2021年08月
[671] 暑い中、パン作り三昧 2008.7.23 23:08:16
20/7/23（水）晴れ 盛夏
これねぇ、娘が小学生の時、ケーキ作りにはまっていたので
買ったのよ、
娘が誰にも習わずに本を見ながら作ったシュークリームは
絶品だったわ。
絶品だったわ。
25日の研修の資料の用意は問い合わせてみたら
2回目の研修の時に持参で良かった事と、
今日は午後から社員一同新しい介護ソフトの研修に行くそうで、
会社は無人になるので私も骨休めした。
今日は午後から社員一同新しい介護ソフトの研修に行くそうで、
会社は無人になるので私も骨休めした。
そしてひたすら食パン作り、それがうまく行かないの、
今日の1回目は膨らまなかった、でも美味しいけどね。
今2回目を焼いているけど、これも失敗、焼いた後の暑いオーブンで
発酵したので半焼き状態、さてどんなパンが焼き上がるので
あろうか。
あろうか。
やればやるほど自信を無くす。
今、考え中、何を？って、
捏ね器を買おうか、
そうしたら、発酵器も欲しいかも、
そ～うしたら、ガスオーブンも欲しいかも、
何しろ今使っている電子レンジオーブンは昭和58年1月30日に152,800円で購入したもの、未だなんの支障もなく稼働しているが
何せ25歳だもんね、
何せ25歳だもんね、
考え中なの、何度かヨドバシカメラに行ったんだけど、
買い替えようと言う気がしないのよ。
買い替えようと言う気がしないのよ。
20日に始めて焼いたのは、
見た目は良くないけど、外はパリッ、中はしっとり出来たてはグーであった。
あんまり美味しくって知性のない私は半斤も食べて夕食抜いたわ。
令和3年8月22日（日）晴れ
今日もふぁふぁした一日を過ごす。
2時から15分までブルーインパルスの予行練習があると
聞いたので屋上に行く。
聞いたので屋上に行く。
今日は少なくて2 人と1家族3人の5人だけだった。
大したことはない、けどデジカメで連写で撮ったけど、
明るすぎて画面が見えないので撮れてるかどうかわからない.
明るすぎて画面が見えないので撮れてるかどうかわからない.
メクラめっぽうに撮る。
暑くて老人には過酷だわ。
暑くて老人には過酷だわ。
東方新宿方面
西方 富士山方面
あんまり閉じこもっても何なので夕食前に散歩に行く。
よろよろと歩く、公園内で猫おじさんとお話するのが楽しみだけど
今日はブロックに座ってお話している時、何度もす～っと気が遠くなる感覚に襲われた。
お昼、蛸めし 貧しい食、
今夜の夕食、残り物 ビール
今夜の夕食、残り物 ビール
そよ風ブログ
場所：東京高裁前
日時：8月26日（木）12：00～13：00
開廷：14時
13時30分頃から傍聴整理券の配布があり、
13時40分頃に抽選の発表と続く。
13時40分頃に抽選の発表と続く。
武漢ウイルス感染症拡大の折り、席は半減され、
さらに、原告やマスゴミ用席もあらかじめ確保されてしまうので、
さらに、原告やマスゴミ用席もあらかじめ確保されてしまうので、
一般傍聴席はごくわずかである。
帝都東京の保守は、天下分け目の裁判を前に、
そよ風の抗議に是が非でもご参集を切に願う。
そよ風の抗議に是が非でもご参集を切に願う。
「人はだませても、天はだませない」と信じたい。
群馬の森の朝鮮人碑の撤去を求める県民の会
会長 佐藤みずえ
[670] 義母の形見の扇風機 2008.7.21 23:43:39
20/7/21（月）どんより
あぁ、この扇風機が犠牲にならなくて本当に良かったぁ～
私が嫁に来た昭和42年頃、この扇風機はすでにクラシックな
感じがしていた。
感じがしていた。
義母は自慢そうに「この扇風機は大変良い物だ」
旦那は「この扇風機は高かったんだ」と口々に言っていた。
貧しかった母子家庭での価値観はこの扇風機を買う時、
一大決心で買ったんだと思う。
義母は毎年、夏が終わると丁寧に磨き買った時の大きな箱に入れて仕舞っていた。
最後の年は出来なかったので私が磨いて仕舞ったわ。
結構品物のスタイルにうるさい娘もこの扇風機はいいよねと
言っていたし、
言っていたし、
おばぁちゃんが亡くなったら私が貰おうかなとも言っていた。
そして去年9月に特養（特別養護老人ホーム）に入所する時、
この扇風機と桐タンスは私が引き取った。
そして娘の部屋だった部屋に移ってから寝室用として
私が使っている。
私が使っている。
現在の扇風機なんぞこれを見たら全くちゃちな玩具にしか
見えない。
見えない。
全て金属で出来ていて重く、
裏に小さなキャスターが6個ついている、
裏に小さなキャスターが6個ついている、
シンプルで「入り、切り、風量」等の計器は2メートル弱のコードの先についていて0.1.2.3が2回ついている。
だから寝る時もパソコンやる時もそのコードをそばに置いている。
風はなめらかで、優しく、涼やかで一晩中つけていても身体に
影響は無い。
影響は無い。
奇しくも先日買ったのと同じ「Mitsubishi」製だ。
残念ながら年式を知る手がかりは無い。
だから入手した年月日、購入費を書く習慣の私はこれを手に入れた日、「平成19年9月5日 きぬ」と記した。
私が死ぬまで愛用するつもりだ、
多分それまで丈夫でいてくれると思う。
（後掲載）
裏 キャスターが全方向でないので6個も付けたのね。
全方向型はその後の進化ですね。
多分それまで丈夫でいてくれると思う。
（後掲載）
裏 キャスターが全方向でないので6個も付けたのね。
全方向型はその後の進化ですね。
令和3年8月21日（土）晴れ
今日はいろいろと大変だった。
午前はヨガ教室なんだけど、昨日から体調が悪かったので休んだ。
午後1時から娘の持ち家のリフォームについて業者と詰める為に
2時間程話し合った。
2時間程話し合った。
4時から息子が来て説教された。
息子曰く私の生活態度が心臓に悪いので改めるべきだと
説教する。
私のパソコンのめりと夜更かしが心臓に負担をかけていると
くどく言う。
説教する。
私のパソコンのめりと夜更かしが心臓に負担をかけていると
くどく言う。
私も素直には聞かない。
平行線だ。
娘は私に味方して長年の習慣を今さら改まるわけないでしょと
言ってくれる。
言ってくれる。
ここんところ目が傷だらけらしくて痛くて真っ赤である。
特に酷い左目に眼帯をして休ませている。
だから不便でしょうがない。
娘曰く「両目で見るように出来ているんだからあたりまえでしょ」
独眼竜でチャンバラ本当にやったのかしらね。
夕食は一人で「えびす」に行く。
今夜の夕食、シラスオムレツ、茄子焼き、銀鱈の塩焼き
ご飯、ご飯残した、カメラ忘れたので携帯で撮る
片目ではこれ以上は無理、
早めに寝ます。
今夜の夕食、シラスオムレツ、茄子焼き、銀鱈の塩焼き
ご飯、ご飯残した、カメラ忘れたので携帯で撮る
片目ではこれ以上は無理、
早めに寝ます。
[669] 無知ほど、、2008.7.20 23:58:57
20/7/20（日）晴れ熱帯モンスーン
死屍累々たる可哀想な扇風機、捨てるのもお金が掛かるのよね。
その他、ここにはないが掃除機もね
最近私は無駄な損失を被った。
この度、私は娘の部屋に移り完全夫婦別居になった。
それで今まで隠れていたソケットが壁の上の方にあることに
気がついた。
気がついた。
何週間か前に掃除していて隣の部屋に移ってそのソケットに
差し替えたら、そうしたら掃除機が動かなくなったの。
差し替えたら、そうしたら掃除機が動かなくなったの。
その掃除機は4,5年前に買ったので私的には新台と思っていたので
不思議だった。
不思議だった。
それでヨドバシカメラに修理に持ち込んだら至る所が壊れていて、
15,000円程掛かると言われ、ならばと買い替えた。
天下のナショナル製品がねぇ、4,5年でぇと不信感を持ったわ。
それから最近のことです。
旦那が一晩で2台の扇風機が壊れたと言うのです。
それで新台を旦那が買ってきてそのソケットに差し込みましたら、
ボンといってきな臭い匂いがしてその扇風機もお陀仏になりました、
ここここに至ってその差し込みが異常だと気がつきました、
東電に電話したらすぐ当日に調査に来てくれました。
そのソケットは200Ｖ用で普通の100Ｖ用の家電には
使えないのでした。
使えないのでした。
4年前にリフォームしたときに電気屋さんに茶色に汚かったソケットを家中取り替えて貰ったのだ。
今は取り替えましたが、そのソケットは100Ｖ用の差し込みになっていました。
今は取り替えましたが、そのソケットは100Ｖ用の差し込みになっていました。
東電は言いました。これは明らかに工事をした電気屋の責任ですから損害賠償を請求した方がよいですよと。
200Ｖ用には一目で判る差し込みにしなければいけないのです。
（後掲載：200Vと一目で判る差し込み）
（後掲載：200Vと一目で判る差し込み）
しかし旦那も旦那よね、２台目で気がつかないかしらね、
我が旦那ながらそれが一番情け無いのよね。
昨日、ヨドバシに行って3台買ってきましたよ。
しかし、扇風機っておもちゃの様に安いんですね。
だから殆ど中国製です。
かろうじて三菱製のメイド・イン・タイランドが
かろうじて三菱製のメイド・イン・タイランドが
ありましたので買ってきましたよ。
最近、家電量販店のただ働きの派遣社員の事が問題になっていましたが、その売り場にも数えただけでも5,6社の社員が自社マークの
チョッキを着て胸に「メーカー説明員」と札をつけて戦力になって働いていました。
確かに自社製品を積極敵に売り込むにはメーカーに取っては
有力な販売方法だと思います。
有力な販売方法だと思います。
しかし、無知な私のようなおばさんが他社製品の説明を求めて
買おうとした時にも売る義務があるのでしょうかね。
買おうとした時にも売る義務があるのでしょうかね。
ヨドバシから給料貰っていないんだから、
その旨はっきり言っても良い訳よね。
その旨はっきり言っても良い訳よね。
令和3年8月20日（金）晴れ
今日も度々不整脈さんがお出でになって気色悪かった。
だから一日中一歩も出なかった。
午前中パン作りはした。
今日のもホワイトラインが無い！！
午前中パン作りはした。
今日のもホワイトラインが無い！！
夕方娘が食べさせてと来たので豚ソテーを
二人でわけわけして食べた。
二人でわけわけして食べた。
娘がいる間も気が遠くなる。
もう早くペースメーカー入れたいよ。
今夜の夕食、豚ソテー、玉ねぎ、ズッキーニソテー
モズク、味噌汁、サワー
肉が一番美味しい、
今夜の夕食、豚ソテー、玉ねぎ、ズッキーニソテー
モズク、味噌汁、サワー
肉が一番美味しい、
[668] 先が明るい 2008.7.17 22:09:30
20/7/17（木）真夏日
今日は私の休養日なんだけど
午前はいつもの鍼とマッサージを受け、
いつものことだけど肩胛骨の筋がマッサージ師も驚く程の
凝りようで全身の力を込めて揉みほぐしてくれたが、
またすぐに元の木阿弥になるのよね。
午後から会社に行き例の新しいソフトの習熟に挑戦した。
今日は基本情報を入力して、8月分のケアプランを作成することが
目標だったけど、難無く「クリア～」したわ。
面倒な作業を集中してやったら、
判っちゃったのよ～
1カ所どうしても判らないところを「サポートセンター」に
電話したら、
電話したら、
データーは向こうにあるから同じ画面で、
それはそれは優しいお兄さんが懇切丁寧に教えてくれた。
それはそれは優しいお兄さんが懇切丁寧に教えてくれた。
（後記：この優しいサポートセンターのお兄さんは後にその会社が解散したので社長が新規のデイの責任者にスカウトしたら、
これが糞でみんなから大嫌われた、サポートセンターでは物分かりの悪いおばさん相手にやさしく指導できたもんだと呆れましたよ）
これが糞でみんなから大嫌われた、サポートセンターでは物分かりの悪いおばさん相手にやさしく指導できたもんだと呆れましたよ）
サポートセンターで優しく教えて貰う事は「ソニー様」で
慣れているの。
もうあのくそ先輩に「耐え難きを耐え、忍びがたきを忍び」
屈辱に耐えながら習うことは無いんだーと思ったら希望が持てたの、辞めたいと思う大半はくそ先輩に教えを乞う事が苦痛だった
せいだから。
屈辱に耐えながら習うことは無いんだーと思ったら希望が持てたの、辞めたいと思う大半はくそ先輩に教えを乞う事が苦痛だった
せいだから。
あぁせいせいするわ～
私が一番のりで習熟したので教えたがりやの
私は早速同僚に教えたわ。
まだまだ覚えなくてはならないことは沢山あるが、
我が社でパソコンを友として日夜遊んでいるのは
私1人だけの様だから、多分あのくそ先輩よりは習熟すると思う。
我が社でパソコンを友として日夜遊んでいるのは
私1人だけの様だから、多分あのくそ先輩よりは習熟すると思う。
もう何も怖いものは無し、
ざまぁみろ～～
令和3年8月19日（木）晴れ
今日は「今さら聞けない皇室研究会の勉強会」
に議員会館に参集しました。
に議員会館に参集しました。
村田さん人気があるからびっしりの参集でした。
今日は特別編で欧州五か国御巡啓の貴重な映像の拝観でした。
終わってから希望者だけで新橋迄飛び、懇親しました。
話題尽きない愉快な懇親でした。
またまた終わってから3人でスターバックで
コーヒー飲み乍ら懇親しました。
同志は気が合っていい！
終わり！
今日の歩数は5403歩
今日の歩数は5403歩
[667] ケアマネのお仕事⑱ 2008.7.16 23:45:18
20/7/16（水）晴れ 引き続いて夏日和
今日もケアマネとして大忙しだった。
まず午前中会社に行き少しでも新ソフトで利用者基本情報を入力して8月分のケアプランを作成しようと思ったんだけど、
そうは問屋が卸さない、
そうは問屋が卸さない、
昨日作成したＡさんの「区変申請」に伴い、申請中と訂正した
7,8月分のケアプランを作ろうと思って取り組んだんだけど、
中々「申請中」にならないの、苦手の先輩の手をわずらわせて
何度も試行錯誤した。
実は先輩もこの新ソフトには習熟していないの。
出発点は同じね、じゃぁ彼を追い抜いてやろうかな。
まぁなんとか出来上がり各事業者に発送した。
もうそれだけで時間はタイムリミット。
午後からの認定調査に行かなければならない。
お昼抜きで出かけたわ。今日はいささか遠いの。
世間の人はケアマネに何か一つ頼んだら、
そのバックヤードで必死にもがいている事はご存じ無いだろうな。
そのバックヤードで必死にもがいている事はご存じ無いだろうな。
もっともこのＡさんは区変の事も何もかもご存じない、
私が1人で良かれと奮闘しているだけだから。
それでいいの、
以前の「愛子さま」もそうだったけど、
去年私の夢に現れてお別れに来てくれたもんな。
それでいいの。
（後記：愛子様は生活保護受給者で社会資源を活用して生きていましたが、経済破綻者でした、あんまり要求が激しいので生保の担当者に避けられ息子にも捨てられていました、度々入院しましたが身寄りのない愛子様に無償で様々援助致しました、そのうちにどこかの施設に入れられ音信が途絶えていましたが、ある時夢に現れたので、ああもう亡くなられたんだと悟りました）
ところで今日の認定調査も中々面白かった。
最初の方は要支援２の老婦人で息子夫婦に大事にされて
過ごされている方。
過ごされている方。
友好的に楽勝であった。
そして次の方、これが要介護５の寝たきりの
94歳のご婦人でこちらも又違った意味で楽勝であった。
94歳のご婦人でこちらも又違った意味で楽勝であった。
こちらは当然「出来ない」「出来ない」
だから又特記事項も苦もなく書ける。
だから又特記事項も苦もなく書ける。
それよりも同居して介護している娘さんにえらく気にいられ、
色々相談や悩みを聞いていたら2時間も過ぎていた。
そして私にケアマネになって欲しいと懇願された。
現在のケアマネが根暗で後ろ向きだから引き込まれそうで嫌なんですって、その点私は会った途端にこの人だぁ～と閃いたそうです。
そんなケアマネとの関係なので福祉用具貸与と訪問看護だけしか
利用していないそうです。
もっと利用して仕事もしたいし、気も休めたいそうです。
そのケアマネは自分の方針ばかり押しつけて
こちらの話を全然聞いてくれないらしい。
こちらの話を全然聞いてくれないらしい。
そうは言ってもねぇ、ハイそうですかとは行かないと思うのよ。
認定調査に行って営業行為はイカンでしょう。
あんまり懇願されるので社長と相談します、
そして8月からなんて無理です。
そして8月からなんて無理です。
今大変忙しくって新規の案件は取り組めませんと言って
お暇してきました。
お暇してきました。
訪問介護の仕事もうちにお願いしたいそうですが、
私の提案したプランは仕事としては大変会社としては収益が上がると思うんですが、今現在働くヘルパーが居ないのよ。
介護の仕事では食べていけません。
令和3年8月18日（水）晴れ一時雨
今日は午前インプラントクリニックに行く。
今日は仮歯の修整だった、これで良しとなれば
これを元に本歯を作るらしい。
これを元に本歯を作るらしい。
左の糸切り歯が上下噛みあわなかったが修整された、
まっ糸は切らないけどね、
まっ糸は切らないけどね、
1時間45分も掛かった、そのせいかいつも治療費高いのよね、
2550円、自費にしては安いし、保険内だとしたら25,000円にも
なるしね、私としたことが明細がどうなっているか聞けないの。
2550円、自費にしては安いし、保険内だとしたら25,000円にも
なるしね、私としたことが明細がどうなっているか聞けないの。
途中新宿で下車して鮨を食べて帰る。
ここの鮨はネタが新鮮でおいしいんだけど、立ち食いなのよね
ここの鮨はネタが新鮮でおいしいんだけど、立ち食いなのよね
オペラシテイの本屋で本を買う。今日の新聞に広告が載っていた、
佐藤愛子さんの「九十八歳。戦い やまず日は暮れず」
前にもこれが最後だと言う本を買ったような気がするけど、
本当にこれが最後でしょうね、11月で98歳だそうです。
本当にこれが最後でしょうね、11月で98歳だそうです。
面白おかしく老いを語っておいでですが、判る気がします、
私も日一日老いを感じて暮らしていますのでね。
私も日一日老いを感じて暮らしていますのでね。
それで午後から一気に読み終わりました。
老婆の不貞腐れ具合が面白いです。
私なんか足元にも及ばない戦前派なんですね、
真珠湾攻撃の年に女学校を卒業されていますし、
真珠湾攻撃の年に女学校を卒業されていますし、
1943年に20歳で軍人と結婚されています。
98歳の現在も口だけは達者だそうですから
戦時中の話をもっと聞かなければならないと思うのです。
かって一世を風靡した方々が終活を語っていますね
娘が沖縄土産を持ってきました。
いつも母がお世話になりますと言って
お隣さんにも持って行ったそうです。
親孝行な娘だこと！
娘達はやんばるの田舎の民宿に泊まったそうです、
レンタカーで、車でないと行けない超田舎だそう。
ヤンバルクイナ何度も見たそうです。
30度の泡盛、沖縄パイン、泡盛ケーキ
パインは550円だそうです
泡盛ケーキ
出かける時晴れだったので洗濯物を沢山干して出たら
雨が吹き込んで全部濡れていた、洗い直し
北西の山が珍しく見える
落日後の空は綺麗
パソコン教室の同級生がマスク下げを作ってくれました、
密にならない場所ではマスク外していても
これを下げておけば同調圧力を跳ね返せるよと
今夜の夕食、豚ソテー 肉が厚すぎて中がレア状態、
豚のレアは大丈夫かな、味噌汁（小葱、若芽、エンドウ）
トマト、ウイスキー ご飯無し
今日の歩数は3986歩
[666] ケアマネのお仕事⑰ 2008.7.15 23:09:22
20/7/15（火）晴れ、あち～
婿さんから空豆の新しい食べ方を教えて貰いました。
空豆を殻ごと焼くのです。
娘の家の庭でバーベキュウしました、
婿さんが豆を取り出してくれました。
婿さんが豆を取り出してくれました。
うちでもやってみました、美味しいです。
今日も忙しかった。
まさにお尻に火がついた状態。
実は我が社の介護ソフトが7月から他社のソフトに入れ替わり、
昨夜のケアマネ会議はそのソフトの使い方研修だったの、
株式会社ケアコミュニケーションという会社に変わった。
何が一番変わったかというと、今までのソフトは我が社の
パソコンの中に情報は蓄積されていたが今度はこの会社の
サーバーに蓄積されてその都度引き出して作業するというもの。
せっかく覚えたばかりなのに、全然違うソフトになり老化した頭で
こなすのは大変よ～
私はパソコン中毒でパソコンは慣れた物とは言え、
仕事となるとちょっとのミスも許されないので
2時間みっちり勉強したら、
2時間みっちり勉強したら、
もう目はしょぼしょぼ、背中、首、肩はバリバリで消炎鎮痛剤を
べたべた貼って頑張った、
教えてくれたのは親切な系列の社長と例の
一度教えたらもう2度は教えないと言う先輩。
一度教えたらもう2度は教えないと言う先輩。
もう必死よ～
その後いつもの懇親会でビールを一杯飲んだら頭痛がして来たので
途中退席したわ。
何しろ明日は忙しいから準備もあるの。
さて今日は午前は介護の仕事をこなし、
午後から認定調査を1件こなした。
午後から認定調査を1件こなした。
今日はとても楽勝なお宅だった。
自社ビルに住んでおられる83歳のご婦人でとても気さくで明るい方、持病と言えば変形性膝関節炎と心房細動であるが、
介護保険は利用していらっしゃらないの、
自分で出来るだけ頑張って社会のお世話には
介護保険は利用していらっしゃらないの、
自分で出来るだけ頑張って社会のお世話には
ならないようにしているそうです。
ご立派です。
ご立派です。
何でも「出来る」「出来る」だから特記事項を書く事も
あまりないの。
あまりないの。
それでご婦人の来し方などをうかがって楽しく談笑した。
ご婦人もとても楽しかったと喜んで貰えたわ。
まるでお友達の家におしゃべりに訪問したみたい。
明日も2件調査があるがどうかな、昨日訪問予約をした時
暑いから気を付けて来て下さいねと優しい労いのお言葉を頂いた。
今日も知らない町を自転車で走りまわり汗だくで訪問したら、
労をねぎらって下さった。
そして会社に行き昨日の復習をしたが
やはり完璧には覚えていない、
やはり完璧には覚えていない、
先輩に嫌み言われながら「顔で笑って心で泣きながら」
教えを乞うたわ。
教えを乞うたわ。
これから全ての利用者を新規登録しなければならないし、
このソフトで8月分のケアプランを作らなければならない。
来週も又続きの研修がある。
そして生保の自費にるなる方の区変（区分変更）の
申請書を作成した、
申請書を作成した、
ぜったいに当事者の心に響くような申請理由を書いたわ。
そして今一番忙しさの原因は来週の25日に受ける
「介護支援専門員専門研修Ⅱ」の課題「困難事例」の
資料を揃えなければならないの。
「アセスメント」→変更前の「ケアプラン作成」→「再アセスメント」→変更後の「ケアプラン作成」
その文書量は膨大です。
この一番忙しい時にとても短期間では揃えられない、
この一番忙しい時にとても短期間では揃えられない、
その書類は7月中旬始めに届いたのよ。
土日も会社に行かないと間に合わないわ～
土日は完璧に休みです。
来週が正念場です。
娘が更新しました。
http:// mojifu.blog69.fc2.com/
令和3年8月17日（火）曇り時折小雨
午前パソコン教室
今日勉強したハガキ、
これは超簡単だったが、次に取り掛かったのは
会社の辞令書式用紙、
罫線にそれにふさわしい枠が無くて取り掛かれなかった。
これは超簡単だったが、次に取り掛かったのは
会社の辞令書式用紙、
罫線にそれにふさわしい枠が無くて取り掛かれなかった。
講師もお手あげしていた。
その後その足で娘宅に行く予定だったが
うっかり帰宅してしまった。
暫く休んでから行く。
今日は親娘猫が揃って出迎えてくれた。
1匹いた赤ちゃんメダカが見えない。
カマキリさんがいらっしゃいます
途中のアロエ、又繁茂している、
以前ここから沢山貰ってアロエジュース作ったんだけどね、
もういらないのよ
娘宅に預けてあるアロエ大鉢、これを引き取れとうるさいの
今日のお昼食パソコン教室の同級生と近所の台湾料理店で
あんまり旨くない 肉と野菜のナンプラー炒め
今夜の夕食、さらし鯨、鳥レバ―、トマト、えんどう豆
娘から送られてきた写真
民宿の猫が入り浸っているらしい
土産はパインと泡盛らしい
今日の歩数は5039歩
1匹いた赤ちゃんメダカが見えない。
カマキリさんがいらっしゃいます
途中のアロエ、又繁茂している、
以前ここから沢山貰ってアロエジュース作ったんだけどね、
もういらないのよ
娘宅に預けてあるアロエ大鉢、これを引き取れとうるさいの
今日のお昼食パソコン教室の同級生と近所の台湾料理店で
あんまり旨くない 肉と野菜のナンプラー炒め
今夜の夕食、さらし鯨、鳥レバ―、トマト、えんどう豆
娘から送られてきた写真
民宿の猫が入り浸っているらしい
土産はパインと泡盛らしい
今日の歩数は5039歩
[665] モリンガ茶 2008.7.13 13:50:11
20/7/13（日）熱帯ジャングル気分
粉末、テイバッグになっています。
粉末、テイバッグになっています。
セブ島在住の方のブログでモリンガ茶の効用を知り
私はすぐに反応しました。
その方は二日酔い症状と疲れを自覚し、周囲のすすめで服用なさったそうですが、その効果はすぐに現れたそうです。
大分前に送って頂いたんですが、他に三叉神経の薬ややせ薬で脳に作用する薬を服用していて、その薬は両方とも眠くなる薬で昼間は飲めません、やせ薬は何の効き目もありませんでしたので止めましたが三叉神経の薬は規則正しく飲む様に指示されて居ますので落ち着いてから飲もうと思っていたわけです。
（後記：まだある、まだ効能あるかな）
切りが無いので今日から飲みます。
今現在の私の心身の状況を記述しておきます。
①気分が鬱状態になりやすい
②食欲旺盛（ストレスから来ると思う）
③睡眠不足（夜行性、パソコン中毒による）
④目の不調（かすみ目、涙目、諸々）
⑤首、肩、背中の凝り（パソコン中毒のせいだと自覚している）
他にまだありますが今ちょっと思いつきませんので
また追加します。
また追加します。
それから大分前に飲んだ耳鳴りに効く蜂の子パワーは一ヶ月では何の効き目もありませんでした。こんな物は長く続けないと効果は現れないと思います。
（後記：蜂の子パワーはいまだに飲んでいますが、聴力が悪化していないので効いていると思う（ことにする））
（後記：蜂の子パワーはいまだに飲んでいますが、聴力が悪化していないので効いていると思う（ことにする））
私が長く続けているサプリメントは全て数年続けていて
うん、あれのおかげだなと思う事です。
でも一ヶ月分7,000円はちょっと続けられません。
このモリンガ茶は一ヶ月分1,800円で購入出来ました。
五ヶ月分注文しました。
飲んでみましたが、何の違和感も無く飲めます。
これから毎日飲んで、変化を報告しますね。
その方のブログの一部をご紹介します。
私はギャバ効果に期待しています。
【１ヵ月後ほぼ、モリンガの効果も確認できたので、モリンガに含まれている成分を確認し改めて驚きました。
ポリフェノール
まず特筆すべきはポリフェノールです。ポリフェノールとは植物が光合成を行う際にできる物質の総称です。ですから僕の持っている成分表ではモリンガにどのポリフェノールが含まれているかは不明ですが、１００グラム中２３２０mgのポリフェノールが含まれています。これはポリフェノールが多く含まれているとして脚光を浴びた赤ワインの８倍に相当します。
ポリフェノールはもともと植物が自らの健康を維持するために体内に持っているものですが、人の体の中に入っても、坑酸化物として有効に働くことが確認されています。
つまり、人の体の中に入って癌の原因となる活性酸素を除去する働きがあります、さらに、体内に摂取された、悪玉のＬＤＬコレステロールの酸化を阻害し、高血圧、動脈硬化及び動脈硬化を原因とした脳血管障害、心臓病を予防できます。
ギャバ
ギャバはアミノ酸成分の一つです。また人の脳内における含有が高く、脳内伝達物質としても知られています。ギャバは１００グラム中３７３mgから５００mg含まれています。
ギャバの効能は、ストレスを軽減させる働きです。パニックや、不安、鬱の症状の脳を調べるとギャバの含有量が非常に少なくなっているとの実験データもあります。
ですから、イライラ、ストレス、パニック、鬱症状に効果が期待できます。
また、脳内の血流の促進、それに伴う脳への酸素の供給の増加、その結果として脳細胞の活性化が期待できます。
また、最近ではギャバは肝機能を向上させる働きや、アルコールの代謝が促進されること、血圧を下げるなどの生活習慣病に効果があります。
ポリフェノールやギャバの含有量がとても多い植物です。
さらに、アスパラギンさん・グルタミン酸・グリ神・アルギニン・バリン・ロイシンなど、体の調子を整え、体の恒常性を保持する働きのある成分が豊富に含まれています。】
令和3年8月16日（月）終日小雨冷涼
昨日から娘夫婦は沖縄に行っている。
盆休みにどこか山に行きたかったらしいが、
ここんところ本土は雨なので急遽沖縄にしたらしい。
ここんところ本土は雨なので急遽沖縄にしたらしい。
沖縄は晴れているらしい。
こんなご時世だから宿もすんなり取れたらしい。
婿さん最近自転車で富士山に登るグループに入って、
すっかりアスリート気分、今回も自転車持ち込んで、
沖縄本島の北の方の田舎に投宿して乗り回しているらしい
民宿の入り口 今朝送って来た写真
留守中の猫の世話、メダカの世話、植木の水やりを頼まれた。
猫の餌やりは以前は一日二回だったが今回は一回でいいそうだ。
午後から行く。
母娘猫を見たのはこの時だけで、
その後娘（手前）は一度も出てこない
猫部屋
メダカは以前数百匹いたらしいが、共食いしたりして
４匹だけになったらしい、
雨なので植木に水はいらない
二日分のお手当1万円頂きました（なぜか敬語になる）
娘はタクシーに乗れと言いますがそんな贅沢な～
母娘猫を見たのはこの時だけで、
その後娘（手前）は一度も出てこない
猫部屋
メダカは以前数百匹いたらしいが、共食いしたりして
４匹だけになったらしい、
雨なので植木に水はいらない
二日分のお手当1万円頂きました（なぜか敬語になる）
娘はタクシーに乗れと言いますがそんな贅沢な～
帰りに山手通り富ヶ谷の交差点にある「肉のハナマサ」で
買い物して、その近くのカフェでランチとする。
買い物して、その近くのカフェでランチとする。
買った物
支那産ニンニク一袋198円ですよ、国産は一個398円
それでも私は国産買いますけどね、この支那産は触ってみると
フカフカです。
ここは業者向けと言うことで安いし量もド～ンと多いです。
居酒屋はここで調理済のパックを買って小皿に盛って
出しているんでしょうね。
出しているんでしょうね。
一人暮らしにはちょっとね。
インドカレー、こんなもんでしょうね、
二度食べたいとは思わない、コーヒー共で1700円也
私の作るカレーが百倍も美味しい、
店内にフクロウがいます、一日中こうしているそうですが
退屈しないのでしょうかね
今夜の夕食、主食は昨日の残飯、鳥レバ―の甘煮
トマト、ウイスキー
今日の歩数は3947歩
少し足りないので夕食前に散歩に出ようと支度したんですが、
不整脈が出て気分が悪いので諦めました。
昼間は平気だったんですが夕方ふ～っと気が遠くなる感覚に
襲われた。
[664] ある休日 2008.7.13 01:20:52
20/7/12（土）晴れ、雷、蒸し暑い、いよいよ夏突入
20/7/12（土）晴れ、雷、蒸し暑い、いよいよ夏突入
もうすでに13日なんだけど
私的には、12日の夜なのでご容赦下さいませ。
私的には、12日の夜なのでご容赦下さいませ。
今日はのんびりと朝の犬の散歩以外は一歩も外に出ずに過ごした。
まずパンを焼いた、これが失敗作。
だんだん下手になる、なぜ、どこがいけないの～。
捏ねる時から様子が変だった中々グルテンが発達せず、
膨らまないの。
膨らまないの。
新しい粉のせいかと思った、
そしてチーズ入りパンにしたんだけど、
ぜ～んぶチーズがはじけ出した。
そしてチーズ入りパンにしたんだけど、
ぜ～んぶチーズがはじけ出した。
その映像は無い。
娘が丁度来て彼が明日仕事で地方に行くので持たせると言って
持って行った。
「無駄にしないでよ」と言ったら
「彼は食べ物を粗末にしない人だから、必ず食べるわよ」
第一、娘はお昼を食べさせてと言って来たのだ。
うちに居るときは典型的な独身貴族だったのに結婚した途端に
倹約家になった、
倹約家になった、
必ず冷蔵庫を覗きめぼしい物はないかと点検する。
そうは言っても嬉しいので何か食べさせる。
今日はレタスチャーハンを作ってみた。
残り野菜をぶち込んだ、
レタス、オクラ、枝豆、豚肉、卵、塩胡椒
オクラは入れない方が良かったな、ねばねばとくどくなったわ。
いつものトマトを切らしたので、胡麻豆腐と水で流し込んだ。
夕方旦那から今夜は遅くなるからメシいらないと電話が入って、
ラッキーと思ったが、
実は新聞で読んだ恵比寿の屋台村「恵比寿横町」に
実は新聞で読んだ恵比寿の屋台村「恵比寿横町」に
行ってみたかったんだけど、
娘は旦那とその友人達とで恵比寿に行くそうでふられた。
娘は旦那とその友人達とで恵比寿に行くそうでふられた。
1人でも平気な「さんごママ」だけど
今夜は見たいテレビが同じ9時に4つもあるの、
録画機能は2つしかないので、諦めたわ。
今夜は見たいテレビが同じ9時に4つもあるの、
録画機能は2つしかないので、諦めたわ。
それで又、パン作りにリベンジしたわ。
簡素なオレンジピールパン、今度は膨らんだんだけど、
テレビ見ながら、パソコンしながらなので身が入らず
少し焼きすぎたようだ。
少し焼きすぎたようだ。
まっいいか、自分で食べるんだから。
やはり捏ねが私の体力では無理があるみたい。
捏ね器が欲しいかも。
のんびりと夜はふけた。
令和3年8月15日（日）終戦記念日 時折雨
一日寝巻で過ごした。
夕食後散歩に出ようと思っていたがよくないので止めた。
少し前に買った外付けハードディスクが使えない。
なにか初期設定しなければならないらしい。
今まで3台買っているが何もアクションした覚えがない。
取説を出してみたがこまかい字を読む気がしない。
気分がよくなったらお隣さんに助けて貰おう。
今日のお昼、レタス炒飯 古いレタスがあったので
レトルトシチュー
今夜の夕食、昨日の残りのとんかつでカツ丼にして見た
多すぎて残した、明日食べたら不味いだろうな、
食べ物を粗末にしたくないけどね、
川崎で仕事している婿さんが川崎梨を下さった
生産者がきっとご満足いただけるでしょうと申しております、
甘くて美味しい、
暮れに頂いたリンゴが1個残っておりました、
皮はしわしわですが中はシャキシャキしておりました。
しかし美味しくなかったわ、捨てる！
今日のお昼、レタス炒飯 古いレタスがあったので
レトルトシチュー
今夜の夕食、昨日の残りのとんかつでカツ丼にして見た
多すぎて残した、明日食べたら不味いだろうな、
食べ物を粗末にしたくないけどね、
川崎で仕事している婿さんが川崎梨を下さった
生産者がきっとご満足いただけるでしょうと申しております、
甘くて美味しい、
暮れに頂いたリンゴが1個残っておりました、
皮はしわしわですが中はシャキシャキしておりました。
しかし美味しくなかったわ、捨てる！
[663] ケアマネのお仕事⑯ 2008.7.11 23:47:27
20/7/11（金）曇り
きれいな杏を見かけたので２パック買った、796円であった
そして真夜中（2時頃）ジャムにした、私は夜行性動物です。
杏 1,400g
正味 1,290g
砂糖 650g (約50％）
今日は忙しかった。
まるで絡まった糸のように複雑でどこから手をつけて良いやら、
しばし、逃げ出したい心境であった。
①
もう5,6年程のお付き合いの独居のＡさん、
元々統合失調症から痴呆状態が長く続き、
ゴミ部屋の住人だった時、
ゴミ部屋の住人だった時、
私がゴミ部屋片付け隊隊長として派遣されて以来のお付き合いだが、まともな食事をしてこなかったつけで骨粗鬆症による腰椎圧迫骨折で今や寝たきり状態。
生保受給者なので福祉の担当者と連携してお世話してきた。
生保受給者なので福祉の担当者と連携してお世話してきた。
担当者はどこか施設に入れると約束していたが
のびのびになっていた、
のびのびになっていた、
しかしここの所、日に日に状態が悪くなり月曜日に訪問したとき、
動けず、食事もしなくなり「もう限界だ、私の手には負えない」と痛感し、電話したらその担当者はもう移動して居ないの、
「ちょっと～、移動の挨拶くらいしても罰当たらないと思うよ～」
新担当者は何にも知らないので又新規に始めから説明しなければならない、
そしてもう限界だから状態を見に来て欲しいと言っているのに忙しいと言って来ないの、包括（地域包括支援センター）にも出向いて相談しているのにこちらも来てくれない。
私が我が事のように心痛めて居ると
私が我が事のように心痛めて居ると
「あまり心配しないで、気にしないで下さい」と言う。
昨日訪問したヘルパーさんから水分摂取も少なくなっていると報告があった。
今朝も、訪問介護業者のサ責（サービス担当責任者）から電話があり、今朝訪問したらベッドから動けず糞尿にまみれていたそうだ、
それは最近のいつものことだけど、１日１回のサービスでは限界なので夕方も入れられないかと言う。
限度枠一杯だし、福祉では自費分は出してくれないし、
ハタと考えた、そして福祉に電話して自費の相談をした。
彼女は金銭に異常な執着があり、貯金していて最近はあまり使うことも無いので貯まる一方だ、
両者それを使おうと意見が一致した。
福祉が言うには貯金があると施設に入るとき貯金が無くなるまで
支給が停止されるそうだから、全部使って下さいと言う。
福祉が言うには貯金があると施設に入るとき貯金が無くなるまで
支給が停止されるそうだから、全部使って下さいと言う。
私もそれは厳密に管理しますからお任せくださいと言った。
そのお金が無くなる前には施設に入れるだろうから
そのお金で出来るだけのサービスを入れることにする。
そのお金で出来るだけのサービスを入れることにする。
（後記：その方の信頼を得て通帳、印鑑を預かっていました、死後70万程残りましたので福祉はその金で住まいの後片付けをして残りは遺族（義兄嫁）に渡したようです）
早速、各事業者に調整、連絡した。
来週、７月分のケアプランを作り直し各事業者に配布しなければならない。
②
認知症のご主人をショートスティ（短期入所生活介護）で月１回入れていた奥さんがこちらも認知気味で被害妄想が発生して、その施設に嫌悪感を持ち他の施設にしてくれとの要望があったが、
先日来手続きしていたのが叶い
先日来手続きしていたのが叶い
早速来週に入れることになり、
こちらもその為にケアプランを作り直し、
こちらもその為にケアプランを作り直し、
各事業者に配布し、その為にキャンセルする各業者にも通知した。
③
新規の利用者を引き受けてくれないかと包括から依頼があり、
利用者の娘さんと電話連絡したら、月曜日に認定調査があるそうだ、ちょっと行き違い、だってひょっとして要支援になるかも知れないが緊急を要するのでケアプランを作ってくれと聞いていたのですでに認定調査はすんでいると思っていたのだ。
こちらは部屋を閉め切って半年も風呂に入っていないので
入浴介助をお願いしたいそうだけど、他人を受け入れず、
知り合いであるうちのヘルパーにだけしか心を開かないそうで
ある。
ある。
娘さんに来週早々にでも面談したいと申し入れたら来週はご主人が
入院するので忙しいそうで再来週になった、
何の情報もなくどうしてケアプランを作るのよ。
包括に電話したらとにかく仮で作ってくれとのこと。
そのヘルパーが来社したので今度の日曜日から入浴介助して貰うことになった、
それまでは無償でやってあげていたそうだ。
そして保険証のコピーもＦＡＸしてくれるように頼んだ。
そして保険証のコピーもＦＡＸしてくれるように頼んだ。
④
認定調査を３件依頼された。
地図で場所を特定して訪問予約をしようと思ったが、
そのゆとりが無かった。
来週だ。来週も忙しい。
ここん所、辞めよっかな病が発症していたが、
この糸のもつれをほぐしていたらやり甲斐を感じている
自分がいた。
自分がいた。
令和3年8月14日（土）一日中雨
住民は鉄道、国道の上の高台に密集して住んでいます
堤が沢山あるでしょう
ほとんどテレビでニュースバラエティはみないんだけど、
同志が私のふるさとの佐賀県大町、武雄の水害の模様を放映して
いますよとお知らせくださったので見てみました。
2年前にも同じような水害で脚光を浴びていましたね。
同志が私のふるさとの佐賀県大町、武雄の水害の模様を放映して
いますよとお知らせくださったので見てみました。
2年前にも同じような水害で脚光を浴びていましたね。
この辺りの水害はほとんど六角川に原因があります。
六角川は佐賀平野の西の方白石平野を大きく蛇行して有明海に注いでいます。
有明海は干満の差が日本一と言われ6メートルほどだそうです。
満潮の時は上流に向かって29㌔ほど遡上します。
昔アマゾンの川が逆流すると大騒ぎして放映しておりましたが、
そんなもの珍しくも何ともない。
そんなもの珍しくも何ともない。
だから有明海の満潮の時に大雨が降ると当然川は溢れます。
有明海は潟土の海で泥水です。
この潟土は大昔阿蘇山が大噴火した時の降灰が堆積した土だ
そうです。
この潟土は大昔阿蘇山が大噴火した時の降灰が堆積した土だ
そうです。
子供の頃はそんな知識は無かったんですが、
母が新聞記事で読んだと言っておりました。
母が新聞記事で読んだと言っておりました。
石炭産業盛んなりし頃はこの川を利用して有明海の住之江港まで運んでいたそうですが、私が子供の頃は鉄道で運んでいましたので水運を利用していたか知りません、積み込む場所を港町と呼んでいましたね。
そんなわけでこの川は農業用水にも飲料水にもなりません。
我が町は山の中腹にあったせいか、至る所に堤がありました。
農業用水です、堤と言いますから昔のダムですね。
当時夏になると子供たちは町中にある堤で水遊びしました。
小学校に当時珍しい25メートルプールもありましたが、
何しろ日本一の小学校で多い時は4000人はいましたから
プール一つでは間に合いません。
そして毎年子供が溺れ死にました。
そうすると町中の人がその堤の周りに集まって潜水夫が捜索する
様を眺めました。
様を眺めました。
母親が半狂乱になって泣き叫びました。
堤の水は谷水ですから冷たいのです。
父は堤で遊んでは駄目だと言っても親の目を盗んで遊ぶだろうからと子供4人を特訓しました。
父は堤で遊んでは駄目だと言っても親の目を盗んで遊ぶだろうからと子供4人を特訓しました。
その特訓はスパルタで深い所に投げ込むんです、必死に戻るとまた投げ込む、私は恐怖でおびえていましたら、お前は隠れて堤に入ることは無いだろうから、いいと放免されました。
お陰で私は泳げなくてコンプレックスを抱いて大人になりました。
我が街はこの六角川に面した平野と山の手にあります。
当時は農家以外はこの山の手に住んでいました。
何しろ一雨来ると六角川が氾濫して国鉄佐世保線、当時貫通道路と言っていた国道34号線は浸かります。
高校時代台風の時は生徒は駅で待機して学校から駅に連絡が来るのを待っていました。
今日は休校だと知らせがあると歓声を上げて喜んでいましたね。
佐賀県南部を流れ有明海に注ぐ川。
長崎県との県境にある神六(じんろく)山（標高447メートル）南斜面に源を発してほぼ東流し、
武雄盆地で支流を集め、白石(しろいし)平野でさらに東流して河口近くで牛津川を合流する。
長さ約45キロ。
河口に広大な干潟を形成している。
河口付近の大潮時の干満差は約6メートルにもなる。
"感潮区域が約29kmの六角川を利用し、水運が発達したが、六角川の水は、塩分が多く含まれるため田畑の水や飲み水として利用できない弊害がありました。約400年前には、白石平野における水不足を解決するために、成富兵庫茂安は、三段式堤である永池の堤を造りました。
永池の堤は、上流から水路を引いて、淡水を上・中・下の3段の堤に貯め、その水を平野に送ります。"
・六角川の歴史
蛇行する六角川
六角川は日本でも有数の緩流蛇行河川であり、その河口部は有明海の最奥部に位置しています。
そのため、河口部では干満の差が5～6ｍに達し、感潮区域は六角川で河口より約29km、
牛津川で約13kmに及びます。この著しい潮汐変動によって潟土を上流に送り込まれ、下流域の白石平野の基盤を造られました。
江戸時代、六角川流域に長崎脇街道が位置したことや感潮区域が長いことを利用し、水運が発達したため以前より宿場町が栄えていました。
その反面、六角川の水は、海水が遡上し塩分が多く含まれるため田畑の水や飲み水として利用できませんでした。
白石平野において田畑の発展・飲み水の利用するために、以前から取り組みがなされています。
今日の昼食、残り物と蛸めし
今夜の夕食、娘が新宿のとんかつ屋で買って来た
今日は一歩も出なかった。
不整脈は度々発症する,
午前中ヨガ教室に行こうと支度して下まで降りましたが、
気分悪く戻りました。
先日掲載したのは曜日が間違っていました。
訂正いたします。
[662] うかい鳥山 2008.7.7 22:20:10
20/7/7（月）曇り、時々小雨
相席の客室、広大な山峡に点在する離れは満席でした、
でもここも悪くはない、
天井が高く各テーブルで炭火焼きをするせいか冷房を
がんがん効かせてあります。
「うかい鳥山」で食べたお料理の数々です
値段は下から3番目で「庵コース」6,830円でした。
これにワインを少々嗜みましたら、もう帰りの電車の中で
眠くって、眠くって参りました。
①
まず出てきたのがワラビとミズのおひたし
うんめ～～、思わず汁まで飲み干しました。
②
賀茂ナスの田楽、皮が固くて口に残ったけどそれが普通かしら
③平目とイサキのお作り
④天竜川のあゆ、頭からがぶりと食べました、
庭園の小屋がけでおじさんが専門に焼いています。
⑤
合鴨のつくね汁
汗で冷えた身体に暖かさがしみました。
⑥
御殿場で走り回っていた鶏です。
身が厚くて中々中まで火が通りません。
⑦
麦とろご飯、お代わりは沢山ありましたが、
もう、お腹いっぱいです。
⑧
最後のくず餅、
超美味しかったわ、テイクアウトしたかったんだけど
無い、
うかいは今頃は「蛍祭り」で連日満席のようです。
蛍は毎晩放すそうです、だから私はしつこく聞きました、
どこで養殖した蛍ですかと、でも曖昧に答えてくれませんでした。
「うかい鳥山」は人家離れた山峡にあるので清流で育てているのかと思っていましたので、がっかりです。
ひょっとして中国から輸入しているのかなと思いました。
そんなことを考える私は相当偏屈ですね。
写真をイザの方に掲載していますので興味のある方は
どうぞご覧ください。
どうぞご覧ください。
http:// 3515.iza.ne.jp/ blog/ entry/ 635243/
（後記：誤って写真削除していまい、ない）
（後記：誤って写真削除していまい、ない）
令和3年8月13日（金）一時小雨 涼しい
今日は心臓専門病院に行く。
不整脈専門の先生の診察、
今回の先生も最初の先生に劣らず若くて親切で
よく話を聞いてくれる先生だった。
よく話を聞いてくれる先生だった。
ところで私の心臓の状態はこのまま放置しても手遅れになったり、 最悪の状態になることは無いそうです。
ペースメーカーを入れると改善はするけど、
100％よくなると保証は出来ないし、
やっぱり駄目だったと言ってももう元に戻すことは出来ないので
家族とよく相談して熟慮してくださいと言われました。
30日に再度受診予約してきましたのでそれまでに決めなければなりません。
このままで過ごすのは辛いな、これからの生活の質の問題です。
どうせなら快適に過ごしたいと思う。
治療費は200円、高学歴の方に30分以上話を聞いてもらって
処方箋も書いて貰ってこれでいいのでしょうか。
治療費は200円、高学歴の方に30分以上話を聞いてもらって
処方箋も書いて貰ってこれでいいのでしょうか。
今日のお昼、京王で買い物がありましたので、
上の食堂街の清月堂でチラシ寿司定食、ちょっと酸っぱい
1485円
今夜の夕食 トマトと卵炒め、牛と豚肉の焼き肉、玉ねぎソテー
じゃが芋とワカメと小葱の味噌汁、
娘とわけわけ、
[661] 高尾山ハイキングと「うかい鳥山」 2008.7.6 23:07:50
20/7/6（日）雨の予報なれど晴れ
今朝起きてみたらふくらはぎが筋肉痛、だんだん強くなる。
なぜって昨日久しぶりに
マイミクのＭさんと高尾山に登ってきたから、
マイミクのＭさんと高尾山に登ってきたから、
登りはケーブルカーだから楽勝なんだけど、
帰路は6号路を標準の70分と言うところを75分で降りてきた。
帰路は6号路を標準の70分と言うところを75分で降りてきた。
これが、今メガネをかけて案内書をよく見れば
「杉の大木の間を縫って歩く沢沿いのコース、深山の雰囲気が漂います」ですって。
ほんと、マイナスイオン、フイトンチット充満の山道だったわ。
私は大杉に「気」を貰いにわざわざ屋久島まで行ってきたけど、
この山でも十分頂けます。
それからハワイで「マノア渓谷ツアー」に参加して喜んでいたけど、
ここでも十分です、
それからハワイで「マノア渓谷ツアー」に参加して喜んでいたけど、
ここでも十分です、
渓谷あり滝あり新宿からたった1時間で
こんなに素晴らしい山があるんですから、
ハワイに行く前に屋久島に行く前にどうぞおいでくださいませ。
それにしても筋肉が痛い、2,3日後に来るかなと思っていたが
私もやはり20代の筋肉反応だわ（勘違い女です）
続く
娘が更新しました
http:// mojifu.blog69.fc2.com/
令和3年8月12日（木）曇り後一時小雨
今日はどうしようかなと思案しましたが、
意を決して行って来ました。
意を決して行って来ました。
今日勉強したのは伊邪那岐命が亡くなった伊邪那美命に
あの世に逢いに行った話と、
つじつまの合わない話が沢山出てきますが、
古事記は理屈抜きで読まないと駄目だそうですね。
あの世に逢いに行った話と、
つじつまの合わない話が沢山出てきますが、
古事記は理屈抜きで読まないと駄目だそうですね。
その他に景行天皇の巻でした。
ところでこの頃出てくる言葉が現代でも残っているのは
すごいですね。
すごいですね。
古事記は短いですから出来たら全編読んでみたいですが、
根気がありません。
根気がありません。
残念です。
終わってから同志と近くの中華料理屋で一献傾けて有意義な
談論を致しました。
談論を致しました。
今日は勉強中も不整脈が度々出ましたし、
今も気分が悪いので今夜もこれで失礼します。
今日の歩数は3454歩
今も気分が悪いので今夜もこれで失礼します。
今日の歩数は3454歩
[660] 献上 究極の梅ジャム 2008.7.4 22:48:01
20/7/4（金）曇り、蒸し暑い
今日は午後から会社に行ってやりたいこともあったんだけど、
昨日又梅を買って仕舞ったので梅ジャムを作った。
今日は今年最後の梅だから念入りに作った。
南高梅（みなべ産）2㎏ 1,300円
梅肉 855g
砂糖 600g （80％）
昨夜から水につけてあく抜きをして
2度水炊きをしてさらにあく抜き
一粒づつ丁寧に裏ごしをした
そして80％の砂糖で20分煮詰めた
そうしたら煮詰めるとき驚いたことにアクが少しも出ないの。
これぞ完璧の梅ジャムである。
あぁ、ルートがあれば皇室に献上したいくらいだ。
まぁお婿さんが毎朝ヨーグルトに入れて食べるそうなので
娘宅に献上したわ。
今年の梅ジャムに悔いなし。
2,3日前から取り掛かっていたチラシ許可が出ましたので
掲載します。
令和3年8月11日（水）晴れ
今日は午後から川崎に飛ぶ。
表記の会合に参加しました。
本題の後の質疑応答時間ですから、少し減っています。
世界史の勉強会は毎月参加していて10人前後の参加者だった。
それが会場に到着したら、講演会並みの人員で驚きました。
実は講師の酒井先生もびっくりしたそうです。
60人の参加者だったそうです。
主催者が頑張ってチラシ配ったり、
産経神奈川版に掲載して貰ったりしたそうです。
産経神奈川版に掲載して貰ったりしたそうです。
何気に頑張る彼女を尊敬します。
酒井先生の話を聞くともう日本は御終いですね、
主催者が動画を撮っていましたが、
これをYouTubeに発表すると直ちに支那人が
クレームつけて削除されると思います。
もうこの日本国内に日本人の声をあげる空間はないですね。
ウイグル、チベットの立場に近づいていますよ。
YouTubeに代わる愛国者が発信する場を作ってくれる
篤志家はいないのでしょうか。
私が億万長者だったら私財を投げうって作りますけどね、
ところで不整脈なんですが、昨日は無事だったんですが、
今日は朝から何度も訪れました。
今日は朝から何度も訪れました。
終わってからホテルでコーヒータイム、
その後リンガーハットで食事中も何度か訪れました。
その後リンガーハットで食事中も何度か訪れました。
そんなわけで今夜はこれにて！
リンガーハットの長崎ちゃんぽん＆餃子 700円
今日の歩数は3145歩
リンガーハットの長崎ちゃんぽん＆餃子 700円
今日の歩数は3145歩
プロフィール
mamasango672
さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度（令和2年）83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す！
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