令和5年8月24日(木)晴れ

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皆元気 今日は雌花2個あり
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お昼、皿うどん、ゴーヤージュース
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今夜の夕食 茄子とピーマンの肉詰め、
手抜きしたら具が柔らかくてつかめない、
食べ終わった頃娘が来て「味はいい」と言って残り全部平らげた。
明日の分だったのに、

私今日から陽が落ちてから散歩することにしたので
夕食を早く食べました。
娘が帰る時一緒に出て、都庁コースを歩きました。

一日ゴロゴロして三食腹一杯食べているのでやばいと思う。
そろそろ体操も始めようかな。

都庁のライトアップがカラフル
イベントがあったらしい
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南西
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東南から
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真下
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東京パラスポーツ
1日限りで都庁がスリーアギトスカラー(赤、青、緑)に染まります!
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撤収する所だった
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公園内
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オペラシテイと三日月

夜風が汗の体を吹き抜けて気持ち良かった。

今日の歩数は2808歩 1時間かけて