅いのだ。
「ミラノ・コルティナ五輪・フィギュアスケートペア・フリー」
（16日、ミラノ・アイススケートアリーナ）
世界王者でSP5位からの逆襲を狙った“りくりゅう”こと三浦璃来（24）、
木原龍一（33）組＝木下グループ＝で会心の演技をみせ、
世界歴代最高となる158・13点をマーク。
合計231・24点とし、現行採点方式となった06年トリノ五輪以降最大となる
6・9点差を大逆転し、金メダルを獲得した。
何度観てもいいですね。
近所の商店街の不動産屋さんがスピードスケート500に出る、
稲川くるみ選手を支援しているそうだ、うっかり見るの忘れていたわ。
14時40分に娘お昼のおにぎりを2個買ってくる。
それから二人で延々とテレビを観る、
とうとう夜ごはんの時間になったが二人ともお腹空かない。
でも食べないわけにはまいらぬので何となく粗食で食べました。
娘、腕の故障で休暇取っているので暇なんだわ、
娘曰く「大会社に務めていると安心して休めるから良いわ」と
8時頃娘帰る。
朝食、蜂蜜トースト、珈琲、牛乳、プロテイン
昼食、、中身が何かわからない、トマトスープ
夕食、サラダ、茄子とピーマンの味噌炒め、
ご飯娘とわけわけする。
茄子の味噌炒め、残ったのを旦那の弁当に詰めると言って娘持ち帰った。
令和8年2月10日（火）晴れ
6時48分頃
16時19分頃
今朝久しぶりに激烈なこむら返りで目が覚めました。
最近見舞われていなかったので安心していたのです。
お湯を飲んだり漢方薬を飲んだりしましたがしばらく続きました。
やっぱり薬は飲んでいたほうが良いのだろうか。
今日は「リハビリデイ」でした。
ベーグル屋やはり行列しています。
帰宅後ベーグルを買ってから「針灸マッサージ」に行ったら、
午前の部は終わりとありました。
仕方ない午後3時に出直しました。
マッサージ終わって買い物してから通りましたら、
ベーグル屋売り切れで閉店していました。
こんなに商売繁盛している店ほかに知りませんね。
面白いでしょうね。
買った物、トマト冷蔵庫に大きなのが4個もありました。
ネットで見ましたらサラリーマンが適応障害で会社を辞め、
夫婦でベーグル屋を始めた話が出てきました、
繁盛して奥さんが体を壊したので
ネット販売だけにしたら楽になったとありました。
ベーグルってそんなに修行しなくても始められる商売でしょうかね、
近所のベーグル屋は代々木八幡店で10年修行したとネットにありました。
狭いので3人づつ入店させます、私を入れて客は3人、
頭にスカーフしているのはスタッフ、
買ったベーグル、1820円、最近中身が何が入っているかわからないので
プレーンを2個買いました。ハムとか胡瓜とか挟んで食べようと思う。
禁断の餡子バターも2個買った。1個は娘に上げます。
朝食
昼食、ベーグル（ベーコン入り）シチュー、ハサミで切らないと歯が抜けるかも
夕食、刺身盛り合わせ、
令和8年2月6日（金）晴れ
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わって直行で「針灸マッサージ」に行く。
4時、訪問医くる。
血液検査する。
昔から私は呼吸器が悪いので
咳痰が悩みだったが、最近寝るとひどくなる。
咳、痰の薬を処方して貰う。
薬ばかり増えるな。
心臓は悪くなってないと言う。
ご飯を炊く、私はいつも娘がフランスから買ってきてくれた
鋳物の鍋（ルクルーゼ）で3カップ炊く、
それを保存容器に120ｇ詰めて冷凍する、
鍋でご飯炊くのは簡単です、
①同量より少し多い水（1割）
②中火で炊く
③噴いてきたらしゃもじで上下に交ぜて小火にして15分炊く
④火を消して10分蒸らす
私がご飯を鍋で炊くようになったのは大昔台所にいつも保温状態にして
置いていた炊飯器のコードを引っ張ったらコード穴から小さなゴキブリが
ぞろぞろ出てきたことに驚いたことに始まります。
炊飯器は場所を取りますが鍋は洗って仕舞えますから場所取りません。
娘が嫁に行く時、家事道具を買いに合羽橋道具街に行った時も
ご飯炊き釜を買ってあげましたよ。
娘文句も言わずにそれで炊いています。
私の適量120ｇ
私が1膳食べて8カップ冷凍する
朝食
昼食、ベーグル（芋）シチュー、柿
夕食、
令和8年2月3日（火）晴れ
たった今書いたブログがなぜか消失しました。
同じこと書けるかな。
午前「リハビリデイ」に行く。
今日は午後から買い取り業者が来るので針灸には行かない。
1時間遅れの3時30分に来る。
若い男性で名刺に査定士と肩書にあった。
娘も来る。
中国切手9年分9冊で3000円と言うのでやめた、
以前家で働いていた中国人は15000円で売ってくれと言ってきたが売らなかった。
ならばと貴金属を出した。
金が高い、コイン24K6枚で12万、指輪は特注のダイヤ以外を売る。
指輪は全部で46万7千円、
ブランドバッグは重いのであまり持ち歩かなかった、
ルイビトンのバッグは25,000円、30,000、右エトロのバッグは1000円
小学生の頃から集めていた切手、
大人になってから大人買いしたシート1冊分も含めて
2万円、
何やかやと1,066,000円の売り上げ、良しとしよう！
たった今書いたブログがなぜか消失しました。
同じこと書けるかな。
午前「リハビリデイ」に行く。
今日は午後から買い取り業者が来るので針灸には行かない。
1時間遅れの3時30分に来る。
若い男性で名刺に査定士と肩書にあった。
娘も来る。
中国切手9年分9冊で3000円と言うのでやめた、
以前家で働いていた中国人は15000円で売ってくれと言ってきたが売らなかった。
ならばと貴金属を出した。
金が高い、コイン24K6枚で12万、指輪は特注のダイヤ以外を売る。
指輪は全部で46万7千円、
ブランドバッグは重いのであまり持ち歩かなかった、
ルイビトンのバッグは25,000円、30,000、右エトロのバッグは1000円
小学生の頃から集めていた切手、
大人になってから大人買いしたシート1冊分も含めて
2万円、
何やかやと1,066,000円の売り上げ、良しとしよう！
5時間以上も在宅して疲れました。
朝食
昼食、ベーグル、シチュー
夕食、
昨夜、村田さんに電話したら、奈良にいた、懇親会でご機嫌であった、
愛国ツアーで奈良に行ったそうだ、私も昔は一回も欠かすことなく
村田さんの愛国ツアーにはお付き合いしていたな、
晩年こんなになって悔しいよ！
朝食
昼食、ベーグル、シチュー
夕食、
昨夜、村田さんに電話したら、奈良にいた、懇親会でご機嫌であった、
愛国ツアーで奈良に行ったそうだ、私も昔は一回も欠かすことなく
村田さんの愛国ツアーにはお付き合いしていたな、
晩年こんなになって悔しいよ！
令和8年１月27日（火）晴れ
6時起床、
9時リハビリデイのお迎え、
終わってから直行で「針灸マッサージ」に行く。
今日は珍しく患者は一人も居なかった。
だからいつもより丁寧に時間掛けてやってくれるかなと期待したが、
いつも通り。
帰宅後又空白の時間を過ごすのかなと不安だった。
4時頃散歩に出る、いつものコース、
防寒対策ばっちりしていつものコースを歩く。
1時間ほど歩いていた。
選挙誰に入れようか、年寄りには判断できないな。
最近、女性政治家も美人が多くなりましたね、
昔は言っちゃ悪いけどブスが多かったよね。
都庁裏側
都庁の上に半月さん
帰宅したら陽は沈んでいた、
帰宅後大して時間はなかったけどちょっとだけ、Ｕさんを呼ぶ、
1時間ほどお話する、
そうこうしている時、娘が来る、その前に婿さんから連絡つかないので来たら
電話するように言ってくれとの電話があったので伝えたら、婿さん気分が悪くて
帰宅したがカギを会社に忘れてきたのですぐ来てくれとの伝言だった。
娘家で食べるつもりで食料買ってきたけどすぐに引き返す。
いつも元気な婿さんどうしたんだろう。
所でパソコンが不具合になったので秩父の先生に電話したら、
すぐに対応していただき無事に使えるようになった。
もうちょっとしたことで行き詰る。
朝食
昼食、ベーグル（中身何か不明）シチュー、柿
夕食、右下のパック入りはＵさんが持ってきた茄子の味噌炒め、ビール
令和8年1月23日（金）晴れ
旭に輝く南西の空 6：56分
ビル影で日影が広大
17時04分
今日はリハビリデイの日。
平成6年9月から週2回通所しているが、敬老会に出席するために休んだ以外
欠席したことがありません。
去年の夏は異常に暑かったのでカーブスは休んで自費で週1回入れて
3回通所しました。
私そういえば小学校の時始めて貰った賞状は皆勤賞でした。
先生が「この賞状は成績優良賞よりいいんだよ」と褒めてくれましたね。
終わってから直行で「針灸マッサージ」に行く。
その後昼食後またも無為に過ごす。
ほとんど録画を観て過ごすが大半は寝ているな、
最近朝から眠くて堪らない。
寝付くのが多分12時頃だと思うけど3,4回はトイレに行くので
熟睡はしていないと思う。
Uさんもそうだそうだけど彼女は朝からベッドに入って寝るそうだけど
私はそこまでやる気はない。
年取るって初めての経験だけど（この期に及んで初めて気が付いた）
今までなかった経験をするな。
仕事しているわけじゃないから昼夜逆転でも構わないんだけどね。
働いている若い方々ありがとうございます。
お陰様で悠々の老後を過ごしております。
でもこれから老後に向かう方々にご忠告しますが、
老後に無為に向かうと非常に退屈しますよ、
何か夢中になれる趣味を持って向かってくださいね、
私は護国活動していましたので退屈と言うものを知りませんでした。
護国活動も仲間が出来て退屈しませんよ。
転倒→腰痛、これだけは絶対なりませんようにご用心下さい。
朝食
昼食、ベーグル（芋みたい）シチュー、柿
夕食、
令和8年1月20日（火）晴れ
今日は「リハビリデイ」の日、
終わってから直行で「針灸マッサージ」に行く。
帰宅後「ベーグルのお昼を食べる」
私の住まいは一人暮らしには広い、押入れが4間分（襖戸8枚）ある。
そこにほとんど私のものがびっしりとある。
娘にはこのまま逝くからね、あとはよきにねと言っているけど
昨日夜明けにふと考えた、捨てるものはいいけど
契約書とか大事なものは明らかにしておかなければとふと思った。
家の権利書を探したけど見つからなかった。
そのほかにも探し物したけどすぐに疲れる、
もう遅すぎたわ、もっと元気なうちにやっておくべきだったわ。
日を改めて又探そう。
私は小学生の時から切手収集をしていた、
それらは出来たらいい値段で売りたいと思う。
近くに数軒買取店があるので切手がどの位で売れるか聞いてみようと思う。
トルフアンの郵便局で15000円で買った9年分の切手帳、
当時中国人の平均給与は6000円位と言っていた、
これは昔わが社でアルバイトしていた中国人が欲しがっていたけど譲らなかった。
小学生の頃から集めていた切手帳
最近切手はもてはやされないけど、できたら良い値で売りたいと思う。
朝食
昼食、ベーグル（餡子が入っていた）シチュー、柿
夕食、目玉、キャベツ炒め添え、黒豆、白ワイン
令和８年1月16日（金）晴れ
今日は「リハビリデイ」に行く。
終わって直行で「針灸マッサージ」に行く。
先生とベーグル談義で盛り上がる、
先生も好きね～
昼食後しょうことなく過ごす。
出かけようと思いながらぐずぐずして4時半頃外出する、
もっと早く出ればよかった。
丁度そのころ日没なんだわ。
都庁第一庁舎
公園から見た都庁
いつものコースを歩いて途中買い物して帰宅、
買った物、みかんって普段買わないんだけど、
佐賀産とあったので買ってみた
留守中に娘が来ていた、
一緒に食事してしばらく話して帰る、
娘は婿さんのおばさんのキーパーソン役をしている。
姉妹で美容院を経営していたおばさん達は結婚しないで老境を迎えられた、
妹は数年前に癌で亡くなられたが姉の方は90歳で独居、
ほかに面倒見る人がいないので婿さん、
つまりその嫁の娘がキーパーソンになっている、
介護の現場において「キーパーソン」とは、要介護者の生活や医療、福祉に関する意思決定を支援し、スムーズな介護を進めるために中心的な役割を担う人のことを指します。一般的には家族や親族が務めることが多いですが、要介護者の状況や人間関係によっては、友人や信頼できる知人、さらには成年後見人がキーパーソンとなる場合もあります。
最近担当者会議を開催したそうだ、
おばさんは十分な老後資金を貯めていたので楽に設計できる。
週に2回デイに行き入浴している、そのほかは朝晩ヘルパーが入り
食事の面倒を見ている。
おばさんは一日中こっくりしながら座っているそうだ。
井之頭公園を眺められるマンションを所有しているけど、
甥姪が何人かいるので亡くなられたらその遺産は平等に分けられるんでしょうね。
娘は欲しくもないと言っている。
朝食
昼食、昨日だぶった弁当を食べる
夕食、タイの刺身、
令和8年1月9日（金）晴れ
今日はリハビリデイの日、
終わってからいつもは「針灸マッサージ」に行くんだけど
今日は訪問医の訪問があるので部屋片づけなきゃなんないので割愛した。
訪問は4時頃遅かった。
体重が増えているので減量するように言われた。
心臓の経過は変化ないと言う、
娘に言わせるとあの「あんこバター」ベーグルを毎日食べていたせいだと言う。
最近あまり食べてないけどね、冷凍してあるけどね、
測り始めの頃は53キロ位だったが最近は56,7キロ程。
体重増加は心臓によくないと言う。
今日もテレビの録画を観て過ごす。
夕方娘が自分の食べ物を持ってきた。
朝食の画像はなし
昼食、残り物の雑煮、柿
夕食、
今軽く地震を感じました、
テレビつけたら「今関東に強い地震がありました」とありました。
強くはなかったけどね、あちこちで地震が多いですね、地球の変動期かな。
今日はリハビリデイの日、
終わってからいつもは「針灸マッサージ」に行くんだけど
今日は訪問医の訪問があるので部屋片づけなきゃなんないので割愛した。
訪問は4時頃遅かった。
体重が増えているので減量するように言われた。
心臓の経過は変化ないと言う、
娘に言わせるとあの「あんこバター」ベーグルを毎日食べていたせいだと言う。
最近あまり食べてないけどね、冷凍してあるけどね、
測り始めの頃は53キロ位だったが最近は56,7キロ程。
体重増加は心臓によくないと言う。
今日もテレビの録画を観て過ごす。
夕方娘が自分の食べ物を持ってきた。
朝食の画像はなし
昼食、残り物の雑煮、柿
夕食、
今軽く地震を感じました、
テレビつけたら「今関東に強い地震がありました」とありました。
強くはなかったけどね、あちこちで地震が多いですね、地球の変動期かな。
令和8年1月6日（火）晴れ
今日からリハビリデイが通常になった、
皆さんお変わりなく揃った。
帰宅後針マッサージにはいかずにお昼を食べてから娘宅に行く。
餌二つの一つが完食で水もなかった。
親子の姿が見えないので探したら
婿さんの部屋のカーテンに隠れていた。
これは母猫、娘はすぐに去った、
タクシー代3200円
帰宅後録画を観て過ごす。
今日も昨日も一昨日も同じ、
退屈な過ごし方、
朝食、蜂蜜トースト、珈琲、牛乳、プロテイン
昼食、ベーグル（芋が入っていた）コーンスープ、柿
夕食、まずいとか、うまいとか言わずに完食する
令和7年12月26日（金）晴れ
朝
夕
今日は今年最後の「リハビリデイ」だった。
1年間先日の区主催の敬老会出席のために休んだこと以外休んだ事はない、
優等生だ！
今日は午後からパソコンの先生が秩父から来られて
主に先日作った年賀状の修正と印刷をご教示いただいた、
習いたいことは沢山あったのにお茶の時間を取りすぎて後から後悔した。
遠くから来られるのに再々お願い出来ないのに馬鹿だねぇ、
後からメールでやり取りしているけど、
私の脳もかなり劣化しているので理解出来るかな。
話は変わるけど、昨日ヒヤッとすることがあった。
郵便局のＡＴＭで振り込みと引き出しをした、
振り込み用紙に私の署名が未記入だったのでなぜか
そのままの状態で局内に入り記入した。
戻ってみると次の男性が出てきた、ＡＴＭ機の上に私の通帳がポロンとある。
その方驚いたでしょうね、でも正直な日本人でよかった。
これが外国だったらもう今頃は私の大事な老後資金が
失われていたかもしれない。
私の脳はかなりいかれている、なぜか自分でもわからない行動をする。
一つ一つ慎重に行動しよう。
朝食
昼食、ベーグル（芋餡）コンソメスープ、柿
夕食、
昨日の支那産魔法瓶と国産魔法瓶の比較ですが、
やっぱり支那産は一晩でぬるくなっていました。
国産は熱さを保っていました。
容量も違いますけどね。
令和7年12月23日（火）晴れ、曇り
今日も午前「リハビリデイ」に行く、
帰宅後直行で「針灸マッサージ」に行く。
途中今日は並んでなかったのでベーグルを買う。
買ったベーグル、中身がわからないので「あんこの入ったのを選んで」と言う。
4個1625円
お昼を食べてから新宿に行く。
京王の8階、富沢商店で北海道産強力粉と白神酵母を買う。
どこにもよらずに即帰宅する。
4244円
帰宅後録画を観て過ごす。
夕方娘が自分の食い扶持を持ってきたので、
サラダ、茄子の味噌炒めを給してビール飲みながら夕食とする。
先日作ったパンを持ち帰ったので又作らなければならない。
朝食、
昼食、あんこ入りベーグル、洋梨、アクエリアス
夕食、茄子のみそ炒め、
令和7年12月12日（金）晴れ
朝日に輝く西の空
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わってからいつも行く「針灸マッサージ」には行かなかった。
午後から岩本町の歯科の予約がある、
2か月に1回口内のメンテに行かなければならない。
歯科衛生士が丁寧に掃除してくれる、いつも口内がきれいだとお褒めを頂く。
途中どこにもよらずに帰宅した。
最近ベーグル屋さん売れ行きが鈍化しているようで、
その時間（4時頃）までかなりブツがあったので買った、
今日買ったベーグル、何が入っているか謎！
昨日娘が仕事でフランスに行ったのでエシレのバターを買ってきてくれた。
パン作りに欠かせないものだ、
エシレのバターを昔「えびす」の成城で売っていたけど2000円位していたわ。
弟宅や私がいつもお世話になっているお隣さんにも買ってきてくれた。
パン作り用の無塩バター
先ほど7時6分小さな地震がありましたね、
いよいよかなと身構えましたが、それで終わりました。
日本は本当に天災が多いですね、
支那様がや～いや～いと手を叩いているかもね。
成長しきれない子供みたいな思考する国民だから、
でもねこの国土が天国みたいに安寧な国土だったら、
たぶん日本人は締まりのないだらけた国民になっていたでしょうね。
でもね、昔砂漠で二度70日間ほど過ごしたことがありますが、
彼の地より千倍も日本の方がいいですよ。
山紫水明、五穀豊穣、ありがたや、ありがたや！
朝食
昼食、プレーンベーグル（胡瓜とハムを挟んで）シチュー
夕食、ワイン、
令和7年12月5日（金）晴れ
今日は午前「リハビリデイ」に行く、
直行で「針灸マッサージ」に行く。
午後2時に訪問診療があった。
今日は心臓ペースメーカーの検査があった、
総勢4名の訪問であった。
順調という、
動作を少し変更したという。
昨日今日の夜中に気道に痰が溜まりそれを輩出するのに
非常に苦労した、一晩中咳していた、今日は少し楽になったが、
これは風邪なのか、私は何十年も風邪をひいたことがないと
自慢していたけど、ここで記録は敗れたか、
夕方、娘が自分の食べ物を持ってきたけど、
調剤薬局から配達に来るので私は食べなかった、
係員上がって薬カレンダーに配薬やってくれる。
朝食、買った食パンが超まずくて食べられない、
どう始末しようか、
食べ物を粗末にすると足裏が頭にくっつくと
母ちゃんに脅かされてたんだよね、
足が頭にくっつくってどういう状態なんだろう、
子供の時から疑問に思っていたけど
いまだ答えは見つからない。
昼食、ベーグル、シチュー、柿（これが超まずいけど無理して食べる）
夕食、ビールがいつもより多いのでなかなか飲み進められない。
令和7年12月2日（火）晴れ後ど今日は。
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
帰宅後直行で「針灸マッサージ」に行く。
買い物する。
買った物、重かった、私は一口タイプのキリンビールを飲みますが、
それがどこのスーパーにもないの、アサヒのサイバー攻撃が影響しているのかな。
でかい赤カブ見たら買わずにいられない。
先日小さいのを買ったのがまだそのままあるけどね。
帰宅後、昼食後、
そうだ！年賀状を作ろう！
写真が古いパソコンにあるのを使うので古いパソコンで作り始めた。
しかし、ワード作業をすっかり忘れていて文字の間隔を詰めることが出来ない。
何度やっても思い出さない。仕方ないので秩父の先生に電話した。
今夜ご教示いただくことになった。
朝食、
昼食、あんこバターベーグル、柿、スープ、この柿みしらず柿と言うらしいけど、
私はやはり富有柿一択だわ、シャキシャキした歯触りが好き。
夕食の写真は撮り忘れ。
夜先生から連絡あるはずだけど、ないので又にするわ。
疲れた！
令和7年11月28日（金）晴れ
今日は「リハビリデイの日」
終わってから直行で「針灸マッサージ」に行く。
買い物して帰る。
買った物
ところで最近当地方ではうなぎ屋が続々開店しているけど
世界の趨勢に反していないかい、
近所に2軒あるのにまたオペラシテイビル最上階に
高級ウナギ店がオープンするんだって、
富士山を見ながら食事ができると喧伝しているので西向きだろうね、
お月さんの方向ね、
この最上階は何店舗も撤退しているんだよね、家賃高いんだろうね。
ご繁盛を祈る！
うな丼が5400円だって、高いね！（今時普通か！！）
でもウナギは絶滅貴種だそうだから食べられるだけ幸いかもしれないね、
そのうち日本のうなぎ屋も絶滅するんじゃないだろうか。
富士を眺めながら飲食するというのは我が家でも出来ますね、
ほとんどしないけど、
この部屋を下見したときベランダが広くて富士山が見えるので
買う気になったのよね、
ここで富士山を見ながらガーデンパーティをやったらすてきだろうなと思った。
でも旦那が飲まない人でそんな遊び心のない人だったから
ほとんどやらなかったわ。
フリーマーケットで七輪を買ったのでこれでバーべキューしたら
楽しいだろうなと思った、
でも一度やったけど炭がおきるまで煙が蔓延して焚き付けの
新聞紙がハラハラと飛び散り近所から苦情がくるんじゃないかと
ハラハラしました。
台所のコンロがＩＨヒーターなので直火がないので炭がおこせないのです。
それで懲りました。
朝食、コーヒーの方に気を取られてパン焦がしました。
昼食、ベーグル（芋だったかな）スープ、柿、カキフライ
夕食、シジミの味噌汁、ビールが中缶、カキフライ、
今日は「リハビリデイの日」
終わってから直行で「針灸マッサージ」に行く。
買い物して帰る。
買った物
ところで最近当地方ではうなぎ屋が続々開店しているけど
世界の趨勢に反していないかい、
近所に2軒あるのにまたオペラシテイビル最上階に
高級ウナギ店がオープンするんだって、
富士山を見ながら食事ができると喧伝しているので西向きだろうね、
お月さんの方向ね、
この最上階は何店舗も撤退しているんだよね、家賃高いんだろうね。
ご繁盛を祈る！
うな丼が5400円だって、高いね！（今時普通か！！）
でもウナギは絶滅貴種だそうだから食べられるだけ幸いかもしれないね、
そのうち日本のうなぎ屋も絶滅するんじゃないだろうか。
富士を眺めながら飲食するというのは我が家でも出来ますね、
ほとんどしないけど、
この部屋を下見したときベランダが広くて富士山が見えるので
買う気になったのよね、
ここで富士山を見ながらガーデンパーティをやったらすてきだろうなと思った。
でも旦那が飲まない人でそんな遊び心のない人だったから
ほとんどやらなかったわ。
フリーマーケットで七輪を買ったのでこれでバーべキューしたら
楽しいだろうなと思った、
でも一度やったけど炭がおきるまで煙が蔓延して焚き付けの
新聞紙がハラハラと飛び散り近所から苦情がくるんじゃないかと
ハラハラしました。
台所のコンロがＩＨヒーターなので直火がないので炭がおこせないのです。
それで懲りました。
朝食、コーヒーの方に気を取られてパン焦がしました。
昼食、ベーグル（芋だったかな）スープ、柿、カキフライ
夕食、シジミの味噌汁、ビールが中缶、カキフライ、
令和7年11月25日（火）曇り一時雨
今日も特記事項はない！
午前「リハビリデイ」に行く。
終わって「針灸マッサージ」に行く。
寒かったので着替えて行く。
帰宅途中昼食を食べる。
結構大盛だったので無理して食べた、それがたたって夕食が辛かったわ。
今日も特記事項はない。
一日テレビの録画を見て過ごす。
テレビを見ていると眠くなる。
Uさんは本格的にベッドで寝るらしいけど、
私は夜寝られなくなると困るので思いとどまる。
夕方娘が例のごとく自分の食べ物を持ってきた。
食欲ないけどお付き合いする。
食べたら「明日早い」と言って帰る。
朝食、
昼食、鰹刺身定食、
昼はベーグル1個の量で充分だと悟る、
なんせ労働してないからね、
夕食が進まなくて困った。
夕食、キャベツとハムの炒め、トマト胡瓜、ビール
ごはん残そうかと思ったが必死で食べました、
令和7年11月21日（金）晴れ
富士見柿、今までは無駄にしていましたが、
これからは酢の物に入れると抜群なので有効に使います。
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
帰宅後直行で「針灸マッサージ」に行く。
終わってから買い物したかったが午後に宅急便が届く予定だったので
大急ぎで帰宅。
ホホバ油、大が娘用で精製品（8490円）、小が私用で未精製品（5700円）
ホホバ油については何度も書いているけれど、
50代初めから一日も欠かさず身体、顔に使っています。
娘は髪にも使っているそうです。
私は50代始め頃から身体中が痒くて気が狂いそうでした。
当時満員の小田急線で通勤していましたので冬は地獄でした。
あったまると痒くなるので気が引けながら体中を搔くのははた迷惑の限りでした。
当時東京医大の皮膚科に行きましたら、教授が医学生5、6人に取り囲まれて
「ほら見てごらんこれが老人性皮膚掻痒症の典型的な症状だよ」と教示しました。
そして小さな丸いケースに入った軟膏を処方されました、
そんなもの身体じゅうに塗るんだから一日で無くなる様な量でした。
それから自分で世界中（大げさ）に探し求めました。
当時娘とニュージーランドに行って買ったヒツジの皮脂（ラノリン）が
一番合っていました。
沢山買って来ましたが無くなったら個人輸入しようかと思ったりしました。
そして思い出しました。
昔購読していた「リーダースダイジェスト」と言う雑誌にメキシコ原産の
サボテン科の植物から搾油されるホホバ油が人間の皮脂と似た成分で
化粧品に使用することが良いと話題になっているとありました。
何十年経って思い出しました、
当時ホホバ油はあまり使用されていませんでしたので
どこの薬局に行ってもありませんでした、
それで親友の実家が薬局だったので聞きましたら、
息子さんが務めている商社で原油を輸入していると、
それで親友の旦那さんは宝石の輸入商だったのでオパール原石の
乾燥を防ぐために水に漬けるんだけどホホバ油を少量垂らすので
息子から分けて貰っていると言うのです。
それから私も分けて貰えるようになったのです。
今はネットで検索するとすぐに出てきます。
母娘ですね、現在娘も50代、老人性皮膚掻痒症に悩んでいます。
私はホホバ油で化粧を落としふき取り、マッサージします。
おかげで今は全くの老人肌になりましたがよく皮膚が綺麗と言われたもんです。
朝食
昼食餡子の入ったベーグル、シチュー、梨
夕食、
令和7年11月18日（火）晴れ
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わって「針灸マッサージ」に行く。
近くの商店の方がこれは外人が捨てたゴミだと言う、何もかもいっしょくた、
この商店街にも外人が跋扈している、商店街の裏の住宅街に木賃アパートが沢山あるので
それらが受け皿だろうな、でもこの商店街に2軒民泊宿が完成した。
以前はおでんやさつま揚げ等を作って売っていた店がビルを売却し、
その後買主が民泊宿に鞍替えした
ここも古いビルを壊して民泊になった、まだ稼働していないようだ
私は保守的だから外人が日本中を跋扈するのは大反対です。
人口減少結構じゃない、小規模国家結構じゃない。
宗教、民度の違う人民と共生は無理だ。
西の空は雲、日没も見られない
朝食、蜂蜜トースト、珈琲、牛乳、プロテイン
昼食、昨夜の弁当を食べる、お粥、ふかひれスープ
夕食、
昨夜の神宮外苑の銀杏並木と母娘、婿さんが写してくれた後ろ姿
令和7年11月14日（金）晴れ
6時30分頃の西の空
16時19分
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わってその足で「針灸マッサージ」に行く。
今日もオープンから行列していたが、帰宅後13：20頃も並んでいて
商品棚はすっからかん！
火金は商店街に午後からパンの販売車が来る、
4個買ってみた
午前と午後又も国会中継を観る
議員たちは貧しい人達や業界に補助しろ、援助しろと連呼していて
首相、閣僚はそれに対して善処しますと答弁しますが
何でもかんでも国の金を引き出すと言うのはどうでしょうか、
自助努力の声は聞こえません。
ところで中国は過日の台湾有事での首相の答弁を問題にして来ましたね。
この答弁を引き出したのはどの党だったかしら、
共産党だったかしら意図的に引きだしたとしか思えない。
首相もお得意の「その件についてはここで述べません」と答弁すればよかったよね。
今や力を付けた中国は全て中国の意に適うように世界中の国を脅して居ます。
いつの間にこんなに力をつけて来たんでしょうか、あっと言う間でしたね。
世界を意のままに操るつもりでしょうね、
教養の無い人間（国）が力をつけると始末に負えませんね。
今やアメリカ始め白人國は中国様の足元にひれ伏す状態になりつつありますね。
かっての世界中を制覇した白人國も安易に途上国の移民を入れたばかりに
国内は大混乱状態です、それらを見ていて日本国は前者の轍を踏まないように
するべきですけど正反対の施策を取っています。
もう知らんわ！
私その頃居ないし！
令和7年11月11日（火）晴れ曇り
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
その後直行で「針灸マッサージ」に行く。
終わってから途中の飲食店でお昼を食べる。
チラシ寿司 1430円
帰宅後テレビを観る、国会中継見始めたら目が離せない。
反対党は皆底意地悪い質問するが共産党の田村智子は憎らしいほどの
悪役顔だった、こんなのをまともに相手にしなければならないなんて首相も楽じゃないな。
高市首相どんな相手でも臆せず堂々と対峙していて頼もしい。
早口で何を言っているのか判らない質問者もいるが高市さんは口説もよく理路整然としている
其の間いろいろやったわ、
渋柿を剥き干し柿作り
今日は雨降りそうな天気なので浴室で乾燥機能を作動させて干す、
出来ても多分食べないだろうな、
昨日からしかかった赤かぶを甘酢に漬ける、スダチを一個入れてみた
娘は酢の物大嫌いだから婿さんも嫌いかと思っていたら好きだと言うので、
これから分けてあげよう、
これが最後のゴーヤ、ご苦労さん、楽しませて貰ったよ、
もう本体も枯れ始めている、
夕方娘が袋に入ったニョッキを持って来たので夕食とする、美味しくないって、
昔恵比寿のイタリアンでお気に入りのニョッキを連日の様に食べていたな、
スタッフが私のことをニョッキおばさんと呼んでいたことを知っている。
私昔から凝り性なのよ。我が家でも作っていた、娘美味しかったよと言ってくれた。
そこで働いていたナポリ出身のウエイターと親しくなり、娘と二人でナポリに行ってみたよ。
繁華街を気楽に散策していたら娘と同時にバックをひったくられて
そうそうにナポリを逃げだしたわ。
その前にポンペイとエルコラーノ遺跡を見物しておいてよかったわ。
ポンペイは有名だけどエルコラーノはほとんど知られていないのはなぜでしょうかね。
朝食
夕食、ゴーヤの味噌炒め、ほうれん草のお浸し、胡瓜の酢の物、ビール
エルコラーノの遺跡
https://tutta-italia.com/destination/12917/
『エルコラーノ遺跡』ってどんなとこ？
ナポリとポンペイの中間に位置し、紀元79年のヴェスビオ火山噴火により
ポンペイと共に埋没したものの、より噴火口に近かったため
火砕流というよりは泥流によって一瞬のうちに飲み込まれて密封されました。
そのため保存状態がとても良く、写真のような極彩色のモザイク画や、
格子垣の家など木材を使った二階建て建築も崩落せずに形を留めています。
また、ヴェスビオ噴火前は砂浜に面していたとされ、
ボートハウスで身を寄せ合う多くの遺体が見つかっています。
ポンペイと共に埋没したものの、より噴火口に近かったため
火砕流というよりは泥流によって一瞬のうちに飲み込まれて密封されました。
そのため保存状態がとても良く、写真のような極彩色のモザイク画や、
格子垣の家など木材を使った二階建て建築も崩落せずに形を留めています。
また、ヴェスビオ噴火前は砂浜に面していたとされ、
ボートハウスで身を寄せ合う多くの遺体が見つかっています。
現在エルコラーノと呼ばれる遺跡は、ヘルクラネウムと呼ばれる
ビーチに面した古代都市のごく一部です。
後世に入りその真上にエルコラーノの街が建設されたため、
市街地の下に遺跡の大部分が埋まっていて、硬い岩や地下水に阻まれて
発掘はあまり進んでいません。
見学が可能な遺跡も住宅に囲まれており、特異な景観を作り出しています。
規模は小さいものの、木製家具や極彩色のモザイク画など目を見張るものがあり、
遺跡好きは必見です。
ビーチに面した古代都市のごく一部です。
後世に入りその真上にエルコラーノの街が建設されたため、
市街地の下に遺跡の大部分が埋まっていて、硬い岩や地下水に阻まれて
発掘はあまり進んでいません。
見学が可能な遺跡も住宅に囲まれており、特異な景観を作り出しています。
規模は小さいものの、木製家具や極彩色のモザイク画など目を見張るものがあり、
遺跡好きは必見です。
エルコラーノの遺跡の上には街がある
令和7年11月7日（金）晴れ
今日も午前は「リハビリデイ」に行く、
終わってからいつものように「針灸マッサージ治療」に行く。
大急ぎで帰宅してお昼を食べて、
午後2時からの「訪問診療」に備える。
私の心臓はまだまだ長持ちすると言われる、今日は血液を採られた。
体重増えている、
5月頃は54㌔位だったが最近は56㌔～今日は57㌔だわ。
心臓には体重増はよくないらしい。
それから延々とテレビで国会中継を観る。
くだらない質問にも丁寧に答弁される高市首相お疲れの様だ、
連日の徹夜で今日あたり元気がない。
首相って職業もあんまり良い職業じゃないなと思ったわ。
高市早苗チャンネル
夕食食べ終わった頃娘が食料持って来た。
サラダを出す。
テレビで奥さんを癌で亡くされた家族が保護犬で救われた話を放映していた、
我が家で飼った動物の思い出を話す。
私は子供の頃柴犬を飼っていた、
私の家族は子供が小さい頃から中高生になる9年間座間で暮らしたが、
インコ、犬（プードル）を飼った、東京に来てから猫、犬を飼う。
その後、私がフイリピンのカオハガン島に行った時島主の崎山さんが飼っていた雌犬が産んだ
雌犬を苦労の果てに連れて来て、その後雄を連れて来た方が居たので交配して生まれた
2匹（雄雌）の雌を家で飼うことにして親子犬を飼った。
「さんごともんち」
私は子供を健全に育てる手立ては動物と一緒に育てると非常に良いと思っています。
朝食、蜂蜜トースト、牛乳、プロテイン
昼食、芋ベーグル、リンゴ、シチュー
夕食、
16時37分
令和7年10月31日（金）雨
今日も「リハビリデイ」に行く。
帰宅後直行で「針灸マッサージ」に行く。
その後家籠り、
テレビ、録画を観て過ごす。
先日は高市トランプ の話題で終始したが最近は熊ばかり、
射殺したとは言わず、駆除したと言う。
熊も冬眠に向けて腹一杯食べなきゃならないけど山に食べ物がないんじゃね～
里に下りてくるしかないよね～
食べ物にありつけなくて飢えれば適正な生存数になるんでしょうけどね。
駆除した熊は食料にはならないんでしょうか、ただ殺すだけじゃ熊も浮かばれないよね。
食肉か飼料になれば熊も成仏するでしょうけどね。
夕方娘が例の如く弁当持参で来たので、、
一献傾けながら夕食にした。
娘、便秘で困っていると言うので私の薬を飲ませました。
私は出過ぎる位です。
久しぶりに胡瓜の膾を作った、
朝食、蜂蜜トースト、蜂蜜はとても身体に良いのね、毎日食べよう、
昼食、餡子バターベーグル、チンし過ぎでバターが溶けた、ポタージュスープ
夕食、なぜか腹一杯でやっと完食した。
令和7年10月17日（金）晴れ
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わって直行で「針灸マッサージ」に行く。
終わってその足で スーパーで少々買い物する。
買った物
それからどう過ごしたか思い出せない。
なんか昨日までの私でない感覚がする。
夕方娘が来たが「私おかしい」と言う。
説明できない心の変化がある。
もうそろそろいいかなとも思う。
食欲はある、体は元気である、でも心がここにない気がする。
あれしよう、これしようと言う気分が湧かない。
朝食
昼食、ベーグル、イカフライ、スープ、リンゴ
夕食、アユの塩焼き、トマト胡瓜、ビール
鮎ってそんなに美味しい物じゃないね。
令和7年10月14日（火）晴れ
朝日に耀く西の空、6時06分
手前の影はオペラシテイビルの影、冬たけなわになると長～く伸びる
影の直下に住んでいる方はまさかビル影だとは思わないでしょうね、
陽が登るのが遅いと思うのかな、
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
帰宅後直行で「針灸マッサージ」に行く。
帰宅後昼食、通販で買ったカレーを食べる
今日も無為に過ごす。
朝食、いつもの
昼食、カレー、トマト
夕食、ゴーヤと茄子の味噌炒め、海苔、トマト胡瓜、ビール
茄子とゴーヤの味噌炒め、好きだと言うUさんにもお裾分け
大失敗、今日の4時に眼科に行く予約が入っていたのを4時過ぎに気が付きました。
ボケ極まれり、電話したら再度28日に予約を入れてくれました。
数字、日時が記憶されません、何度も何度もメモをみます。
情けない！
令和7年10月10日（金）晴れ
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わって直行で「針灸マッサージ」に行く。
今日から長袖
終わってから先日買ったベーグルでお昼とする。
画像撮るの忘れていた。
一日中テレビを付けっぱなししているので
今日は自民党高市早苗さんと公明党代表斎藤鉄夫代表との会見後の
それぞれの放映があったが、
公明党は自民党と袖を分つと言う。
そりゃ高市さんの右思想と支那様大事な公明党では相いれないよね、
それは危惧していた。
それはどんな馬鹿でも予想できたことだ、さあ～逃げた男共どうする。
公明党が連立政権離脱へ 斉藤鉄夫代表「基本姿勢で意見の相違」
高市自民党と「政治とカネ」で溝が埋まらず。
自民の「政治とカネ」だけではないでしょう、
創価、公明党は元会長（池田会長先生様）時代から支那様にひれ伏していましたからね。
総理総裁になるのも楽ではないですね。
高市総理は実現するのでしょうか。
日本第一の愛国思想はもう日本では生きて行けませんね。
哀し！
グダグダした過し方、すぐに夕方になる。
暇だからしょっちゅうゴーヤを見守っているけど、こんな見逃しもある。
茂っているので隠れているのだ。
朝食、
昼食画像なし
夕食、
令和7年10月7日（火）晴れ
今日は午前「リハビリデイ」に行く。
終わってから「針灸マッサージ」に行く。
それからどうして時間を潰したかな～
夕方娘が自分が食べる店屋物を持って来たので一緒に夕食とする。
朗報、坂口志文大阪大教授がノーベル賞生理学・医学賞を受賞なさったので
新聞は一面記事、テレビは一日中報じています。
アジアでは日本が独走していますが、
そのうちに支那様が先頭を走る事態になるんじゃないでしょうか。
京大の北川進特別教授（74）が8日、ノーベル化学賞を受賞した。
京都市出身。極めて小さな穴を無数に持つ「多孔性金属錯体」の
開発に成功した業績を認められた
高市さんの組閣問題とノーベル賞受賞、テレビは大忙しですね、
日本人初めてのノーベル賞は昭和24年ですね、私が小学6年の時だから、よく覚えています。
敗戦後の一億しょんぼりしていた時期ですからこれで日本人は自信を持ったんですよね。
だから数十年間、湯川秀樹博士は日本人の誇りでした。
朝食、アンズジャムトースト、ジャムそんなに旨くも無い、珈琲、牛乳、プロテイン
昼食、昨夜弁当を食べなかったのでお昼に食べる、
夕食、ゴーヤの味噌炒め娘が大半食べて、残りを持って行く、
店屋物の茄子の煮びたし残す、味噌汁、サラダ、ビール、
プロフィール
mamasango672
さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度（令和2年）83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す！
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