令和8年3月14日（土）快晴

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今日は帯状疱疹の痛さが顔に来て辛い、右耳から顔にかけてキリキリと痛い。

お昼ごろいつものコースを散歩する。

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都庁の一本これは銀杏の木だろうか、

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いつものベンチで一休み
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公園では何やら催しがあるようだ

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入口

今日はなぜか、帯状疱疹の激痛が度々襲った。
週が明けたらUさんがすすめる皮膚科に行こうと思う。
痛くて痛くてつらい。
Uさんが来て2時間ほどおしゃべりする。
私は時々来る激痛に耐えながら相手する。

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横浜の同志が毎年贈ってくださる、四国の銘菓、ありがとうございます。

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今日のパン、なぜだ！！

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朝食
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昼食、代々木八幡のベーグル
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夕食

痛くて痛くてつらい、うっ！