令和6年11月14日（木）晴れ

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朝、ポテサラトースト、最近ヨーグルトを食べるのが辛い。
出来たら食べたくない。
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昼、大根餅焼いたけど旨く焼けなかった、
レトルトスープ、リンゴ
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夕食、湯豆腐、キューリとワカメの酢の物、ビール

今日も変わりない一日、
心臓の具合はよくない。

扇風機3台を綺麗に清掃して仕舞った。
座り込んでやったのに心臓が動悸打つ。
腰痛も悪くなっているし、生きているのが嫌になるな、
もう腰痛も心不全も元には戻らないよね。

夕食後入浴した。
いつもは朝入るんだけど、デイに行く日は慌ただしい、
夜はブログを書くのでゆとりがないんだけどね、