令和6年元旦、 晴れ 富士山見える
お神酒の用意がしてあります
体操終わってからお神酒が振舞われました
今朝起きたらぎっくり腰
ぎっくり腰って初めてなったので定かではないが、右の腰（臀部）の中の骨組みがバラバラになったのかと思うような症状で動けなくなった。
でも元旦だしなんとしても体操には駆けつけようと必死で行く。
歩いていれば痛みも緩和されるのかと思ったがそうはならない。
体操もきちんと出来ない。
帰りも必死の形相で歩く。
帰宅後すぐに寝た。
起きたのは12時頃、食べないのは凝りているのでお節は用意して
ないが雑煮を必死で作り食べた。
美味しかったのでホットする、それからまた寝た、
寐るのも痛くて大変
マッサージ師が開業したら真っ先に駆けつけよう。
明日は朝早く一般参賀に参加する予定だったが、無理
午後3時頃息子一家が来てお寺参りをして家ですき焼きパーティを
する予定だけど、
これはお嫁さんにお願いした、私は殿で居よう。
明日までに楽になって居ればよいけれど。
今夜の夕食、雑煮
頭痛薬と思っていた痛み止めを飲んでみました。
なんと腰の痛みが嘘のように軽くなっています。
固定観念はよくないですね。
今日の歩数は4003歩
しました
mamasango672
が
しました