整体
令和5年7月8日(土)曇り
今朝は少し寒いくらいだった、
途中小雨が降ってきて帰る人もいた、
我が農園も賑わいにけり
鵯さん、もう熟れた実はないよ、令和5年7月8日
私がベランダで食事中なのに平気でご来訪あり、
今日は久しぶり(2年)に整体師の所に行きました。
6日の日から突然腰が痛くなりました。
座った状態から立つとそのまま歩けません、
それこそ何かに捕まるかよろよろと歩くことしか
出来ませんでした。
こんな状態の腰痛は始めてです。
体操するようになってから整体は縁切りでしたが、
急遽電話して午前中入れて貰いました。
久しぶりなので1時間たっぷり揉んでもらいたかったんですが
先生は一人でやっておられるので急遽では対処出来ないのです。
揉んで、鍼、灸を施術して貰いいくらか回復しました。
この状態が日常になったら困るのでしばらく通います。
その足で買い物に行く。
余計なもの買ったわ
中身も見えないのに買ってしまった穴子丼
穴子関係はいいんだけど、ご飯が超しょっぱくて
とてもじゃないけど食べられない、
我慢できずに店長出せと電話した、
「しょっぱくて食べられないけど味見してんのか」
「すいません」だってそれだけ、
我が家のご飯の上に乗せて食べました。
又アンズ系買ったわ、
ちょっと癖のある味、
今日の歩数は5197歩
今夜は何食べようかな、
私がベランダで食事中なのに平気でご来訪あり、
今日は久しぶり(2年)に整体師の所に行きました。
6日の日から突然腰が痛くなりました。
座った状態から立つとそのまま歩けません、
それこそ何かに捕まるかよろよろと歩くことしか
出来ませんでした。
こんな状態の腰痛は始めてです。
体操するようになってから整体は縁切りでしたが、
急遽電話して午前中入れて貰いました。
久しぶりなので1時間たっぷり揉んでもらいたかったんですが
先生は一人でやっておられるので急遽では対処出来ないのです。
揉んで、鍼、灸を施術して貰いいくらか回復しました。
この状態が日常になったら困るのでしばらく通います。
その足で買い物に行く。
余計なもの買ったわ
中身も見えないのに買ってしまった穴子丼
穴子関係はいいんだけど、ご飯が超しょっぱくて
とてもじゃないけど食べられない、
我慢できずに店長出せと電話した、
「しょっぱくて食べられないけど味見してんのか」
「すいません」だってそれだけ、
我が家のご飯の上に乗せて食べました。
又アンズ系買ったわ、
ちょっと癖のある味、
今日の歩数は5197歩
今夜は何食べようかな、
令和3年6月8日(火)晴れ一時小雨
今日は午前パソコン教室
煩雑な作業だったし、眼鏡を忘れて100均の眼鏡を借りて作業したので思うように出来なかった。
未完!
最近読めない漢字がちょくちょく出てくるんですよね。
忘れたのかもともと読めなかったのか定かではないけど、
埜(ヤ・ショ)と言う字も読めなかった。
霾(バイ・メ)つちふる。風で吹き上げられた土砂が降る。
ばい【霾】 の解説
中国北部で吹き上げられた黄土が、季節風に吹き流されて浮遊し、空を黄褐色に覆いつつ徐々に落下する現象。
春、日本まで飛来することがある。黄砂。《季 春》
午後からパンを焼く
お隣さんに1本あげた。
夕方マッサージ治療に行く。
今日も臀部とふくらはぎを揉まれると悲鳴上げるほど痛かった。
そしてストレッチも超痛い!
なぜに身体下部がこんなに凝るのだろうか、背中、首、頭が凝るならわかるけどね、
夕方娘が何か食べさせろと言って来たので粗食をわけわけして
食べた。
先日買ったトマトが超不味かったので豚肉と玉葱で炒めた
掲示板にこんな張り紙が3000人にスマホを2年間無料で
貸し出して無料で講習会もするって、通信料、通話料も無料、
残念、今は渋谷区民じゃないんだよね。
食べた。
先日買ったトマトが超不味かったので豚肉と玉葱で炒めた
掲示板にこんな張り紙が3000人にスマホを2年間無料で
貸し出して無料で講習会もするって、通信料、通話料も無料、
残念、今は渋谷区民じゃないんだよね。
今日の歩数は4579歩
令和3年6月7日(月)晴れ
今日は午前中にマッサージ施療に行く。
ふくらはぎを揉まれたら悲鳴上げるほど痛かった。
ふくらはぎを揉まれたら悲鳴上げるほど痛かった。
ストレッチ器具でストレッチしたら真っ直ぐ立てないの、
踵が下っているあれ買おうかなと思ったが、
道具がなくても素手で出来るのね、
道具がなくても素手で出来るのね、
それでやっても後ろ脚に負荷が掛かりますから
道具はいらないみたい。
道具はいらないみたい。
なんとか頑張ろう!
今日は午後3時からインプラントクリニックに行く、
前回の予告では今日は型取りして歯を作るので2時間は予定して
くださいと言われていたが1時間程で終わった。
前回の予告では今日は型取りして歯を作るので2時間は予定して
くださいと言われていたが1時間程で終わった。
右下奥の歯が水を飲んでも壁を噛むのでその壁に麻酔をかけて
少し切り取られた。
少し切り取られた。
さて効果あるでしょうかね。
ところで型取りと言えばシリコンゴム(?)で取ると思っていましたが、いつの間にやら済んでいるので聞きましたら、
デジタルで取るそうです。
進化!
だからあのぷよぷよがないんですね。
次はいよいよ最終の仮歯を作るそうです。
令和3年6月5日(土)晴れ
今日は午前ヨガ教室
ここ数日私は臀部痛が始まっていて膝腰を動かすのが困難です。
皆さんについて行くのが辛かった。
帰宅後11時30分に私の主治治療師に電話しました。
土曜午後から日曜日は休みですからね、何とか入れて貰えました。
典型的な坐骨神経痛だそうです。
足底が痺れる症状が以前からありましたが、
ここ数日酷くなっておりましたが、
それも坐骨神経痛の一症状だそうです。
2月からご無沙汰しておりましたからね、
足底が痺れる症状が以前からありましたが、
ここ数日酷くなっておりましたが、
それも坐骨神経痛の一症状だそうです。
2月からご無沙汰しておりましたからね、
10日に一回は来てもみほぐさなくちゃ駄目だよと
おしかり受けました。またしばらく通います。
おしかり受けました。またしばらく通います。
今日はマッサージと鍼灸をして貰いました。
硬い臀部を揉み解す時は悲鳴上げるほど痛かった。
カチカチに凝っているんです。
それから最近私の両小指の第一関節が硬くなっていることに
気がつきました。
たまに痛みます、それより醜い指になるのが怖くて医者に行く
べきか、どの科に行けばいいのか迷っていましたので聞きましたら、それはへバーデン結節と言う症例と言われました。
べきか、どの科に行けばいいのか迷っていましたので聞きましたら、それはへバーデン結節と言う症例と言われました。
ネットで調べましたが、加齢によるらしいですが、
まだそれほど痛くはないです。
まだそれほど痛くはないです。
さてどうすべきか!
老いの症状が日々押し寄せてきます。
年取るのって楽じゃない!
へバーデン結節とは?
私の小指、第一関節の骨が盛り上がって硬いです
老いの症状が日々押し寄せてきます。
年取るのって楽じゃない!
へバーデン結節とは?
私の小指、第一関節の骨が盛り上がって硬いです
新宿西口で聞いたこともない政党が都議候補の
街宣しておりましたが、チラシ見たら、
東大を中退して世界中でひも生活して歩き、
帰国後はひも指南道場を作り何億も稼いだが
政治に目覚めたので葛飾から立候補すると言う
ふざけた候補者でした。身体じゅう入れ墨しておりました。
その後3時から補聴器の店に行きました。
ケースを全取り換えしたそうです。
修理費6000円
帰宅したら娘が来まして、お隣さんも来てまた飲みました。
プロフィール
mamasango672
さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度(令和2年)83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す!
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