令和6年6月14日（金） 晴れ
今日は一段と腰が痛い。
ぎっくり腰に顕著に効いた
痛み止めは圧迫骨折には効かないみたい。
寝てれば痛くないのだけど、動くと痛い。
特に中腰は悲鳴が上がる。
寝ていれば楽なので読書する。
大分前から読み始めていた、
茂木弘道さんの「日中戦争真逆の真相」を読了した。
細かい事は判らないが大まかに判った。
今日はカーブスに電話して当分休止にして下さいとお願いした。
一度手続きすれば1年間は有効だそうだ。
折角慣れていたのに残念だ、
このまま動かないと本当の老婆になってしまう、
それだけは避けたい。
もうこのままよくならなければ人の手を借りなければ
生きて行けないな。
介護保険や子供達のお世話にだけはなりたくないと
思っていたけどこのまま年取るとそうならざるを得ないな。
年寄向きの動作をしなければいけないと思いながら
長年の動作が抜けない。
いろいろ考えると辛い、悲しい、生きて行くのは辛い。
娘がこれからは椅子に座って靴を履けと言って
狭い玄関に椅子を置いた、ズボン穿く時はベッドに座る。
慣れないけど気を付けよう。
昨日買って来た熟れた梅を放置するわけにもいかないので
ジャムを作る、
立ち仕事が辛いのでなるだけ座り仕事でやる。
正に命がけの仕事だわ、
梅は面倒なのよね、種と皮を取り除かなければならない。
茹でるんだけど茹ですぎると散ってしまうのでさっと取り出して
笊で濾す
約2キロでこれだけ
今日のお昼、文旦チーズ入りパン、野菜ジュース、リンゴ
今夜の夕食、肉じゃが（ジャガ、玉葱、人参、国産牛）サラダ、
ビール
