令和5年10月9日（月）スポーツの日

日の丸

過日以下のコメント返しをしましたが、
表示されていないようなのでここに提示します。

以下尾籠な話ですので潔癖な方の立ち入りはお断りします。

 1. hikoさん
便秘に悩んでおいでですね、
それならゴーヤジュースをお勧めします。
私は毎日下痢、それに準じる便を一日に2､3回出しています、
ゴーヤジュースは作り置き出来ませんから（色が変色します）
1人暮らしでしたら牛乳、バナナ半分とゴーヤ5㎝程で作って
見てください。
テキメンですよ。
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現在下痢気味ですが、
私は人生の大半を便秘対策に費やしてきました。
よく1週間も出ないと言う話を聞きましたが、
私は毎日1便出さないと人生やってられない性分なので
いろいろ苦労しました。
必死で出そうと努力しましたのでお陰で痔の手術を3回もしました。

昔は出かける2時間前に起床して食後新聞読みながら
お呼びが来るのを待っていました。
幸い私は結婚以来様々な仕事をして来ましたがほとんどが直行の
仕事で定時出勤ではなかったので排便を済ませてから
出勤しました。

①明治生命で保険勧誘の仕事を3年、
これはノルマに追われてへとへと7代まで保険の仕事は
したくないと思った。

②ヤクルトの配達、
これは会社にとって都合の良いシステムで
あまりにもばかばかしいので数か月で辞めた、

③東京ガスの検針、
これはとても気に入り楽しい仕事でした、検針先で茶の間に招じられ茶菓を御馳走になり乍ら人生の先輩とお話しするのはとても楽しいものでした、入力の時間に間に合う時間までに帰社すればよいので気楽でした。
会社での身分も申し分なく定年まで勤めたいと思ったが、
神奈川県の座間に家を買い引っ越したので続けられなかった、
当時子供二人は近所にある区立の保育園に預けて
お迎えは近所で自営だった旦那がしてくれたので楽に続けられたが、知り合いの居ない座間では上の息子は小学2年、
下の娘が幼稚園児だったので私が帰宅するまでの間子供の面倒を
見てくれる人が見つからずやむなく辞めざるを得なかった。

会社では私のリーダーシップ力を認め役職を与えようと考えて居た
時だったので子供を預けられる方策が見つかったら席は確保して
おくので是非復帰してくれ、その間は休職扱いにしておくからと
懇願されました。しかし見つからず泣く泣く辞めました。
２

序に夜逃げのハガキも、
強がり言ってますが人生最悪の時機でした。
苦闘の人生の始まり、
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④籐工芸の講師、販売、
籐工芸が好きで習い、ある程度自信がつき始めた頃、
仲間5人であちこちに教えに行ったりデパートで販売会に
参加したりしていました、

ある市の社会教育課で籐工芸の講習生を募集したら
120人も応募者が殺到したのに講師が都合悪くなって困っている時に
私達5人がお助けマンになってから道が大きく開けたことが
あります。希望者全員を受け入れました。
その頃は市職員に「先生、先生」と言われて恥ずかしかったけど
そのうちに平気になりました。

運転免許を取り車を買い東奔西走しました、
仲間5人で空き家を借りてアトリエと称して大活躍しましたが、
あまりにも夢中になって旦那の行状にも無頓着になって居ましたら　とんでもないことになって危うく会社倒産、家庭崩壊の危機を迎えましたのですっぱり止めて、

町田の夜間の経理学校に通い資格を取り、
旦那の会社に乗り込み経理と営業を乗っ取り実質経営しました。
旦那はそれが面白くなくて死ぬまで反抗していましたね。
私だって頼れる旦那のほうが良いのです。
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私の車、トヨタターセル　写真はこれ1枚しかありません、
旦那はベンツに乗っていました、
このベンツが我が家に災厄をもたらしたのです。

⑤介護の仕事を63歳から83歳までやる、
平成12年（2000）4月から介護保険が始まりましたが、
その前年に新聞で盛んに介護保険について報じていましたので
私にも老婆が二人いるから他人事ではないと思い勉強を始めて
保険開始の年にこの仕事につきました。
以来20年介護の仕事をしました。

66歳の時に猛勉強しまして介護支援専門員（ケアマネ）の
資格を取り83歳まで働きました。
この時も社長にぼつぼつでいいから続けろと言われましたが、
もう他人様のお世話はタクサンと言う思いが
強かったのですっぱり止めました。
そんなわけで長くなりましたが、毎日出勤前に排便を済ませられる仕事ばかりでした。

さて私は快便の持ち主ではないのです。
旦那などしゃがんだらすぐに気張らなくても出ると自慢していましたが、私は腸の動きが緩慢なんでしょうね、気張り、努力しなければ出ません。

まず寝る前と起きて直ぐに白湯を飲みます。
以前は水を飲んでいましたが、インドの修行者が白湯がいいと
言っていたので白湯にしました。

数年前にどうしても出が悪かった時に新聞広告で見た「フジッコ」の「善玉菌のチカラ」と言うのを取り寄せてみました。
なんと前夜1錠飲んだら翌朝快便しました、しばらく続けていたら
下痢吟味になり、それでも続けていたら娘に飲む必要あるのと
言われハット気が付き止めましたのでかなり残っています。

その時にフジッコのヨーグルトがカスピ海の生きた乳酸菌入りと
知り以来そのヨーグルトを毎朝食べています。
以来便秘とは縁遠くなりましたが、それでもたまに便秘します。
どうしても出ない時は摘便して必ず出します。

大抵出口に硬い岩の様な便が立ちふさがっていますので
それを排出すると後はするすると出ます。
肛門の内壁は丈夫に出来ているらしく素人がほじくっても
大丈夫なような気がします。
使い捨て手袋はトイレに常備しています。
007
毎朝食べているカスピ海ヨーグルトと「善玉菌のチカラ」
この錠剤は3か月分残っています。
これは良く効きます。
希望者に差し上げますよ。

便秘の話をする筈が仕事の遍歴の話に飛んでしまいました。
悪しからず！