思い出

2025年05月13日21:00

カテゴリ: リハビリデイ; 白内障、目

目も悪い

令和7年5月13日（火）晴れ

今日は午前「リハビリデイ」の日
終わってから例の如く「針灸マッサージ治療」に直行する。

帰りにセブンに寄って買い物

買った物　お昼は醤油ラーメンにしよう

昼食後、ベランダのバカナスが茂り過ぎているので
下の方を大胆にカットした。

以前の写真、今日もっと茂っていた

すっきり

その後最近外歩きするととても疲れるので
テレビ録画を観て過ごす。

図書館から取り寄せ図書が届いたと電話があった。
歩行器無しで出かけたがとても疲れて、
何度も街路柵に腰かけて休息した。

出発

又も中尾ミエ本

もう眼が辛くてそのうちに読書出来なくなるような気がする。
目医者に行っても親身に対処してくれないし、
どこに行っても救いはないな～
生まれ乍らに見えない方々や、途中見えなくなった方々も
おいでなので80代半ばまでよく見える目だったことを
感謝すべきか！

朝食

昼食、セブンの醤油ラーメン、割と美味しいわ

夕食、南瓜スープ、サラダ、酢の物、ビール

2025年05月09日20:33

カテゴリ: リハビリデイ; 家族　娘、息子

帰宅後まっすぐに針灸治療院の前に来た時に娘から電話あり、
12時30分にそちらに着くからねと、

そうだ今日は私の固定電話停止とパソコンの通信関係、
電話とパソコン通信は連動している。
その他の手続きでＮＴＴドコモに行く予約があったんだ。
いつも多忙な婿さんが現在膝の治療で仕事を休んでいるので
私の家の懸案事項を解決してくれることになっていたんだわ。
婿さんは理系と言うか工業系なので機械関係に詳しいのだ。

NTTでは2時間近く掛かった。
その後家で電話撤去パソコン立ち上げ等をやってくれました。
有難い。
すっきり！
036

本機

入院した時用のノートパソコンをテーブルに持ってきた
無線マウスをネットですぐに注文してくれた
有線マウス2個は捨てろと言うので捨てました。

電話機よ、さようなら、もう詐欺電話は来ないよね

冷凍庫の上と壁脇がごちゃごちゃしていましたが、すっきり！
022

小薔薇が咲き始めましたので部屋に入れる

009

朝出かけに「ご自由にどうぞ」を見かける
019

夕方6時頃　我がマンションは商店街に面しているので
すぐに引き取り手がある。

朝食

夕食、昼食は食べそこなった、おにぎり1個で済ます

2025年05月08日21:02

カテゴリ: カーブス、スポーツ

何をしても疲れる

令和7年5月8日（木）晴れ

今日は午前「カーブス」に行きました。
歩行器無しで行きました。
とても疲れて息切れがしました。
気のせいではなく段々状態が悪くなっているような気がします。
休み休みしながらやっと帰りました。

その後はひたすら録画のテレビをみまくりました。
目が上がっているのでとても見ずらい。
目も医学ではどうしようもない状態と言われました。
眼鏡屋も眼鏡を作っても意味がないと言われました。

出発

帰宅

歩行器無しで歩く

朝食

昼食、昨日配達された弁当を食べる

夕食、シジミの味噌汁、右の真ん中の鯵2匹とピーマンは
同フロアーのUさんが持ってきた

2025年05月07日22:36

カテゴリ: 家族　娘、息子; リハビリデイ

ボケ道まっしぐら

令和7年5月7日（水）晴れ

今日は昨日火曜日が休日でリハビリデイが休みだったので
振り替えで今日入れて貰った。

2陣目だから遅い

帰宅後直行で針灸マッサージ治療に行く。

朝食

昼食、昨夜食べなかった弁当を食べる、
今夜も食べなかったので明日食べよう。

昼食後「空豆」を茹でた、一人で食べるのは勿体ないので
同フロアのＵさんを呼んだ。

お喋りを楽しむ、
終わり頃娘夫婦が来た。
固定電話を停止しに来てくれたらしい、
しかし契約書が見つからないので出来なかった。
私のボケがかなり進行していてなにがなんだか
さっぱり判らない。

あ～あ歳は取りたくないものだ。
私の死後子供達は後片付けに困惑するだろうな。
膨大に物がある、着ない服が沢山あるけど、し～らないっ！
ジャンジャン処分して貰ってよいよ！
埒が明かないので又にして夕食を食べに行く、
配達弁当は来ているけど私も一緒に行く。

婿さんは膝の手術をしたので仕事を休んでいる。
退院したばかりでしばらく休むらしい。

久しぶりのインド料理店「アジアンパーム」に行く。
店長がとても歓迎してくれた。
何しろ創業以来30年でオープン当時
私は毎日の様に通ったのだ。

料理はもっと取ったんだけど写真撮るの忘れた。

でかっ！私は必ずしっぽから食べる
約1万円位、娘が奢る。

2025年05月02日20:49

カテゴリ: 訪問医; リハビリデイ

訪問者多い日

令和7年5月2日（金）雨

今日は一日多忙だった。

まずリハビリデイの日
今日は我々のグループは7名も参加があった。
いつもは5名参加が多いんだけどね、
肩を骨折して長い期間休まれていた方も
無事に回復されて参加された。

終わってから即帰宅。
今日は12時代に訪問クリニックの訪問があった。
行く前に部屋の整理整頓しておいて良かったよ。
先生はいつもジャンジャン外に出なさい、
疲れたら休みなさいと仰る。
先日高田の馬場のクリニックで検査した結果も良好だと仰る。
でもねぇ！歩くととてもつかれるんだよね～～
要するに腰と心臓の二重攻めなんだわ。
ところで先生の苗字が変わっていた、結婚されたのだろうか、
美人です。

その後包括支援センターのケアマネの訪問があった。
要介護認定の更新手続きについての書類を書く。
もう1年も経つんだね。
現在、要支援2だけど、もし要支援1か非該当に判定されたら
リハビリデイは週1回か行けない事態になる。。
だからなんとしても現状維持を保ちたいと思う。
まっ主治医が旨く書いてくれるだろうし、お願いしようと思う。

その後今度は主治医の処方した薬を持って薬局員が来ました。
この方は薬カレンダーに配置してくれます。
その位自分で出来るんですけどね、それがお役目なんでしょうね。

薬カレンダー

朝食

昼食、甘～いパン、リンゴ、お茶、
この甘い菓子パンをＵさんにあげたら
甘すぎると文句言われましたよ、
こんな甘いパンが好きなのって！

夕食、コーンスープ、トマト、酢の物、ビール

2025年05月01日21:32

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 花・植木

小人閑居して不善を為す！

令和4年5月1日（木）晴れ

小人閑居して不善を為す！
私の不善は鬱になることです！

それで今日は忙しくしました。
まず朝から冬物のスポーツウエアを手洗いした。

洗い場の洗面所が浅いので大物は一度に出来ないので
1枚づつ漬け置き洗いします。
漬け置きして都度脱水しながら作業するので手間がかかる。

その後「カーブス」に行く。

この帽子は息子からのプレゼント

もくもくとこなし、帰りは針灸マッサージ所に行って施術して貰う。
腰の具合はちっとも良くなっていないけど効くのかな～
まっ！信じて続けるしかないな。

今の時機至る所花だらけだわ、

道端の少しの隙間にも小さな花が懸命に咲いて居るな

さて帰宅後昼食を食べてから庭仕事をする。
途中行きつけの花屋さんから今年はゴーヤどうするの
と聞かれたので2本取っといてと言ってきた。

さ～て、もうゴーヤを植える時期だわ。

よろよろしながら足もと気にしながら庭仕事
ビニール袋には古い土が入っている

古い土、肥料、新しい土で完了

今年は「バカナス」の隣に

水を流して完了、疲れた！

でもでもまだやることある、干し柿膾作り

大根と人参を刻んで塩してもみ、しばらく置く

干し柿、酢、味醂、柑橘、
今回は干し柿を5個全部入れたわ、
お隣さんとUさんにもお裾分け

今回は少ない、すぐ無くなるな、

朝食、プロテイン、蜂蜜トースト、牛乳

昼食、ベーグル、胡瓜とチーズを挟む、レトルトポタージュスープ
ベーグル期待したほど旨くない、
Uさんにもお裾分けしたら、
あれ何？どうやって食べるのと聞かれたわ、

今夜の夕食、レトルト味噌汁、酢の物、サラダ、ビール

2025年04月30日21:27

カテゴリ: リハビリデイ; 訪問医

高田の馬場行（追記あり）

令和7年4月30日（水）晴れ

今日は空が真っ青、雲一つない。
午前リハビリデイに行く。
私は火金の週2回なんだけど昨日火は祭日で休みだったので
今日振替で入れて貰った。

今日は午後3時から高田馬場の訪問クリニックに行かなければ
ならないので針灸マッサージも休んだ。

訪問クリニックは高田の馬場に本部クリニックがあり、
今日はエコー検査、心電図、レントゲン検査を受けた。

3時予約だったけど時間調整していると苛つくので早目に出た、
始めての場所なのでタクシーで行ったら1時50分に着いた。
2300円

なんと2時30分まで戸は閉まっていた、
座る処もないし近所を少し歩きましたよ、
神田川で鯉のぼりが泳いでいました。

全ての検査が終わってから
主治医に診察して貰って数字は悪くないからジャンジャン
外に出なさいと発破かけられました。
そうは言っても外歩きすると疲れるし息が苦しくなるんだよな～

終わってから山手線で新宿に出ました。
山手線に乗るのは数年ぶりです。
今日は歩行器を持って出なかったので座れなかったら辛いなと
危惧しましたが、混んでいたけどシルバーシートに
1席空いていましたので助かりました。
あとの2席に若い男女が座っていましたが
私の様なちょっと見た目は判らない人間も座席を必要としている
人間がいるので混んでいる時は若い人はシルバーシートを
開けて貰いたいと思う。

新宿で下車して京王の地下食品売り場に行く。
パン売り場を覗く。

買ったのはベーグルと菓子パン
パンが好きです、見ると買いたくなる。

ベーグルは昔凝っていたことがあり自分でも作ったし、
娘とニューヨークに行った時は本場のベーグル店に行って
食べました。

昔代々木上原の住宅街でニューヨークで修行したと言う
若い女性がベーグル専門店を出して流行っていました。
其の内に山の手の高級住宅街に移転しました。
久しぶりのベーグルどうでしょうかね。
冷凍庫に入れときます。

朝食、この他にプロテイン

昼食、パン、リンゴ、ポタージュスープ

夕食、卵かけご飯、レトルト味噌汁、サラダ、
酢の物、ビール

2025年04月28日19:56

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 家族　娘、息子

鬱に入る

令和7年4月28日（月）曇り

午前「カーブス」に行く。
歩行器無しで行く。
ふらつく。

出発

終了時間　奥の窓際に時計がある

帰宅時間

朝食

昼食、パン、野菜ジュース、苺、ヨーグルト

夕食、同フロアーのUさんが持って来た鰯の煮付け、
サラダ、味噌汁、酢の物、ビール

又も鬱に包まれている。
目はよく見えないが、もう限界で医学ではどうにもならない。
腰も立っていることも歩くことも長くは続けられない。
心臓も家でじっとしていれば穏やかだが外歩きすると
疲れと動悸がする。

良いことは、
歯は総インプラントにしてあるのでよく噛める、
従って食欲旺盛、
耳は補聴器なしでも二対一だったら不自由ない、
骨は丈夫だ、
頭も歳相応に物忘れがあるが独居生活に不自由はない、
パソコン操作もかなり出来なくなったが何とかブログ更新している
老後資金も年金と蓄えで困らない、
住まいは持ち家だ、
他人と話すことが好きだ、
親孝行な子供がいる、
子供がゆとりある健全な生活をしている。

どっちが重いか！

2025年04月26日20:00

カテゴリ: 白内障、目; カーブス、スポーツ

絶望的

令和7年4月26日（土）晴れ曇り雨

今日は午前「カーブス」に行く。
歩行器無しで行く。

帰りに途中のスーパーで買い物する。

買った物、今日、明日は「ワタミ」の配食はないので
刺身を食べよう、そして生シラスを買った。

最近、テレビ画面がぼやけるし、外で向こうから来る人が
ぼやけるので遠眼鏡を作ろうかと思い始めた。
もう眼鏡は作っても無駄だと思っていたが最後の挑戦してみようと
思い立った。

図書館から「中尾ミエ」の本が来たと電話があったので
受け取り方々足を延ばそうと家を出た。

大判の画集みたい

以前お世話になっていた眼鏡屋さんに行く。
やっぱりもう眼鏡どころじゃない目になっていたわ。
私はもう終わった人なんだわ、静かにおとなしくしてろと
いう事態ね。
外に出たら雨、丁度タクシーが止まっていたので
それを拾って帰る。

今日の天気は気まぐれ、午前中晴れ、午後雨、夕方晴れ

朝食

昼食、シラス丼、レトルト味噌汁
あんまり旨いもんじゃないな。

夕食、刺身4点盛、完食

2025年04月25日19:58

カテゴリ: リハビリデイ; 整体

筋肉カチカチだ

令和7年4月25日（金）どんより

今日は午前「リハビリデイの日」だった。

帰宅後直行で「針灸マッサージ治療所」に行く。
前腿（大腿四頭筋）を揉まれると悲鳴上げるほど痛い。
私の筋肉は全て硬くなっていて段々それらに
近づいているので痛いのだそうだ。
今まではそっとして近づいていなかったらしい。
全て硬いので時間をかけて揉み解すらしい。
長くかかるのだ。
こんなに筋肉を鍛える努力をしているのに効いていない。

帰宅途中で中食を食べる。
帰宅後家で蟄居する。

朝食

昼食、ちらし寿司　1200円

夕食、レトルトのポタージュスープ、トマト、
卵焼き、酢の物、ビール

2025年04月24日21:07

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 花・植木

花盛り

令和7年4月24日（木）晴れ

今日も午前「カーブス」に行く。

003

出発

我がマンションから出たごみ、今日はいつもより少ないようだ、
管理人さんは隅々まで綺麗にして下さって気持よく暮らせる。
私は尊敬しているのだ。

最近は至る所花盛り、小さな花々が咲き乱れている

今日はどこにも寄らずにまっすぐ帰宅した。
粗食を食べて、しばらく録画の映像を見る。
目が上がっているのでぼんやりと、

そうだ散歩を兼ねて図書館に返却と予約をしに行こう。
中尾ミエの本があと2冊ある様なので取り寄せをお願いした。
1冊は他区の図書館にあるらしい。

「60歳すぎたらやめて幸せになれる100のこと」
　中尾ミエ / 和田秀樹共著

「人生もっともっと楽しまなくちゃ」
　中尾ミエ著

多分同じような事を書いていると思うけど、
中尾ミエはあっけらかんと明るいので良いのだ。

外に出る格好じゃないけど直ぐ近くだから、許す！！
途中のスーパーに寄って少し買い物する

買った物、ビール、卵焼き

朝食、他にプロテイン
043

昼食、京王で買ったパン、野菜ジュース、苺他

夕食、卵焼き、レトルト味噌汁、トマト、ビール

2025年04月18日19:24

カテゴリ: 詐欺; リハビリデイ

騙されそうになっていた（追記あり）

令和7年4月18日（金）晴れ

今日はリハビリデイの日
帰宅後直行で針灸マッサージ治療院に直行する

午後から新宿警察署から警察官が来訪するので
同フロアーのＵさんも呼んでお話を聞く。
若い女性警官だった。
とても親切な警官だった。

私の電話がなかなかの優れもので、
犯人とのやり取りが録音されていた。
知らなかったわ。
その他に料金未納とかの電話も沢山録音されていたが
聞いたことはない。

その録音内容によると私は始めすっかり信用していた。
息子が癌と告げられて動揺していた。
おまけにこちらの情報もかなり提供していた。

この機能は過年怪しい電話がかかって着た時
警察に届けて警察で設置してくれた器具だ。

それと私の電話がNTTではなかった、
長年月NTTと思っていたわ。
もう過去にやったことは忘却している。

怪しい電話は外国からのが多いのでカットした方が良いと
アドバイスされその書類もその場で書いて託した。
（国際電話利用契約の利用休止申込み）

それより固定電話は殆ど使わないので止めようと思う。
でもネットと一緒だから面倒だな、
さて手続きはもう自分で出来ないので娘に頼むしかないな。
そんなこんなは昔は自分でさっさとやっていたんだよね。
哀し！

携帯に掛かってくるようになったら面倒だな。

Uさんから注意されました、
これからは鍵をかけてチェーンを必ず掛けることにしました。
誰か来たらチェーン越にやり取りしようと思う。
我マンションは至る所にカメラが設置されているので
安心しておりました。

今日の朝食

昼食、お汁粉、ふかひれスープ、酢の物

夕食、シジミ汁、ちりめんじゃこ乗せご飯、トマト、酢の物、
赤ワイン

2025年04月16日21:57

カテゴリ: カーブス、スポーツ

こんな一日

令和7年4月16日（水）晴れ

今日は午前「カーブス」に行く。

いつも通る道の老桜すっかり散ってしまった

今日は午後2時に支援センターのケアマネの訪問があった。
要支援なので三カ月に一回の訪問を兼ねて、
先日申し込んだ高齢者緊急通報システムの補足調査、
ペースメーカ―の番号等を書類に記入された。
ペースメーカー装着者は重要視されるらしい。

夕方買い物に行く。

実は大根を大量に買おうと思う。
先日作った干し柿膾はもうなくなりそうだ。
美味しくって毎食食べている。
当分続きそうだわ。
あっそうそう小豆煮はもうやめようかと思う。

買った物、大根に死んだ虫が入っていたわ、

朝食

昼食、お汁粉

夕食、シジミ味噌汁、赤ワイン

2025年04月15日19:42

カテゴリ: リハビリデイ; 交友

暇老人同志がいて良かった

令和7年4月15日（火）晴れ

今日は午前リハビリデイの日、
終わってから針灸マッサージ治療院に直行で行く。

デイから又年寄の本を借りてきました。
利用者の寄贈だそうです。
私も年寄向きの本寄贈しようかな。
でも年寄で本読む人いるのかな。
本読むのは私位かもしれないな。

朝食
昼食はお汁粉、撮り忘れた、

夕食、レトルトのふかひれスープ、サラダ、蕗の薹の味噌炒め
赤ワイン、柿膾

大納言を煮たら大粒で小豆ではなかった。
テレビ見ながら煮ていたら焦がした。
仕方がないので漉し餡にしてお汁粉にしました。

お昼は餅2個のお汁粉にした。
午後から同フロアーのUさんが来たのでお汁粉を御馳走しました。
2時間程お喋りしてお開きにした。
暇老人です。
でも暇年寄同志がいて良かったな。

読者の方から質問がありました。
画像を張り付ける為にこのページに書きます。

1. noini
2025年04月14日 22:17
こんばんは。
Uさんがお使いのテレビの音が聞きやすくなる設備の感想は如何でしたか。関心を持っていますのでお願いします。

ジャパネットタカタの商品です、
下階のＵさんは満足しているそうです。
同フロアーのＵさんも注文したそうです。

2025年04月12日19:50

カテゴリ: 交友; 思い出

犬友、犬知り合い（訂正あり）

令和7年4月12日（土）晴れ

先日、犬用の乳母車と老犬を連れた女性に「あら～○○○○さん、久しぶりー」と声を掛けられました、見覚えがありません。
いろいろヒントを与えられてやっと認識致しました。

「パフ」ママです、ママより「パフ」パパの方が
より認識しています。
「パフ」パパは新宿2丁目のゴールデン街で
バーを経営されていました。
好奇心旺盛な私は早速何度かお店に行きましたね。

ゴールデン街のバーと言えば業界人、作家、芸能人等が
たむろする所でこんなおばはんが行く所ではないと認識して
いたけど行ってみたいなーと思っていました。
早速犬つながりの縁で何度か参りましたよ。

もうそれから何年経つでしょうかね、
偶然にも最近ゴールデン街にもう一度行きたいな～と
ふっと思ったんです。
「パフ」パパは5,6年前に亡くなり、
今は「パフ」ママが経営しているそうで名刺を頂きました。

「もう一度行きたいな～と思っているんだけどこんな格好の老婆が行っちゃ変ですよね」と言いましたら、
「そんなことはありません是非来てください」と言われました。
何方か興味のある方一緒に行きませんか。

所で友達少ないと嘆いている方には、犬を飼うことをお進めします。
犬を飼っていると朝晩の散歩が必須なので犬が縁を繋いでくれて
犬友達が沢山出来ますよ。

面白いのは街ですれ違っても犬を連れていれば挨拶されるけど
犬無しだと無視されることがあります。
犬で認識されてるんです。
私の通称「さんごママ」は「さんご」のママだったからです。

出版社の幻冬舎社長の愛犬コリー犬エド（雄）が
「さんご」が好きでね、遇うといつもねぇねぇと寄って
来るんですが、雄として魅力のない犬でね、
「さんご」はシッシッと無視していました。
しつこくするとう～っと威嚇していました。
「さんご」は逞しい雌犬です。

いつも奥さんの妹さんが散歩させていましたが、
ある時NTTの庭で社長が散歩させている所に遭遇しました。
「こんにちは、これ「さんご」です、ご存知でしょうか」と問えば
「さんご」の事は報告受けております」と仰った。
大社長さんともなれば言う事が違いますね、
普通のおじさんだったら
「さんご」のことは聞いていますよ」と言うでしょう。

私が子供の頃は柴犬を飼っていました。
それから結婚して子供が出来て座間に庭付きの一戸建て住宅を
買いましたので近所で生まれたプードルを迎え入れました。
子供を育てる時は犬も一緒に飼うといい結果になると
確信しています。

結婚生活ではいろんな事象が生じますが、
犬が居ると緩衝材になって子供が安らぐと思うのです。
家の子供が健全に育ったのは犬と一緒に育てたからだと
確信していますよ。

東京に戻ってからは猫を飼い、
旅行に行ったフイリピンの珊瑚礁の島から
「さんご」を連れて来て、
後に雄も連れて来た方がいましたのでかけて
「もんち」が生まれてついでに飼うことになりました。
「さんご」は強くて賢くていい犬でした。

老人こそペットが傍にいる事はいいことですが、
独居老人になるともう動物は飼えませんね。
寂しいです。

今日も午前中「カーブス」に行きました。

出発

健気に咲く水仙、どなたかカットしてくれている、
まだ肥料は貰ってないな

近所のマンション入り口にご自由にどうぞ、、
綺麗です、いらないな～

もっと絨毯敷き詰めたような場所もあったけど人がいた

生垣

植え込み

終わってから6号通り商店街を通り、

ペット用品屋さんの甲板犬

いつものモスバーガーでお昼とし、

途中のスーパーで買い物

買った物

朝食

いつものモスバーガーで昼食とする、970円

夕食、土日はニチレイの冷凍食、ワイン

2025年04月11日22:12

カテゴリ: リハビリデイ; 交友

持ちつ持たれつ

令和7年4月11日（金）曇り

今日は午前リハビリデイの日、

金曜日は2クール目から始まるので遅い出発

終わってから直行で針灸治療院に行く。

1時から消防設備点検があるので大急ぎで帰宅して待機する。
先週は排水管点検もあったし、
このマンションは管理に万全を敷いているので安心して暮らせる。

管理人さんはもくもくととても丁寧に隅々まで館内を
清掃してくれます。
現役時はいい仕事をしておられたのだろうと思っています。
私は只じゃすまない気持ちになり、
感謝を込めて盆正月に寸志を差し上げています。

お陰で築年数はこの辺では一番古いマンションですが、
とても綺麗で最近は幼児連れの若夫婦が増えています。
チョツト前までは老婆ばっかりでした。
やっぱり若い住民が増える事は良いですね。

下階のUさんがナショナルベーカリーで焼いた
パンを持って来られました。

実はナショナルベーカリーを持っていると聞いたので
貸して下さいと言ったら今日焼いて持って来られたのです。
ご飯を入れて焼いたそうです。

正直に申します、甘すぎて変な味で私には食べられません。
同フロアーのＵさんに半分貰って貰いました。
私はパンにはうるさいのです。
なんでもいいって訳ではないのです。

味って育った地方、家でまるっきり違いますね。
私は九州育ちなのでどちらかと言うと
関東より北の方とは味わいが違うと思う。
そこ行くと御店はどこ行っても万人が満足する味を
提供してくれますね。

朝食、蜂蜜トースト、牛乳、珈琲、プロテイン

昼食、パン、芋、膾、健康飲料

夕食、神戸赤ワイン、ビールを切らしたので
頂き物のワインを開けた、
真ん中のタッパーの煮物は同フロアーのＵさんが
貰い物のお裾分けと言って持って来られました。
最近持ちつ持たれつしています。

1人かんぱ～い

2025年04月08日20:52

カテゴリ: リハビリデイ

やる気が出ない（追画像あり）

令和7年4月8日（火）晴れ

今日は書くべきことはないし気力もない。

午前はリハビリデイに行く

帰宅後直行で針灸治療院に行く。
帰宅途中セブンで買い物

買った物、ラーメン、パン、おにぎり

朝食

昼食、ラーメン

夕食、間食ばかりしたので食欲なかったが、完食した

やる気が無くて録画を観たり本、新聞を読んだり、
だらだらと過ごす。
今夜は早く寝よう。

2025年04月06日22:03

カテゴリ: 散歩、運動

桜は青空のもと見るべきだな

令和7年4月6日（日）晴れ

今日は日曜日なんの予定もない。
新聞読んだり本を読んだり、録画を観たり気が晴れない事ばかり、
夕方これではならじと出かける、さて何処に行こうか、
この時期だからやっぱり桜だな。

出たのは5時だもんな、
ちょっと前には4時過ぎに陽が沈んでいた時間だ。

玉川上水緑道を初台方面に向かう、もうちょっと早ければ
桜も青空に映えるのに夕方だから映えない。

今日は初台商店街（賑やかではない）を通って
坂を下る手前で右に折れ住宅街を歩く、
この辺一応高級？住宅街と称されている、
ロッテ創業社長宅や確か昔王貞治と表札を見たことがあります。
記憶違いかもしれない、そこまでは足を延ばさない。

初台大通り、一方通行だ

おっ！パン屋だ、入る

食パン2斤と菓子パン2個買う、6枚切りにして貰う

手前左、バナナケーキ、メロンパン、計1259円

民家の桜見事

住宅街を抜けて玉川上水緑道に出る、

桜を見るんならもっと明るい時間に出るべきだな
038

帰宅

朝食　パンはこの大きさで丁度良い、

昼食

夕食　ニチレイの冷凍食、レトルトの蟹味噌汁、
奥の煮物はUさんが持ってきた、
干し柿生酢は毎食食べている、美味しいのだ。
酢の物が嫌いな娘も最近食べる。

日没後、富士山かろうじて見える、

　

2025年04月05日21:36

カテゴリ: カーブス、スポーツ

今日も花見日和

令和7年4月5日（土）晴れ

朝方はかすかに富士山みえたが、夕方は曇る

朝食、

昼食、モスバーガー、770円

夕食　ニチレイの冷凍食、芹の胡麻和え、サラダ、ビール

今日は午前中、「カーブス」に行く。

通り道の桜は老樹なので花を一杯つけて風格がある、
若木は頼りない。

ここの桜と多摩川上水緑道（初台～幡ヶ谷間）の桜は
老樹なので見応えがある。

帰り道6号通り商店街を通り、八百屋で少し買い物

フルーツトマト、1200円、芹200円

午後から昨日の訪問医が処方した薬を提携薬局が
持って来るので待つ。

その後天気は良いし花見がてら散歩するか。

新宿中央公園に行く。
入口の子供広場は相変わらず、親子で賑わっていた。

この花は何だろうか

今日は南風と見えて飛行機が東西を1分置き位の間隔で飛ぶ

相変わらずじいさんトリオ

桜も満開人も満員
中央公園の桜は若いので風格無し

花嫁、花婿

ご存知太田道灌と村娘像

帰宅後すぐに「干し柿膾」作りをする

お隣さんとUさんにもお裾分け、レモンを刻んで入れた

アブちゃんはないけど割烹着があったわ

2025年04月02日21:36

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 家族　娘、息子

独居老人は生き難い

令和7年4月2日（水）雨

朝食

昼食、クロワッサン、野菜ジュース、酢の物
クロワッサンって油べとべとですね、パン教室で教習受けた時
クロワッサンは二度と作らないと思ったことがあります、
バターを60％も入れて健康に悪い、

夕食、納豆、レトルト味噌汁、酢の物、ビール

今日は一日中しとしとと雨が降っていましたが、
3時から始まる午後の部にカーブスに行きました。
今日は心身は超不調だったけど、
家に居たらもっとよくないので無理して行きました、
帰りは本格的な雨になり、フードを被り必死で帰りました。
段々よくない方に進んでいるような気がします。

途中の公園の老桜、満開

行く前にパンをセットしていましたが、
途中出来上がるので取り出してから行けばよかった。
こんなパンが上がっていた。

いつものドライイーストを切らしていたので
買い置きの白神酵母でやりました、

帰宅

夕方娘が自分用の食料を持って来ましたので、
すぐに夕食としました。
食べ終わってから役所から来ていた、
マイナンバーの更新手続きをして貰いました。
結構面倒で写真も要ります、
もし独居老人だったら自分でやれないと思う。

私は記憶が5分と持たないのでこんな書き込みをしてくれます。

最初の時は写真屋で撮った写真を使いましたが、
即席でトイレの前で撮る、
まっ誰に見せるわけではないからいっか！

いろんな難しい問題が次々押し寄せます、
もう今や昭和の思考ではやり過ごせないです。
世の独居老人はどうしているのでしょうか、
私は近くに娘がいますし、仕事の無い日は来てくれますから
自分で出来ないことはやって貰えるので
何とか独居生活成り立っています。
有難いことです。

2025年03月28日21:07

カテゴリ: 亡国の危機; リハビリデイ

憂国の情止み難し（追記あり）

令和7年3月28日（金）どんより

朝食

昼食、菓子パン、野菜ジュース、酢の物

夕食、納豆、トマトブロッコリー、
Ｕさんが持って来た煮物、

今日はリハビリデイの日

終わってからその足で針灸治療院に直行する。
最近どういうわけか、いつも混むのに患者が一人もいない、
丁寧に治療して頂く、
「最近認知が進んでがっくりしているんですよ」と言えば、
「貴女は認知じゃありませんよ」と仰る。

そう言えば、昔脳の専門クリニックで脳のレントゲンを撮った時　　「脳はびっしり詰まってます、認知はありません」と
言われたことがある、
「でも物忘れが酷くて」と言ったら
「それは高齢による物忘れです」と言われたことがあったな。
年取れば物忘れは致し方ない症状なんだな。
別に生活に支障はないしな、

昨夜はいつもより早く就寝した、
そのせいか朝方トイレに起きてから寝付けなかった、
いつもだとすぐに寝付ける。

なぜ寝付けなかったか、
それはいま日本の置かれている危険な現状について
思考に張り付いて離れない事態がめくるめく、

つまり支那始め日本に押し寄せている
外国人に占拠されてしまうんではないかと言う
危険な有様に心が痛む。
その危険な事態にのほほんとしている
お人好しで弱い民族大和民族の情けないあり様、

まっ！！日本だけではなくて地球はこれから先
支那人とアフリカ人で覆いつくされるでしょうね。
支那人の繁殖力を侮ってはいけませんよ。
支那人はシャットアウトしても
あの手この手で忍び込む民族なのに
今や日本の政治家はもろ手を挙げて招き入れていますからね、
政治家は支那様に

か

をあてがわれて
言いなりになっているのでしょうね。
日本の政治家を買収するのは安いもんですよね。
途上国のトップを買収するのは億の金を使っているようですが、
日本の政治家は数百万で言いなりでしょうね。

半世紀も経たずに日本人は寒風吹きすさぶ冬空、
夏は炎天下で地面にはいつくばって働く原住民になり、
彼らは快適なオフイスで日本を支配する民族になるでしょう。

辛い！
その前に私はこの世からオサラバしたい。

夕方娘来る、友人と銀座で食事したから
お腹一杯と言ってビールを飲んで帰った。
何しに来たのかな。

2025年03月26日20:06

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 白内障、目

目が見えなくなる～（追画像あり）

令和7年3月26日（水）晴れ、どんより

黄砂で霞む西の空

今日は午前カーブスに行く。
昨日に引き続いて歩行器無しで歩く。
なんとか辿り着く、

合着バージョンで

出発

途中、大島桜はちらほらと

カーブス着

終わってから例のモスバーガーでお昼とする。
朝が遅かったせいか大きすぎだったのか食べきるのに往生した。

シルバーパスを忘れたので歩いて帰る。
タクシー代は出すのにバス代はケチる。

帰宅

疲れたのでソファーに横になりながらテレビで録画をみる。
しかし目が一段と見えずらくなった。
日一日と悪くなっている、そのうちに見えなくなるのだろうか、
以前眼科医にそう言われたことがあるけど
まさかと思っていたけどやっぱりそうなんだ。

一日中、なにか読んでいるから読めなくなったら
もう生きているのも甲斐が無いと思う。
目も休めないといけないんだけどね、
子供の頃から活字中毒だったから止められないのよ。
年寄らしくダダぼんやりと過ごすのは出来ないのよね。

くらいな～

朝食

昼食　モスバーガー

夕食、食事はどんなに不味くても一粒も残さず完食するのだ。

2025年03月25日20:23

カテゴリ: リハビリデイ; 思い出

黄砂の源

令和7年3月25日（火）晴れ、黄砂

今日はリハビリデイの日。

今日から衣装は合着バージョンにしました。
スポーツウエアは一年中の物を揃えていますよ。

テレビで盛んに黄砂が来襲と叫んでいます、
この状態かな↓

霞む

黄砂は春に中国から飛んできます、
昔九州に居た時、春になると新聞に春の風物詩と報じていました。
まっ、当時は本当に砂だったでしょうけど
その後中国が工業化してからは
至る所の工場からの煤煙混じりの公害だったことでしょうね。
中国の奥地、タクラマカン砂漠、ゴビ砂漠辺りから飛んで来る
春風ですね。
黄砂の源辺りは至る所丸裸です、

昔、上海から敦煌まで何日もかけて汽車で往復しました、
車中で現地人と友好を深めましたら、年配の方が「この辺り丸裸だけど私の子供の頃は緑豊かだった、その後木は大躍進の時に燃料として刈られた」と言っていました。

お人好しの日本人が毎年植樹に行って居ました、
そんなもの、彼らが帰国したらすぐに燃料として
引っこ抜かれるのです。

私が行ったのは8月でしたが砂漠でものすごい烈風に遭いました。
立っていられません。
春はどれほどの風が吹くのでしょうかね。

黄砂の源

天山山脈の狭い谷間に公害源、コークス工場みたい

ついでに砂漠のトイレ、下は水が枯れている川

日本書紀、神代編　一応読破しました。
神々が多くて難しい名前なので馴染めませんでしたけどね、
30巻もありますからやり遂げ感はありませんけどね、
これから途中で投げた古事記も読んでみようと思います。

待ちに待った福祉タクシー券が来ました。
障害者手帳を持っている人に配布されます。
私は心臓に障害があるペースメーカー装着者です。
年間48000円です。
この国は本当にやさしい国ですよね。

ジャンジャンは使えません、ほんの近場に行くだけですね。

朝食、蜂蜜トースト、

昼食、セブンの冷凍チャンポン、冷凍エビチリ

夕食、おこわ、ブロッコリー、トマト、
レトルト味噌汁、ビール、

2025年03月15日19:30

カテゴリ: 思い出; 読書

寝違い（追記あり）

令和7年3月15日（土）曇り

今朝起きて暫くしてから右の背中に
まるでぎっくり腰の様な痛みが走った。
段々酷くなる、
どうしてもこうしても息しても痛い。
今日は午前カーブスに行くつもりでいたので支度して、
もしかして整体院やってるかもしれないと
その道を通ったら、午前中やっていたので飛び込みました。
いろいろやってくれましたが、全然よくなりません。
寝違いですかと問いましたら、そうだと言われました。
帰宅後鎮痛剤を飲んでみましたが、全然効きません。
もう踏んだり蹴ったりです。
時の過ぎるのを待つしかないのか。
今日は1400円でした。

夕方娘が自分の食べ物を持って来ましたので一緒に食べました。
最近戦争中の東京の様子を描いた本を読んでいるので、
私の思い出を話して聞かせます。
東京と違って田舎のことですから、そんな恐怖は経験ありませんが、ただ一回だけそれらしいことがありました。

田舎と言えども炭坑町ですから、警戒警報、空襲警報、のサイレンは炭坑側か町役場かで鳴らしておりました。

其の日父が坑内事故で炭鉱の病院に入院していましたので
弟と二人で母のお使いで届け物を届ける為に病院に向かう途中、
いきなり空襲警報が鳴り響きました。
普通は警戒警報の後に空襲警報が鳴るのです。

歩いていたところは広い道路で左側に芋畑、
右側に炭住がありました。
いきなり空襲警報が鳴り響きましたので道行く人々は
皆驚き慌てて隠れました、
私は自分一人で芋畑に潜りました。

芋の葉越しに見上げるとB29操縦の飛行士迄はっきり見えました。
敵は日本の防衛力を侮って低空で飛んでいたのでしょうね。
弟はどうしたかわかりませんでした。
炭住のおばさんに連れられて炭住に逃げておりました。

我が街にはお月様もさぞや煙たかろう煙突が2本も立って
おりました。
我が町はその程度でしたが、我が町は山の中腹にあり、
有明海の向こうの大牟田などの工業地帯の空が真っ赤に
燃えているのが何度かみえましたね。

そうそう母の実家は佐世保にありましたが、空襲で焼けました。
母の弟達5人は兵隊（3人）、満鉄、予科練と
全部家を出ておりましたが、
皆無事に帰還しましたが帰る家はありませんでした。
祖父祖母も終戦間際に二人とも亡くなりました。

朝食

昼食、セブンのおにぎり、レトルト味噌汁、ほうれん草のお浸し、

夕食、ニチレイの冷凍食、レトルト味噌汁、サラダ、
ホウレン草のお浸し、ビール

2025年03月14日19:05

カテゴリ: リハビリデイ; 整体

鍼灸マッサージ治療開始

令和7年3月14日（金）晴れ

今日はリハビリデイの日、

帰宅後、昼食すましてから出かける。
①まず甲州街道の向こう側にある銀行に記帳に行く、
②鍼灸マッサージ治療院に行く。

鍼灸治療院は1年以上ぶり、いつも全身の凝り治療に通っていた。
この腰の不具合は現代医学では治らないと思った。
徐々にで良いから良い方向に持って行こうと思いつきました。

先生丁寧に治療してくれました。
電気治療、手技、鍼、お灸、これから週に2回通うことにしました。
気のせいか軽くなったような気がします。
保険治療で初診として今日の治療費は2100円です。
これから火金のデイの後に通院しようと思う。
先生は3か月も治療すれば結果が出るよと仰る。

午後の治療は3時からなので時間潰しにスーパーで買い物

買った物、どうしても甘い物を買う

朝食、蜂蜜乗せトースト、珈琲、牛乳、プロテイン、

昼食、ぜんざい、バイ貝、酢の物

夕食、ほうれん草の胡麻和え、酢の物、トマト胡瓜、ビール

2025年03月13日19:40

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 読書

暖かい日和

令和7年3月13日（木）晴れ後どんより

17時59分

昼前に「カーブス」に行く。
途中、黄色い花を持った女性が近づいたので花を見つめていたら、
その方近づいて来て「どこ行くの」と聞く、
「カーブスに行きます、あなたどなた？」と聞きましたら、
「失礼しました」と離れて行かれました。
私は今に始まったことではありませんが、
人の顔と名前が覚えられない症状があります。
知ってるかた？知らない方？どっちだろう。

カーブス、真剣にやったら今日は汗かきました。
おまけに今日はとても暖かかった、
いつもより軽い服装して出たんだけど、外套脱ぎましたよ。

終わってから6号通り商店街を通り、
途中のスーパーで餅を買う。

モスバーガーでバーガーと珈琲を飲みながら文庫本を読もうと
思っていました。

ところが幼稚園児級の子供数人連れた母親軍団が
入店して親子ともうるさくて読書どころではありませんでした。
トイレの床は水浸し、その子供達が犯人かどうかは判りませんが、
店員に注意しました、老人は我慢が足りませんね。
早々に出る。

朝食

昼食、モスバーガーと珈琲、730円

夕食

ベランダの緑、種をまいたようにびっしり芽が出ていましたので、
水をやっておりました、
これなんだろうと娘に聞きましたら
「バカナスじゃないの」と言います。
そりゃ大変だわ、1本でも大木（？）になるのに、
びっしりは駄目だわ。
1本だけにして後は処分しなければならないね。
d532ea71-s

以前のバカナス
ヒヨドリさんが実を食べにきてくれたんですよね、

食事しながら一日で読了、
この作家の名前も知らないんだけど、
この方文を書く仕事をしておられるんですね､
ふ～～ん！！

2025年03月12日20:27

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 交友

カーブスは良い

令和7年3月12日（水）曇り後雨

今日は一日中曇っていたが雨には降られなかった。
午前中「カーブス」に行く。
つくづくとカーブスは私に合っていると思う。
日時、時間に縛られず思い立ったら即行ける。
そしてモクモクと誰にも気を遣わずに筋肉を鍛えられる。
私の様な状態で暇を持て余している老女にはお誂えで向きである。
有難いと心から思う。

スタッフも数人いて親切に指導してくれるしね。
ここに行く前に近所に数軒あるスポーツクラブを覗いてみたが、
2か所はスタッフがいなくてスマホでアクセスするシステムだった。
その点カーブスは必ず指導者が数人いるので不明な点は聞ける。
料金は6820円、

帰宅途中スーパーに寄り買い物

買った物、小豆煮はすでに5回煮た、
娘が好きだと言うし、健康に良いと識者も言うし、、、

午後3時頃同フロアーのＵさんが来てお喋りを楽しむ、
以前は挨拶する程度だったが、
私がこんな状態になってから親しくお話するようになった。
それを彼女がとても喜んでくれる。
こちらこそ嬉しいことだ。

朝食

昼食

夕食

2025年03月11日19:52

カテゴリ: リハビリデイ; 読書

がっかりしたこと

令和7年3月11日（火）曇り

今日はリハビリデイの日、

火曜日は私の左側に座る男性、
この方多分脳梗塞らしい後遺症で右半身が麻痺していて
いつも杖を突いてよちよち歩かれる。
息子さんと二人で都営住宅に住んでおられるらしくて、
身なりが雑である。
なにか仕事ではない活動をされているらしく、
その不自由な体で日本中を駆け回っておられるようだ。
私は大変興味があるので何とか親密になりたいと
意を尽くしていました。

その活動は何か社会的な事だろうとは想像していました。
今日、昨日杉田水脈さんの講演を聞いてきましたと言いました。
「杉田か、あいつはろくでもない奴だ」と吐き捨てられました。
それですべてを悟りました。
わたしとは真逆な思想の持ち主で
その運動も我々の言う左派運動だったんですね。

デイから又本を借りてきました、

知らない名前の作家ですが、デイにある本ですから
高齢作家でしょうね、でもないか、昭和21年、33年生まれ

先日図書館で借りて来た本、あんまり面白くない。
昭和13年東京生まれなので私がうろ覚えの戦時中の事を書いて
おられるので当時の事情を知りたいと思って読む気になったんですが、私より1歳若いんだから無理か！
もう少し年上の方の書いた本を探そう。

離島の本はぼちぼち読んでいる。

朝食

昼食、ぜんざい、柿

夕食

2025年03月10日22:22

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 家族　娘、息子

今日の一日の前半

令和7年3月10日（月）晴れ

朝食

昼食、魚沼のパン、紅茶、フルーツ

夕食、

今夜は「烏山講演会」に杉田水脈さんの
「日本を取り巻く現況と今後の課題」と題する講演を聞きに行く、
その前に余った時間に「カーブス」に行った。

通り道の立派な邸宅の庭に何桜だろうか満開で、
大きめの鳥が2，3種類蜜を吸うでもなく花びらを食い千切っていた

昨日貰ったバック、早速使う

帰宅途中近所のスーパーに寄り、買い物

買った品
5時に家を出ようと思っていた。
其の間娘がぜんざいを食べに来ました。
ストーブの上で煮ていたらかなり焦がしました。
娘、煮詰まって美味しくないと抜かした。

2025年03月08日22:27

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 交友

薬多し

令和7年3月8日（土）曇り後雨

朝食、小豆のせトースト、牛乳、コーヒー、プロテイン
確か正月から5回目の小豆煮です。

昼食、マックのビックマック（500円）持ち帰り、
リンゴ、レトルト卵スープ

夕食、ニチレイの冷凍食

昨日と一転してどんよりした天候、
今にも落ちてきそうな空模様、

「カーブス」に行ってきました。

出発

ばっちり着込んで

健気に咲く街路樹根本の水仙、

昨日下階のＵさんが自分で行って手続きしたカーブス、
紹介お礼としてＴシャツとトートバックを頂きました。
（さんごママ）さんから聞きましたと言ったようです。
011

バックはカーブスに行く為用で、下部が靴入になっている

でかっ！夏の寝巻にしよう、色違いに見えますが同じ色です

帰宅途中、マクドナルドでビックマックを買って持ち帰りました。
ここの場所はオペラシテイの西側初台北口駅通り、
場所がいいんでしょうね、
スタッフが数十人びっしりいて大繁盛していました。
いろいろ新しいメニューがありましたが旧人間の私は昔の名前、
ビッグマックにしました。

でも美味しくない！
やっぱりモスバーガーの方が美味しいです。
決めた！バーガー食べる時はモス一択だ。

4時頃過日の訪問医の処方薬を連携の薬屋さんが持参された、
いつも丁寧に仕分けして下さる。

薬が多い！

夕方　雨が降って来た

プロフィール

mamasango672

さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度（令和2年）83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す！

おてんば87歳・・日々録

思い出

目も悪い

忙しい一日

何をしても疲れる

ボケ道まっしぐら

訪問者多い日

小人閑居して不善を為す！

高田の馬場行（追記あり）

鬱に入る

絶望的

筋肉カチカチだ

花盛り

騙されそうになっていた（追記あり）

こんな一日

暇老人同志がいて良かった

犬友、犬知り合い（訂正あり）

持ちつ持たれつ

やる気が出ない（追画像あり）

桜は青空のもと見るべきだな

今日も花見日和

独居老人は生き難い

憂国の情止み難し（追記あり）

目が見えなくなる～（追画像あり）

黄砂の源

寝違い（追記あり）

鍼灸マッサージ治療開始

暖かい日和

カーブスは良い

がっかりしたこと

今日の一日の前半

薬多し

mamasango672