2023年09月

2023年09月30日19:44

カテゴリ: パン作り・パン教室

暑いのにご苦労さん

令和5年9月30日（土）晴れ

今朝は夜中に1度も起きなかったし、
5時に目覚まし鳴る前に眼が覚めました。
排便もスムースにあり、気分良く一日が始まりました。

016

薄切りだったので餡子を挟んで、やっぱり持て余す

午前中にパンを作る

今日は最終発酵がなかなか進まずとても時間が掛かった、
辛抱強く付き合ったんだけどね詰めが甘かったね。
酵母が袋の最後だったので古くなっていたのだろうか、
プルマンは何十年（少しおーばー）もやっているのに
これで良しと言うのは稀、

今日のお昼、大コップだけど飲み終わるのに苦渋の時間、
毎日飲んでいるけど慣れない、今日も何度か下痢、

パン作りが終ってから下記のイベントに行ってみた

何度見ても意味判らん、詰まらなそうだから、
どれくらい詰まらないか行ってみた。
やっぱり詰まらなかった。
若い人には詰まるのかな。

100

又芋サラダ作ろう

今夜の夕食、ゴーヤ、トマト、玉葱、卵、豚肉塩胡椒炒め、
残り物、ビール、
先日は美味しいと思ったのに今夜はそれほどでもない、飽きた。

今日の歩数は8826歩

2023年09月30日11:26

カテゴリ: 私の思い; 思い出

令和5年9月30日（土）晴れ

昨日録画してあった児童文学作家の角野栄子さんの
映像を見ていて感じました。
角野さんは私より1歳上です。
観ていて気が付いたことは背筋が伸びていることでした。

私も普段よく言われます。
背筋が伸びているねと、このセリフは歳の割にはと言うニュアンスがあると思うんですが、
私の場合その言葉を聞き始めたのは小学生の頃からでした。
いつも背筋が伸びているねと言われ続けました。
そう言えば母も背筋が伸びていると言われていましたね、
だからこれは血筋です。

それと食生活でしょうね、
子供の頃夕食は必ず魚と野菜でした。
母は「かくさん（母）がいつも魚と野菜ば煮てくんしゃったけん、あたいもそうしている」と言っていました。

さすがに肉は下々の食卓にはめったに上がりませんでしたね。
そうそう、鯨の肉を常食していました、
私達の元気の元は鯨でした。
鯨の刺身は安くて20円分買って来ると大皿一杯あり、
大好きで毎日のように食べていました。

母は有田出身で同じ沿線ですがこの佐世保線沿線は西は西海、
北は玄界灘、南は有明海と海鮮に恵まれた土地柄です。

有田は焼き物で豊だったし私の故郷は大炭鉱の城下町でしたから
食生活は豊だったんです。
元気で過ごせる秘訣は須らく食生活です。
「おちゃづけさらさら」では老後元気に過ごせません。

しかし自分自身気をつけている事はいつも背筋を伸ばし
食生活も動物性蛋白質を取るように気をつけています。
それは若い時結核になったお陰かもしれません。
当時は結核と言えば栄養と休養でした。
だから生涯を通じて食事は手を抜かないで過ごしてきました。
お陰でペットも家族もみんな健康です。

因みに、骨密度もとても高いです。
昔乳がんになりまして、手術後5年間ホルモン療法を受けました。
これは副作用として骨粗鬆症になるので頻繁に骨密度の検査を
受けました。
数値が依然として高いままなので医者が呆れていました。
骨密度が高いには多分20年以上飲み続けている森永カルダスの
お陰もあると思う。
2001年に売り出し、新聞広告でその効能を読んで
私は本社に注文電話しました。
それ以来ですから22年飲み続けていますよ。
娘が居た時期ですから娘の分もとっていましたね。

角野さんと私の違いはその美貌とおしゃれ心ですね。負けた！！

2023年09月29日20:47

カテゴリ: 家族　娘、息子; 交友

あちらの人と論戦した

令和5年9月29日（金）どんより晴れ

手前の鳩傷ついているのかと見守っていましたら擬態でした

ゴーヤ大豊作　ゴーヤってこんなに生るんですかね

朝食　ポテサラトースト

中央公園の梅で醸した梅焼酎を取り分けました、
梅は殆ど食べないので捨てることが多いのですが、
試しに梅酒ジャムにしてみました、旨いか不味いか判りませんが
作るの好きだからやってみた。

今日のお昼

一日無為に過ごしたので5時に散歩に出る。
都庁迄来たら都庁横で女性が拡声器で訴えているので
下の道路に降りてみた。

チラシを配っている男性と討論になった、
彼は関東大震災で朝鮮人虐殺があったと言う映画を作ったが、
都の人権委員会が虐殺はなかったと言って上映禁止になったと
抗議しています。

私は一老婆のふりして彼と論戦しました。
大混乱だったんだから虐殺はあったでしょう、と言いましたら、
都知事も松野官房長官も虐殺はなかったと言っているんですよ、
ニュースで見ませんでしたかと言いますので
「私はテレビはニュースもバラエティも見ませんから、知りませんね」と言いましたよ、
ここにそよ風がいたら激論になったよね。

飛行機がひっきりなしに飛んでいます。

何かイベントをやるらしくて公園中に準備しています

今夜の夕食、ゴーヤ、豚肉、トマト、玉葱、卵の塩胡椒炒め、
さつま芋のポテサラ、味噌汁（ジャガ、若芽）胡瓜の酢の物、
ビール

お隣さんにポテサラとゴーヤ炒めを上げたら美味しいと
言ってくれた、
娘が来てポテサラもゴーヤ炒めも食べ尽くして行った。
また作ろう。
ゴーヤが豊作なので毎日食べなくっちゃ、
娘とお隣さんにもあげた。

今日の歩数は8390歩

2023年09月28日19:32

カテゴリ: 心臓・健康・怪我; 美味しい食事　料理

気分体調すぐれず

令和5年9月28日（木）晴れ後曇り

今日のお昼、ゴーヤジュース
ゴーヤジュースと言えばこれは便の通じに効果があると思う。
珍しくはないけど今日は3回も下痢気味でトイレに駆け込んだわ。
お陰でお腹の中はすっきり空っぽになっているだろう。

最近目がとても悪くて体調がすぐれないので気分も滅入っている。
早く良い目医者を見付けたいと思っているが目途も経たない。
眼鏡屋さんが紹介してくれた眼科病院はとても巨大そうで
私には向かないと思う。

ネットでは信用できない、以前ネットで検索して行ったクリニックが、上位で乗っているし、なぜ其のクリニックを不審に思ったかと
言うと、一言で言えば院長が高齢で認知が入っているんじゃないかと思える節があったのだ。

患者に寄り添ってくれる目医者を早く探さないとこのままじゃ
目がつぶれてしまいそうで不安だ。

今朝も朝食後気分がすぐれないのでベッドに入って寝た。
途中何度か起きたので熟睡はしてない。

新聞に載っていた「さつま芋のサラダ」を作ろうと思った、
胡瓜以外は全部材料が揃っていた。
お隣さんに1本借りようと思ったが留守。
仕方ないので買い物に出る。

今夜の夕食、サツマイモのサラダ、他は残り物、ビール
少々甘いけど不味くはない。

今日の歩数は5788歩

2023年09月27日20:21

カテゴリ: 交友

お隣さんは何でも器用に出来る親切な男性

令和5年9月27日（水）雨後曇り

今朝はエレベーター降りたら外出から帰宅した方が今雨降っていますよと注意を受けて傘取りに引き返した。
体操は駄目でも散歩しなければならない。
決定される6時にも降っていたがかなり人数も集まっていたので
決行されました。
しかし途中から雨も止みました。
良かった。

バカナスもたまに水をやるのでかなり緑になっています

チーズ蜂蜜トースト

食後無性に眠くなりましたのでベッドに入り本格的に寝ましたら
起きたのは13時頃、
何時間寝たのかな、

眼が日進月歩（言葉の使い方オカシイ）で悪くなっていて
首筋、肩背中も凝って気分は最低。

お昼

夕食、目玉焼き、茄子の煮びたし、胡瓜もみ、残り物、ビール

お隣さんに諸々で助けて貰いました。

夕食の支度中に来てくれて一つは解決したんだけど、気が散って
メモを取るゆとりが無かったので又後日お願いしました。
親切なお隣さんで助かります。

今日の歩数は4074歩

2023年09月27日13:33

カテゴリ: ブログ; 私の思い

まだ生きてます！

コメント一覧 (1)

- 更新してないけど死んだの？

以前のブログ「○○歳いまだ現役」に上記のコメントが
入りました。
そのページの最後に明日から「お転婆○○歳・・・」に
移りますと明記していますけどね。

返事書こうとしてハタと指が止まりました。

2023年09月26日20:48

カテゴリ: 買い物; パソコン教室

無駄な出費が多い！

令和5年9月26日（火）晴れ　涼しい

あちこちにポツンと咲いていますが、球根なのにどうしてこんな現象が起こるのかな
002

毎日暇さえあれば探しているのに、柵の外プランターより下の
死角に2本ぶら下がっていたわ

今日は午前中パソコン教室

今日の教材

終わってからヨドバシカメラに行く、
昨夜ビデオカメラからパソコンに動画が取り込めない件で
先生に遠隔でご指導受けた、
原因はカメラ内に内蔵しているSDカードが満タンであることが
判った、消却しようと思ったが先生がSDカードは安いから
そんな事をするより新しいのを買った方がいいですよと
仰ったので買いに行った。

ところがなんと1枚5500円もするんでびっくりした、
以前も同じメーカー、容量のを3枚買っているが
その時驚いたか忘却していた。
仕方ないので買って来たがそんなに使ってないのが6枚も出て来た。
最近無駄な出費が多いな～
ハンディ掃除機もそうだし、歳のせいかな～

こんな薄っぺらなのが5500円、台湾製

最近数年SDカードを使うことが無かった

今日のお昼

今夜の夕食、茗荷とべーコンの炒め、ジャガと茗荷の味噌汁、
サラダ、残り物、ビール

今日の歩数は7632歩

2023年09月26日19:46

カテゴリ: はなみづき勉強会; 講演・研修

第73回はなみづき勉強会（動画）

令和5年9月26日（火）晴れ　涼しい

2023年09月25日20:37

カテゴリ: はなみづき勉強会; パソコン、カメラ、電化製品

７３回はなみづき勉強会

令和5年9月25日（月）晴れ　朝寒い

003

昨日も寒かったが今朝は一段と寒く、軽いウインドブレーカーを
持参していたので着て体操した
009

今朝は雌花なし

チーズ、蜂蜜乗せ

今日のお昼、ゴーヤジュース、セブンイレブンのこれ芋の何とか
美味しかった

今日は午後から議員会館に行く。
下記の勉強会に出席

第７３回はなみづき勉強会チラシ　8月23日作最終_page-0001 (1)

このチラシちょっと派手かなと思っていたけど、
ご本人に丁度似合っていたわ、
始めて知った方だけど日本の教育、昔話が改変されて
子供達に教えられていることを大変憂いていられた。
必死さが伝わるお話でした。
動画を撮って来ましたので多分明日掲載出来ると思いますので
こんな方も活動されているんだとご認識下さい。
022

娘さんと共演

娘さんもお母さんと同じ道を進まれているようだ、

帰宅途中ヨドバシによってスマホのスタンドを買った。1780円
最近スマホで動画撮っているけどスタンドの必要性を
感じていたのだ。
売り場をあちこち彷徨いましたよ（店員に聞いて）

今夜9時からパソコンの先生に遠隔でビデオカメラの画像をパソコンに取り込み方法を習います。
以前やっていた方法が当局に勝手に替えられたようです。
前にも習ったんですが、メモがいい加減で再現出来ない。

私はパソコンの先生を二人確保していますが、こちらの先生は
主に機械の操作で、教室の先生はパソコン作業の操作です。
先生がいないと私のパソコン人生は成り立ちませんね。

少しあらたまる、今日は一滴も汗が流れなかった。

今夜の夕食、焼き甘塩鮭、あとは残り物、ビール

今日の歩数は5780歩

2023年09月25日08:55

カテゴリ: コンサート・映画・演劇・テレビドラマ; 告知

クラシックはいかが！

体操ライン仲間がトランペットを吹きます。
去年参加した仲間内で大好評でした。
ご希望の方無料招待します。

2023年09月25日08:47

カテゴリ: 告知