令和6年2月17日（土）晴れ

001
今朝の朝食、チーズ蜂蜜トースト

今日は午後から川越まで遠出する。
と言っても川越って案外都心に近いのね、
池袋から30分も掛からなかった。

村田春樹さんの第4回近現代史勉強会に参集する。
今回は満席の参集で50名ほどの集客だった。
村田さんも意を強くして熱のこもった講義だった。
動画撮影を頼まれていたので張り切った。

４回目近現代史勉強会チラシ1月9日作成_page-0001
004
010
代表、江島博美氏
018




今日は腰も痛くないし、
足腰も丈夫で以前に戻ったような気分だった。
全体的に2割ほどは弱っているとは思うけど年末年始からの
弱体化とはかなり隔たっていた。
このまま続けば体操も復活して以前の生活に戻れるかもしれない。
痛み止めは飲んでいるからまだわからないけどね。

終わってから川越駅がショッピングセンター状だったので
目立っていたパンの店に入った。
やっぱり買ったわ、メロンパン、中にクリームが入って いる、
買わずにはいられない、
食べずにはいられない、
席があったのでコーヒー飲みながら食べた。
020
021

025
今夜の夕食、具沢山のうどん、ビール
間食したのであまりお腹空かない。

今日の歩数は5498歩