おてんば87歳・・日々録

昔読んだ、女流作家城夏子さんの「お転婆70歳」と言う本が好きでした。 介護保険制度が始まった平成12年から介護の仕事に入り、 67歳から介護支援専門員を83歳の6月まで現役で務めて参りました。 これからの人生は面白おかしく気ままに過ごしたいと思います。 死ぬまで書き続けますから応援お願いします。

日常・家事

無為に過ごす


令和6年5月22日(水)晴れ

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今朝の朝食
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カーブスに行く途中の道に本町リサイクルセンター
「レインボーほんまち」がある
本町リサイクルセンター「レインボーほんまち」 | 本町リサイクルセンター「レインボーほんまち」 | 渋谷区ポータル (city.shibuya.tokyo.jp)
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昔、息子を独立させるとき、ここから茶箪笥を買ったことがある。
昔は良い家具が沢山あったけど、最近覗いてみたら古着が主で
家具は少なかった。


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初台の遊歩道にこれ桑の実かな、沢山付いていた。
黒く熟れていたのを食べてみたら甘かったわ。
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クリックすると実が沢山見えます
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今日のお昼、

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買い物に行く
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買った物、
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落日

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今夜の夕食、鰈の煮付け、トマトタマネギのサラダ、
酢の物、ビール

今日の歩数は6422歩

 

料理も面倒になった


令和6年4月12日(金)雨後晴れ

朝起きて予定が無いのは辛い。
最近8時頃起きるんだけど、
起きてもな~、
なにしようと思案する。

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今朝の朝食、バナナが美味しくないね~、
こんなに不味かったかしら、

仕方ないので起きるんだけど、
そうだ今日は美容院に行こうと思いついた。
頭もそろそろざんばらだし、小奇麗にしなきゃね。
電話したら1時30分の予約が取れた。
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さっぱりしたけどおかっぱ頭になってしまった。
13,200円
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今日のお昼、芋をチンして甘酒と

終わってから幡ヶ谷駅傍のダイエーとライフに寄りました。
今日もホタルイカを買おうと思った。
暫くホタルイカを堪能しようと思った。
しかしダイエーは無くて
ライフには小粒の貧相なパックが2パックしかない。
大漁のニュースはどうなったのよ、関東までは来ないのかい。
家の近所のスーパーに沢山あった。


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料理する元気も無かったので鮨にした。
先日竹の子を買ったら美味しかったので
又買った。

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今夜の夕食、酢味噌は添付してあるのですます。

今日の歩数は4789歩

運動不足極まる


令和6円4月11日(木)晴れ

今日も家籠り。
防寒着を薄物と入れ替えた。
パソコン周りがすごいことになっていたのを
思い切って片づけた。
しかしパソコン周りはすぐに散らかる。

身体中がコリコリで気分が悪いので
いつもやるストレッチを念入りにやったら、
幾らか楽になった。
早く体操したいよ。
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朝食
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昼食、昨日の残り物、夕食まで持たないでお腹空きました

今日は電気工事屋さんが下見に来られた
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パソコンの上にある差込口が200w(エアコン用)なので
家電が使える100wに切り替えて貰う工事をお願いした。
来週工事をしてくれる。
この方は83歳でいまだ現役バリバリの方、
85歳になったら引退を考えるそうです。

ところが夕食の支度を始めたら
なんとIHヒーターが作動しないの、
朝までは異常なかったのでもしやと思い
電気屋さんに電話したら、
下ろしてあるスイッチをあげてごらんと言われてあげたら
作動しました。
なんか複雑回路になってるな。

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料理が出来なかったので電子レンジとトースターで対応、
下真中はホタテ貝の酒粕付け、納豆、大根おろし、
竹の子の酢味噌和え、ビール




疲れる、じっとしてられない性格


令和6年4月4日(木)雨後曇り

昨夜10時に就寝しましたが、なかなか寝付けず、
結局12時頃寝入ったようだ。
朝又も下痢で目がさめました。
日中も何度か下痢だった。
下痢するようなものは食べてないのにな~

体調はよくないけど、ぐずぐずしていても埒があかないので
庭仕事(?)をすることにしました。
初夏に向けて畑(?)の準備しとかなきゃ。
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楽しませてもらった綿花の最後
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以前古土に石灰を混ぜておいたのを石ころ的な物を取り除く、
しかし直ぐに疲れ果てて今日はこれでお終い。

じっとしてられない質なのでこまごました片付けをする、
食卓の上が酷いことになっているのを片付ける。

買い物に行かないと食べるものが無いので行きたいが
自信が無かった。
背中が痛いので背伸びポーズをしたり屈伸したりしたら
少しよくなった。
運動しないので身体が硬くなっていると思う。

自信が無かったが風呂に浸かった。
あんまり長くは入っていられない。
病院ではシャワーだけだった。

買い物に行く
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病院食で果物は毎回出てたので果物を少し、
さつま芋は塩無しでも美味しく食べられるので2袋買う。
野菜ジュースを塩含有量を見てから買う、少しは入ってる。
ヨーグルトは愛食のフジッコのカスピ海ヨーグルトが
品切れだった。
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花も買った、気分が明るくなるように黄色にした。
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トマトがズブズブ
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昨日の残りに玉葱、卵大蒜を加えて炒める、塩3グラム投入
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今夜の夕食、この一皿を全部食べる為にご飯は無し、
ビール、パイナップル

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今日の朝食 
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今日のお昼、黄粉餅


 

いつまでもこんな生活してられない


令和6年4月3日(水)雨

昨夜は10時に就寝した。
しかし理由は判らないが夜中に3度も下痢で起きました。
なかなか解決しないのでトイレに泊まりこもうかと思ったわ。
8時40分起床下痢は収まっていた。

一日中家に籠って本当の認知介護老人の様な有様だ。
こんな生活いつまでも続けていられないが、
動悸が不安で背中が痛くて 疲れやすくて外に出る元気もない。
尤も一日中雨だったしな。
晴れていたら中央公園と隣接の十二社熊野
神社の桜を見に
行こうと思っていた。

12日間も上げ膳据え膳の生活続けたんだから無理もないが、
そのうちに元通りになると望んでいる。

電動歯ブラシが壊れた。
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継ぎ目に汚れが溜るのでいつもの如くピン先で掃除したら、
うんともすんとも言わなくなった。
随分使い込んだからお陀仏したんだろう。
左の上部分は新品の予備ブラシ、

娘にヨドバシに行って買って来てくれないかと電話したら、
今日は一日スタンバイなので出られないという。
明日は早朝にインドに行く予定だったそうだけど
本当に今夜泊りのフライトが入ったので
いま空港に向かっているとラインがあった。

行く前にアマゾンで注文してくれた。
アマゾン早いからね、明日来るかしら。

最近気が付いたんだけど(遅すぎ)爪が欠けやすくなっている。
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爪先が欠ける、切り揃えてもすぐに欠ける。
だから延ばせないし、表面もデコボコになった。
歳をとるってことはこんな些細な事でも判るのね。

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今朝の朝食、今日から一日2食にしようと思い、
遅く食べた。10時に食す
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お昼を兼ねたおやつ、少々多すぎて夕方お腹空かない。
ここんところ逼塞しているので食欲もない。
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入院する前に買っておいたトマトがズブズブに
なりかかっているので急遽トマト沢山の卵炒めにした。
これに塩3g投入したので久しぶりに塩味を堪能しました。
ビール
(卵2個、トマト沢山、玉葱半分、ピーマン、大蒜、塩胡椒、ハイミー)
014
残した、これ明日活用しよう。



プロフィール

mamasango672

さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度(令和2年)83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す!

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