令和４年10月7日（金）曇り後雨

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今朝はとても寒く、薄いウインドブレーカーを2枚重ね着していても
寒かった。
ズボンも夏物だし、指は凍えるし、これからは本格的な冬支度に
しなければならないだろう。

6時10分からの体操は無事に過ごせました、
6時30分からのラジオ体操中に雨が降り始めました。
でも体操は無事に終わりましたが、日中は強い雨だった。

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パン屑を沢山貰っています

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今朝は1輪

今日は10時予約のインプラントクリニックに行く。
今日も前回に引き続き左下の根の治療だった。
1時間半も掛かった。

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一日中雨足強かった
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帰宅途中幡ヶ谷6号通り迄足を延ばし、
八百屋を覗き、食パンの店「に志かわ」で餡入りの
食パンを買った。1斤で950円もする、
八百屋は雨は強いし、荷物になるので買わなかった。
家の近所の八百屋で買う。
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ずっしりと重い。
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5枚に切った、1枚190円也
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お昼はモスバーガー


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本箱のお人形をどけてディズニーの人形を飾りました。
着々と片づけますよ。
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今夜の夕食、ゴーヤチャンプル―（ゴーヤ、卵、玉葱、豚肉、鰹節）　トマトキャベツ胡瓜、ウイスキー　ご飯、
やっぱりご飯は白飯が旨い、日本人だから！

今日の歩数は7268歩