令和6年2月26日（月）晴れ

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 今朝の富士

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今夜の富士


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今朝の朝食
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今日のお昼、牛乳を入れるレトルトのスープ
昨日炊いたご飯がどうしてもマズイ、無理して食べた

午前中からパンを焼く、
お世話になった同志にお礼のパン
旨く焼けました
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プルマン（客車）と山形パンにした　上出来

出かけ
パン少々暖かかったが4時じゃストに郵便局に持ち込む
食パン3斤と柚子ジャム2瓶、喜んで貰えるかな


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その足で中央公園まで歩く、
なんと筋肉が非常に衰えているのが判る、
なんと表現していいのか判らないが
確かに筋肉が落ちている、
これから元に戻さなきゃならないな、
歩数計は着けてなかったが、スマホの歩数計は4900歩だった。
切りよく、翌3月から散歩と体操を再開しようと思う。
歩く事も重要事項としてやる。

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河津桜が満開であった
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白い花は河津桜ではないと思う
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ここの梅は道路迄落下しないと拾うことは出来ない、
崖に草ぼうぼうだから
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中央公園もまだ花々は咲いていないので寂しい
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カメさん1匹しかいない、確か5,6匹いたはずだけど

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途中桃の花を買う、
左のカーネーション10本も買えば見栄えがするのにケチる、
貧乏性です。

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今夜の夕食、昨夜の残り物、ご飯がどうしてもこうしても不味いので鯛茶漬けにしたがマズイ、トマトキューリ、日本酒

今日の歩数は4900歩