[679] この炎天下71歳の老婆(とは思ってないけど)頑張る 2008.8.2 23:52:25 20/8/2(土)晴れ
今夜の粗食
①飛び魚のタタキ(2匹分)
②シジミ(大粒)の味噌汁
③賀茂ナスの味噌だれかけ(酢)
④根昆布のとろろ(三陸産)
④赤米ご飯(沢山炊いて冷凍してあるの)
⑤いつものトマト
⑥自家製ラッキョウ
⑦黒霧島の水割り
頑張る「さんごママ」も昨夜は頭がぼんやりして熱中症かなと
思ったが、そうは問屋が卸さない。
思ったが、そうは問屋が卸さない。
ゆっくり起きたので犬の散歩が10時頃で今療養中の「さんご」は
バテ気味のようであった。
本当は早朝やると良いんだけど宵っ張りだから早朝は無理なのよ。
バテ気味のようであった。
本当は早朝やると良いんだけど宵っ張りだから早朝は無理なのよ。
午後から特別に開けてくれた会社に行って7月分の実績入力をした、でも当然ながら他事業者の実績がまだ送られてきていないので
月曜日の午後に残りをやることにした。
我が社は伝送(国保連に前月分の請求するケアマネにとって重要な仕事)時期が早くていつもは5日なんだけど、今月は日が悪い。
月曜日の午後に残りをやることにした。
我が社は伝送(国保連に前月分の請求するケアマネにとって重要な仕事)時期が早くていつもは5日なんだけど、今月は日が悪い。
午後の一番暑い盛りに自転車でアップダウンの激しい国道を走る。
私って丈夫だなぁ、元気だなぁ、偉いなぁと自画自賛する。
途中のスーパーに寄って買い物するも、思わずアイスクリームを8個に乾燥芋(茨城産の美味しそうな)にマンゴジュースにマンゴゼリーに桃にバナナを買う。
気分はダイエットなのでなるべく買わないようにしている
嗜好品の数々。
嗜好品の数々。
でもねぇ、許したのよ。
71歳にもなって炎天下を走り回って肉体労働、頭脳労働をへこたれることなくやれるのはこのどん欲な食欲のおかげだぁ~~とね。
71歳にもなって炎天下を走り回って肉体労働、頭脳労働をへこたれることなくやれるのはこのどん欲な食欲のおかげだぁ~~とね。
飛び魚は長崎では「あご」と言って良い出汁が出るのよね。
だから骨と頭で出汁を取ったわ。デモね旦那は生臭い物は駄目なのでこの出汁で何を煮ようかしらね。
飛び魚は今が旬だそうだけど、最初はねっとりして美味しいと思ったけど1人で2匹も食べると飽きるわね。
最後に犬たちにあげたわ「さんご」は相変わらず自分の餌は食べないくせに私の食べるものは何でも食べるの。
最後に犬たちにあげたわ「さんご」は相変わらず自分の餌は食べないくせに私の食べるものは何でも食べるの。
本当はどうなのよ。