令和7年10月27日（月）晴れ

今日は朝食後風呂に入り、シニア活動館に来月11月の予定表を貰いに、
髪が乾いてから出かけた。

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とう言うのはマニュキアやマッサージなどはすぐに予約が埋まるので
早めに知りたいと思うのだ。
でも早ければいいと言うものでもなくていついつから受付となっている。

しかしこの活動館は坂道を下る、下るってことは帰りは昇るわけで息切れがした、
私頑張れば何でも出来ると確信していたがそうではないことが最近思い知らされる。

ほうほうのていで帰宅した。
やはり年寄らしく家で静かに過ごした方が良いのかもしれないけど、
それは嫌なんだよね。

ところで最近お通じが良くて朝食後すぐに便意を催す、その前に起きて直ぐの時もある、
それから3回ぐらい催す、一応便通の薬を処方されているけど、医者は止めましょうかと
言ってくれるけど軽々と便通があるのは私的にはよいことなのでそれはお断りしている。
尤も数年前からフジッコの「善玉菌のチカラ」と言うサプリも飲み続けているけどね、
なぜかいつの間にか主治医が便通の薬も処方してくれている、 

ところで少し休んで3時からの「カーブス」に行った。
終わって帰宅途中買い物する、
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買った物
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持ち運び魔法瓶を洗う為の道具を最近オープンした100均で買った。
娘に言われましたよ。
「普通、コップにジュース入れて飲んだらコップ洗うよね、
魔法瓶は洗わなくていいなんてどうゆうこと」と
私にも判らん！
早速丁寧に洗いました。


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今夜は眉の様な三日月さんが南西の空にありました

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朝食
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昼食、餡子とバターのベーグル、スープ、
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夕食、右側のお煮しめはＵさんから頂きもの、
Ｕさん必ず「あんまり美味しくないのよ」とい言います、
美味しくない物は食べたくなくなるよね。

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