令和7年3月7日（金）快晴

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6時25分
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18時09分
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星が輝いている、落日の情景は見損なったので
富士山が見えたかどうかは不明

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朝食、蜂蜜乗せトースト、コーヒー、牛乳、プロテイン
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昼食、ぜんざい、サラダ､イぶりガッコこれ美味しいわ、癖になる
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夕食、納豆、生野菜、佃煮、ビール

今日はリハビリデイの日、
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午後から訪問クリニックの訪問日だった。
先生は私のブログを見て下さっているので
私の食生活を肯定して下さっている、
それでいいと仰る。
そして心臓の方も気にしないでもっと活動していいと仰る。
「少し歩くと疲れるんですよ」と言えば
「疲れたら休めばいい」と仰る。
いろいろ気になることをメモしておいてお聞きするが、
毎回同じことを言っているという自覚はある。
じゃあ、やっぱり多少疲れても気にしないで外に出ようか。
血液を採取された。
食事も気にはしているけどなんでもバリバリ食べていますが、
それでいいと仰る。
おやつの山もお見せしたが、構わないと仰る。
減塩食なんだけど、元々ショッパイ食べ物は好きではないので
通常でいいのか。
そうか何を食べてもいいのか、
なんだか入院中の食事を引きずっていたんだわ。

おべっか使ってるんじゃないけど、稀に見る美人医です。

昨日、烏山講演会の主催者古馬会長から電話があって
是非講演会に来てくれと言われた。
勿論行くつもりでいた。
懇親会は失礼しようと思う。
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このチラシ私が勝手に作ったんだけどチョツト地味ですね。