令和7年9月13日（土）晴れ
今日も一日暇暮らし、
霞む目で録画を消化している。
そして暇さえあればパソコンに指を置いている。
今日は疲れ乍らベランダを掃除した、
以前は腰かけて作業すれば疲れなかったが、
最近は腰かけていても疲れ果てる、
ソファに座っていれば疲れないけどね、そんなに座ってばかりもいられない。
朝食、蜂蜜乗せトースト、珈琲、牛乳、プロテイン
昼食、ベーグルに厚切りハムと胡瓜を挟む、スープ、
何度も言うがベーグルの硬いこと歯が欠けそうだわ、ハサミで切って食べました。
夕食、お腹空かない、お昼がどっかりした。
キャベツとピーマンと厚切りハムを塩胡椒で炒めた簡単料理で済ます、
