令和6年8月21日(水)酷暑
やっぱりプロテインは私の胃には過剰だと思う。
一袋半あるからあの方にあげよう。
昨夜も悶々として寝付けなかった。
睡眠導入剤を飲みたいな。
いろいろと悲観的な思いが去らないせいだと思う。
何がそんなに窮状なんだろうか、
腰と私のせいでない酷暑だけではないか。
閉じこもっていることが良くないと思う。
支援センターの支援員が二か所のリハビリ専門の
デイのチラシを持って来てくれた。
医者の許可が出ればどちらかに行こうと思う。
今日はさすがにどんよりとして寝不足症状があったが
昼間寝るとまた夜悶々するので我慢した。
溜まっている書類を整理した。
でも何度も同じ作業をする、本当にボケが始まっているわ。
今夜はぐっすり寝たいな。
日本列島は災害だらけ、酷暑と豪雨、
なにか罰が当たっているのだろうか。
確かに地球がおかしい。
変革期だろうか。
私の来た道はあまりにも順調だったと思う。
だから今大変な思いをするのは長生きし過ぎたせいかも
しれないな。
暇つぶしのデイではなくてリハビリ専門のデイです。
mamasango672
がしました