令和6年10月17日（木）曇り

昨夜10時前に就寝したらなかなか寝付けなかった。
夜中に何度も目が覚める（トイレに）
今日は午後から月一のシルバー人材センターから
男性ヘルパーさんが訪問。
家中を丁寧に掃除して貰う。
月一でも散らからないから十分である。
気があって終わってからお茶しながら会話するのが楽しみだ。
お互いよそ様を訪問する仕事はあっているよねと意見があいます。
いろんな方とお話するのが好きな人は介護の仕事も同じです。
途中娘が来てお昼のサンドイッチを食べて少し話をした。

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昨日作ったパン美味しくない、何も付けずに食べてみた。
きめ細かいのは要するに膨らんでないってこと。
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減塩味噌汁、旨くない