令和6年6月12日(水)晴れ

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午前、カーブスに行く。
帰宅途中買い物する。

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熟れた梅が1㌔500円だったので買う。
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帰宅後ズボンを穿き替える。
支え無しで片足上げたら後ろ向きに倒れて、
尾骶骨をめり込むほど打った。
そのこと自体は痛みを感じなかった。
じっとしてれば、
しかし動くと激痛が走る。

もう十分に老齢なんだから、
今までの様な日常の動きは無理なんだ。
備蓄の痛め止めを飲む。
夕方娘が来たので、明日整形に行く付き添いを頼んだ。

これから先の一人暮らしがとても不安になった。
大好きなこの家で最後まで暮らしたいと思っていたけど
叶うだろうか。

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昼も食べてないけどお腹空かないけど、あるもので夕食とする。

今日の歩数は4388歩