平成17年（2005）元旦から令和2年（2020）7月14日まではケアマネ日記を書いていましたので興味のある方はご覧ください。これからは余生の日々を綴ります。過去記事「83歳いまだ現役！日々録」http://blog.livedoor.jp/monnti3515/

2025年05月19日20:21

カテゴリ: インプラント・歯科; ボケ道

ボケ佳境に入る

令和7年5月19日（月）晴れ

今日は12時予約の歯科にメンテナンスに行く。
インプラントだから2,3カ月に1回メンテナンスしなければならない

早めに出る

この紺のカシミアカーデガンは息子のプレゼント、
お似合いでしょ、

終わってから新宿で下車して京王に行く、
地下で買い物して上階のレストラン街でお昼を食す。

パンを買う、パンは好きだ

昼食、鰻定食、1980円

珈琲は600円だったが友の会会員はサービスだって、

バスを降りてから通りのスーパーでビールを買う

茹で竹の子を買ったので竹の子ご飯にしようと油揚げを買う

通りの小薔薇、家にあったのと同じだわ

我が家の小薔薇は今日カットしました。

バッサリ

帰宅時間

世田谷食品から野菜ジュースが届く、3240円

夕方娘が来たので懸案の件の解決を頼みました。
まず、風呂の給湯の湯温が上がらない件、
このボイラーは昨年夏にパロマに取り替えたんだけど
領収書も何も書類が見つからないので
娘がネットで探して交渉してくれました。
近日中に電話がある。
もう我ながらボケ頭に頭に来ます。
生きているのが嫌になったわ。

娘が自分の食べる食事を買ってきておりましたので
夕食としました。

夕食

朝食

2025年05月19日10:15

カテゴリ: 告知

告知

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2025年05月18日21:36

カテゴリ: パソコン、カメラ、電化製品; 交友

我が家の洗濯機はナショナル製だ！

令和7年5月18日（日）晴れ

今日は午前中なにしてすごしたかな～
忘れた！
短期記憶が保てないのよ。
テレビの録画を観て過ごしたかな。
洗濯したな、冬物を仕舞ったな、アイロン掛けたな、

投函したい郵便物があったので出かけたけど
忘れた。
夕方娘が来たので託した。
娘に懸案の事例を少しやって貰ったな。
重い植木鉢をベランダに移動して貰った。
娘すぐに帰る。
何しに来たのかな。

買った物、大根と人参と干し柿でなにする！

途中和菓子屋さんで草団子とみたらし団子を買って
Uさんを呼んでお茶とする。
先日シルバーさんが来た時にお茶菓子が無かったので
急遽借りたのでお返しにね。

我が家の洗濯機はナショナルの表示があるので古い、
そのせいか最近洗濯物に黒いゴミがついている。
それで行きつけの2軒のスーパーで探したがないので、
少し離れた薬局に行ったらありました。

洗濯槽「カビキラー」

ナショナル洗濯機　20年以上使っている、取説に購入日を記入していると思うけど、探すの面倒だ、made inJapanは丈夫だな。
途中底の回転盤が不具合になったので取り替えて貰ったことがある。

松下電器産業は2008年1月10日、会社名を「パナソニック」に変更すると発表した

夕方投入して明日まで漬け置きします。
これで洗濯物綺麗に洗えるかな。

朝食、

昼食、ジャムハウスのレーズン、ピール入りパン、
レトルトスープ、リンゴ、

夕食、卵を買ったら途中落とし、ヒビが入ったので目玉にする
ビール

2025年05月17日19:47

カテゴリ: 思い出; 交友

市ヶ谷薬王寺辺り

令和7年5月17日（土）大雨

今日は午前「シルバー人材センター」の
男性ヘルパーさんが掃除に来られた。
終わってから茶菓を給し少しお話する。

鹿児島出身で、中卒で集団就職で上京なさって
夜間の高校、大学を卒業なさったそうだ。
現在のお住まいは、奥さんの実家だった
市ヶ谷薬王寺町80番地辺りだそう、

私が昭和35年8月3日に上京して会社が借りてくれていた
間借り家が薬王寺町83番地だった。
まっすぐ東に進むと大日本印刷工場があった。
当時近くにフジテレビ本社があった。
前年に開局したばかりだった。
その裏当たりに女子医大があった。

その後旦那の叔母さんがその近くに住んでいたので
何度か行ったが、いつも旦那運転の車で行ったので
そのあたりを歩いたことが無かった。
当然随分変わっているらしい。
少し元気になったら行ってみようかな。

当時新宿に出るには牛込柳町から
都電12番線に乗って行きました。

なにか技術資格を取りたくて
「虎ノ門タイピスト」学校に通いました。
同宿の宮崎県出身の方と1枚の定期券で
日替わりで通学しました。
私は英文、彼女は和文を学びましたが二人とも
途中で挫折しましたね。
当時はちゃんとした名の知れた会社は女子は
親元通勤が常識でした。
地方出身女子は何かと差別されていました。
貧しい底辺暮らし時代の話です。

昭和35年（1960）当時住んだ市谷薬王寺町83番地　
1998年1月地図

朝食

昼食、回転焼き、フルーツトマト、ヨーグルト

今夜は「えびす」
同フロアーのＵさんのご招待、
Ｕさんは月に1度娘さんと会食している、
「えびす」は予約していないとふいには満席で断られる。
娘さんが具合が悪くなってドタキャンはしたく無いので
私に付き合ってくれないかとお願いされました。
喜んで参りました。

サラダ

鰹とコロッケ、空豆

しめ鯖

お結び、味噌汁　生ビール、2杯、〆て5930円
お腹一杯、く、く、苦しい！

2025年05月16日20:01

カテゴリ: 介護保険; ボケ道

介護保険認定調査

令和7年5月16日（金）晴れ

今日は午前「リハビリデイ」の日

金曜日は2陣だから1時間遅い

このＴシャツ皆さんに注目された

その後「針灸マッサージ」
午後3時から介護保険認定調査

私はもう完璧なボケ老人の範疇に入ることがはっきりした。
認知状態を判定する検査で3個の品を見せられ、
会話の後にその品の名前をどうしても思い出せなかった。
今の状態では多分要介護になるだろうと言われる。
現在は要支援2である。
要介護になれば毎日でもデイが利用できる。
実は「カーブス」は酷暑の夏にのろのろ歩きで通うのは
無理だと思う。
だから送り迎えのある介護保険のデイに行く方が安全だと思う。
主治医にもよろしくお願いしよう。
哀し！

調査員は委託された民間企業から来られた方で話が合う方だった。
要介護になったら是非私に担当させて下さいと言われた。
「ため口」が狙っているけど彼女は40件以上抱えているので
細かくは回らないだろう、この方にお願いしようと思う。

朝食

昼食、菓子パン2個

夕食、納豆、レトルト味噌汁、ビール

2025年05月15日20:08

カテゴリ: 家族　娘、息子; カーブス、スポーツ

親子以心伝心

令和7年5月15日（木）晴れ後曇り

今日も午前「カーブス」に行く。
必死で行く。

カーブスシャツ、
下階のUさんを紹介したのでこのTシャツとバックを頂いた

初めての半袖、皺だらけの二の腕出したくないんだよね～

11時20分着、コーチが度々指導してくれる

終わってから6号通り商店街の八百屋で買い物。

買った物、一箱1200円のトマト、娘がこれしか食べない、
立派な苺、同フロアーのUさんを呼んで御馳走する、
美味しい苺だった、
今日も同じ店で親子で同じトマトを買っていた、
以心伝心だな。

水道道路に面した「モスバーガー」でハンバーガーを食す

お昼、バーガー、アイスコーヒー、930円、

朝食、蜂蜜トースト、珈琲、牛乳、プロテイン

夕食、片目玉、アスパラ添え、サラダ、ビール

夕方娘が自分用の店屋物を持って来たので
目玉焼きとサラダを作ってやる、

日没

2025年05月14日23:30

カテゴリ: コンサート・映画・演劇・テレビドラマ; 家族　娘、息子

蝶々夫人鑑賞

令和7年5月14日（水）晴れ

午前「カーブス」に行く。

今日はお隣の新国劇場にオペラ「蝶々夫人」を観に行く。
少し前に街の掲示板にポスターが張ってあって、
そうだもう一度観に行こうと思った。
以前やはり新国劇場で見たことがあります。

娘を誘ったらあっさりと「いいよ」と言う。
ネットで手続きは苦手なので後は頼むねと投げておりました。
席はA席位でねと言って置いたんですがS席を買ったと言う。
いっか！！
と思いきや「母の日と誕生日のお祝いプレゼントね」と言う。
有難う！
持つべきものは娘でございます。

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たった今帰宅しました。
終わってから娘がお腹空いたと申しますので
「デニーズ」で夕食食べました。

今回の「蝶々夫人」は素晴らしかった。
引き込まれました。
以前観たのとはかなり演出が変わっておりました。
以前の記憶は障子に穴をあけて子供と二人でピンカートンが
やって来るのを待っていましたが、今回は全然違いました。

特に良かったのは蝶々夫人役が、多分普通は肥ったソプラノ歌手が多くてがっかりなんですが、今回はまあ見栄えがしました。
蝶々夫人は10代なのにオペラ歌手は肥った方が多いですからね。
今日は超満席で外人客も多く、
そうそう車椅子の乙武さんの姿も見かけました。

S席でしたが一番後ろの中央でした、26000円
オペラグラスでやっと見えました。哀し！

指揮者も入って

久しぶりにおしゃれしましたが、
娘に言わせると歩く姿は正に老婆だそうです。
真珠のピアスをしようとしましたら、左耳の穴が塞がっていました。
おしゃれとは無縁な年月でしたからね。

2025年05月13日21:00

カテゴリ: リハビリデイ; 白内障、目

目も悪い

令和7年5月13日（火）晴れ

今日は午前「リハビリデイ」の日
終わってから例の如く「針灸マッサージ治療」に直行する。

帰りにセブンに寄って買い物

買った物　お昼は醤油ラーメンにしよう

昼食後、ベランダのバカナスが茂り過ぎているので
下の方を大胆にカットした。

以前の写真、今日もっと茂っていた

すっきり

その後最近外歩きするととても疲れるので
テレビ録画を観て過ごす。

図書館から取り寄せ図書が届いたと電話があった。
歩行器無しで出かけたがとても疲れて、
何度も街路柵に腰かけて休息した。

出発

又も中尾ミエ本

もう眼が辛くてそのうちに読書出来なくなるような気がする。
目医者に行っても親身に対処してくれないし、
どこに行っても救いはないな～
生まれ乍らに見えない方々や、途中見えなくなった方々も
おいでなので80代半ばまでよく見える目だったことを
感謝すべきか！

朝食

昼食、セブンの醤油ラーメン、割と美味しいわ

夕食、南瓜スープ、サラダ、酢の物、ビール

2025年05月12日20:09

カテゴリ: 心臓・健康・怪我; 交友

何十年も風邪も発熱もしたこと無い

令和7年5月12日（月）晴れ後曇り

今日は午前中に同フロアーのＵさんとジャムハウスに行った。
ママは高齢で少ししか作らないので、
なるべく午前中に行かないとあらかた無くなってしまう。
店を開けておくと知り合いが来店してくれてお話が出来るので
老後の楽しみ、ボケ防止に夫婦でぼつぼつとやっている状態、

Ｕさんが午後から客が来ると言うので10時半に家を出た。
丁度良くてホクホク暖かい出来たてを買いました。

買ったパン

今日のお昼、全部で2380円の支払い。

ママとお喋りを楽しみました。
ママは私より2歳年下で心臓にカテーテルが入っていますが、
シャキシャキ頑張って居ます。

Uさんは私より歩きが遅いので往きはバスに乗りましたが、
一停留所の乗車です、都心の1停留所は短いのです、
帰りは歩いて帰る。
普通に歩いて20分位の距離です。

夕方、娘が買い物がてら来ました。
役所、ネット関係の判らない事を解決して貰いました。
娘がいなかったら私独居生活出来ませんね。
本当にボケ老人になってしまいました。
急速に進行しています。

ジャムハウスとネット検索すると沢山出てきます
パンは即完売！絵本に出てきそうな可愛いパン屋さん！地元のオアシス、西原のジャムハウス。 | 富ヶ谷新聞

私は考えて見れば風邪も発熱も何十年も発症したことがありません。
なにかで熱を記録しなければならないことがあり、
検温器が見つからないので娘から借りておりましたが、
この度娘が風邪を引きましたので検温器を返せと言いました。
私のも見つかりましたが作動しないので娘が捨てろと言いますので捨てることにしましたが、考えて見れば私は何十年も検温する
事態になったことが無いのです。
つらつら考えるに、その原因は歯を磨く度にイソジンで嗽を
しているせいかもしれません。

この検温器もほとんど使ったことが無い、
それなのに作動しない、
次回は脇に挟む簡便な棒状の物を買いましょう。

朝食、蜂蜜トースト、牛乳、珈琲、プロテイン

お昼、キッシュ、珈琲　ジャムハウスで

夕食、レトルト味噌汁、サラダ、昨日の残り物、

2025年05月11日20:12

カテゴリ: 心臓・健康・怪我

心身不調

令和7年5月11日（日）晴れ
　
今日は久しぶりに晴天だったので洗濯した。
午後にはもう乾いていた。

今日も家に籠って鬱状態で過ごす。
これではならじと出かけよう、
どこに行くか！
そうだ中尾ミエの本があと2冊あるのをネットで見つけたので
図書館に行こう。
当館には無いので探してくれることになった。

歩くのがとても疲れる、息切れがする。
途中のスーパーで買い物して必死で帰宅した。
家でテレビでも見て座っていれば楽なんだけど歩くのはキツイ。

昨日娘に言われましたよ、
ママはいろんな不調を言い募るけどそれらの障害が生まれつき
ある人も生きているんだよと、私もそうは思っているよ。
80代半ばまで元気一杯に過ごしてきたんだから
恵まれた人生だったんだと、ね
骨は丈夫だし、食欲旺盛だし、口は達者だし、言うこと無し、

買った物

ピンクの八重小薔薇は癒されるな

朝食

昼食、菓子パン、味噌汁、リンゴ、ジュースは飲まなかった、

今夜の夕食、ニチレイの冷凍食、しめ鯖、味噌汁、サラダ、
右下のすき焼き風煮物は同フロアーのＵさんの差し入れ、
ビール、

2025年05月11日12:23

カテゴリ

我が街に回転寿司屋がくる

永年パチンコ屋だった場所が空き店舗だったが
遂にテナントが決まったそうだ。
回転寿司屋、
私は高級寿司屋はお呼びでないので回転寿司が
身の丈に合っているけど繁華街に行かなければならないので
そうそう頻繁には行けなかった。

それがすぐ近くの商店街に来ると言う。
先日美容院の主が嬉しそうに報告してくれたが、
今朝の新聞に折り込みが入っていた。

独身の美容師も期待していたが私も期待する、
ただ従来の寿司屋の打撃は相当なものだろうと思う。
数軒あった従来の寿司屋が閉店して少し離れた場所にかろうじて
残っている寿司屋もこれで退場になるのかもしれない。
弱肉強食の時代、我々老人にも住みにくい時代になった。

2025年05月10日21:45

カテゴリ: 老後; 交友

「しろかねもくがねもたまもなにせむにまされるたからこにしかめやも」

令和7年5月10日（土）雨嵐

001

朝起きて見たらこんな有様、
バカナスが頭でっかちでひっくり返るのは二度目、
しっかりと柵に縛り付けました。

今日は雨風が強くて外に出られない、
U さんが廊下を何十回も歩いているので私も続きました。
彼女は辛抱強く廊下を歩きます。

昨日シュークリームを買ったので午後からおいでと
いっときましたので3時頃来ました。
暫くお喋りしました。
彼女、私と言う話相手がいて嬉しいといつも言います。
彼女も鬱になっているそうです。
私も同感です。

身体が不自由で自由に外に出られないのは辛いです。
お互いにこのマンションに何十年も住んでいても
元気な時は無関心でしたね。
同じような境遇になって近くに話相手がいる事は
とても嬉しいことです。

なぜか私がネットを開くと「年金で喰えない」「老後資金が足りない」「働かない子供が寄食して破産した」とか
悲惨な老人の話題ばかり目につきます。
一度でもそんな記事を読むと連鎖するのでしょうかね。
明るい老後生活は皆無です。

掛けた金額が僅少だから年金が少ないのは予想出来る事です。
だから老後に備えて良く働き節約生活したものです。
年金なんかあてにしていませんでした。

私達世代は明日が信じられて一生懸命働いて
老後に備えて蓄えるのが常識でした。
良い時代でしたね。
氷河期世代（バブル期以後世代）は気の毒ですね。
生活するだけで精一杯なんでしょうね。
結婚や子作りなんか論外なんでしょうね。

昔、義妹がよく言っていました。
3人の娘に結婚しなくても良いから子供だけは生みなさい。
私が育ててあげるからと当時としては
とんでもないことを言っていました。
でもねそれ正論だったと思う。
子は宝です。

「銀も金も玉も何せむにまされる宝子にしかめやも」『万葉集』山上憶良

　「しろかねもくがねもたまもなにせむにまされるたからこにしかめやも」

朝食

昼食、卵が賞味期限過ぎているのでよく火を通す、
シジミの味噌汁

夕食、じゃが芋とワカメの味噌汁、煮干しと昆布で出汁を取る
ビール

2025年05月09日20:33

カテゴリ: リハビリデイ; 家族　娘、息子

忙しい一日

令和7年5月9日（金）晴れ後曇り後小雨

今日は午前「リハビリデイ」に行く。

帰宅後まっすぐに針灸治療院の前に来た時に娘から電話あり、
12時30分にそちらに着くからねと、

そうだ今日は私の固定電話停止とパソコンの通信関係、
電話とパソコン通信は連動している。
その他の手続きでＮＴＴドコモに行く予約があったんだ。
いつも多忙な婿さんが現在膝の治療で仕事を休んでいるので
私の家の懸案事項を解決してくれることになっていたんだわ。
婿さんは理系と言うか工業系なので機械関係に詳しいのだ。

NTTでは2時間近く掛かった。
その後家で電話撤去パソコン立ち上げ等をやってくれました。
有難い。
すっきり！
036

本機

入院した時用のノートパソコンをテーブルに持ってきた
無線マウスをネットですぐに注文してくれた
有線マウス2個は捨てろと言うので捨てました。

電話機よ、さようなら、もう詐欺電話は来ないよね

冷凍庫の上と壁脇がごちゃごちゃしていましたが、すっきり！
022

小薔薇が咲き始めましたので部屋に入れる

009

朝出かけに「ご自由にどうぞ」を見かける
019

夕方6時頃　我がマンションは商店街に面しているので
すぐに引き取り手がある。

朝食

夕食、昼食は食べそこなった、おにぎり1個で済ます

2025年05月08日21:02

カテゴリ: カーブス、スポーツ

何をしても疲れる

令和7年5月8日（木）晴れ

今日は午前「カーブス」に行きました。
歩行器無しで行きました。
とても疲れて息切れがしました。
気のせいではなく段々状態が悪くなっているような気がします。
休み休みしながらやっと帰りました。

その後はひたすら録画のテレビをみまくりました。
目が上がっているのでとても見ずらい。
目も医学ではどうしようもない状態と言われました。
眼鏡屋も眼鏡を作っても意味がないと言われました。

出発

帰宅

歩行器無しで歩く

朝食

昼食、昨日配達された弁当を食べる

夕食、シジミの味噌汁、右の真ん中の鯵2匹とピーマンは
同フロアーのUさんが持ってきた

2025年05月08日18:38

カテゴリ: 交友

判読不明ハガキ

このような絵ハガキを度々呉れる方は
むか～しタクラマカン砂漠に行った仲間です。
数か月毎に寄越しますが私には判読不明です。
私に遭いたいと熱望されていることは判りますが、
とても返事を出す気がしません。
やっぱり一度遭った方がよいですかね。
以前にもブログに書いたことですが、
私ははっきりと「貴女の字は読めません、楷書かパソコン（ワープロ）で書いて下さい」と手紙を書いたんですが、
少しも気にかけていないようです。

2025年05月07日22:36

カテゴリ: 家族　娘、息子; リハビリデイ

ボケ道まっしぐら

令和7年5月7日（水）晴れ

今日は昨日火曜日が休日でリハビリデイが休みだったので
振り替えで今日入れて貰った。

2陣目だから遅い

帰宅後直行で針灸マッサージ治療に行く。

朝食

昼食、昨夜食べなかった弁当を食べる、
今夜も食べなかったので明日食べよう。

昼食後「空豆」を茹でた、一人で食べるのは勿体ないので
同フロアのＵさんを呼んだ。

お喋りを楽しむ、
終わり頃娘夫婦が来た。
固定電話を停止しに来てくれたらしい、
しかし契約書が見つからないので出来なかった。
私のボケがかなり進行していてなにがなんだか
さっぱり判らない。

あ～あ歳は取りたくないものだ。
私の死後子供達は後片付けに困惑するだろうな。
膨大に物がある、着ない服が沢山あるけど、し～らないっ！
ジャンジャン処分して貰ってよいよ！
埒が明かないので又にして夕食を食べに行く、
配達弁当は来ているけど私も一緒に行く。

婿さんは膝の手術をしたので仕事を休んでいる。
退院したばかりでしばらく休むらしい。

久しぶりのインド料理店「アジアンパーム」に行く。
店長がとても歓迎してくれた。
何しろ創業以来30年でオープン当時
私は毎日の様に通ったのだ。

料理はもっと取ったんだけど写真撮るの忘れた。

でかっ！私は必ずしっぽから食べる
約1万円位、娘が奢る。

2025年05月07日15:35

カテゴリ: 告知

告知・6月

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2025年05月07日15:15

カテゴリ: 告知

告知・5月

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2025年05月06日20:34

カテゴリ: そよ風; 講演・研修

講演会＆懇親会出席

令和7年5月6日（火）振替休日

今日は久しぶりに「そよ風」主催の講演会＆懇親会に出席した。
自信はなかったけど歩行器無しで行った。
顔見知りの方々が懐かしんで下さった。

今日の講師は中高の先生をしておられて
このような講演は始めてらしい。
この冬に村田春樹さん主催の天皇陵ツアーがあったが
その時の案内役が今回の講師だったらしい。

それで村田さんの発案で「そよ風」主催の会が催されたらしい。
盛会でこの手の講演会としては54名の多数の参加だったそうで
主催者もやりがいがあったようだ。

この種の内容の後援会は空前絶後なので
今後注目を浴びるような気がいたします。
熱のこもった内容ですっかり引き込まれてしまいました。
「前方後円墳名付け親の蒲生君平」について熱く語られましたが、
松藤先生そのものもまるで蒲生君平が乗り移ったような
人生を送られているようです。
全国にある天皇陵をすべて歴訪参拝されているそうです。

その後近くの中華屋で懇親会にも参加いたしました。
これをしおにこれからあちこち参加してみようと思う。

松藤昭先生

村田春樹氏

動画撮っている方にアップしたらすぐお知らせくださいと
お願いしましたので上がり次第こちらでアップします。

雨が降っていた、このレインコートは息子のプレゼントです

オペラシテイビルの警備ロボット仕事中

今日の朝食
昼はおにぎり1個とお茶
夜は中華

2025年05月05日20:38

カテゴリ: 老後; 読書

徒然なか～

令和7年5月5日（月）子供の日　晴れ後曇り

日の丸

今日も徒然（とぜん）なかった。
以前にも書いたけど子供の頃、とぜんなか～と良く呟いていたな。
大人は言わない。
要するにたいくつだ～、やることな～い、と言う意味。
子供ながらにこれは方言だと思っていたけど、
とぜんとは兼好法師が書いた随筆「徒然草」の徒然であり、
これは由緒正しい雅な言葉だと先生が教えてくれました。

私は毎日とぜんなかです。
明日は久々に「そよ風主催」の講演会に出席するつもりです。
疲れても別に仕事しているわけではないしそろそろ始動します。

夕方近く図書館に本の返却に行きました。
各界の著名人を呼んでミエと良子が裏話を聞き出すテレビ番組の
収録版です、たいして役には立たない本です。
古いのかよく読まれたのかヨレヨレに草臥れた本でした。
八王子の図書館収蔵の本ですが、取り寄せるのにかなりの手間が
掛かっているようです。
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途中スーパーに行き買い物

おやつばっかり、2524円
昨日作ったシジミの味噌汁がまだ残っているのに又買ったわ。
ボケか！

娘の為に今日作ったパン、ちょっと背が低いし、白っぽい

朝食

昼食、甘いパン、レトルトポタージュスープ、
リンゴ、苺、

夕食、お腹一杯、卵焼き残す

2025年05月05日15:10

カテゴリ

古墳巡りしたいな

令和7年5月5日（月）子供の日　晴れ

日の丸

パンを焼きながら何気に見始めた長い動画に魅入られました。
私は古墳にとても興味があります。
そのうちに古墳巡りしようと思っていましたが、
こんな体になってしまってもう遅いです。

この動画に出てくる堺市博物館学芸員、白神敬之先生の
博識に敬服して仕舞いました。

是非この先生の案内で博物館を見学したいと思いました。

【徹底解説】世界三大墳墓！仁徳天皇陵～その圧倒的スケールと
歴史に迫る！　
堺市博物館学芸員、白神敬之先生解説

丁度おあつらえ向きにこんな講演会がございます。
行きましょう！！

2025年05月04日21:50

カテゴリ: パン作り・パン教室

天気晴朗なれども閉じこもり

令和7年5月4日（日）みどりの日

日の丸

朝食

昼食、ベーグル・卵焼きと胡瓜挟み、苺、酢の物、紅茶

夕食、アサリの味噌汁、サラダ、茄子の味噌炒め、ビール

今日は一歩も外に出ないで過ごす。
やることもあまりない。

頂いた種があったので蒔いた、
土が無いのでゴーヤの脇に蒔いた。
芽が出て植え替えの時機が来たら
土を買って来て鉢に植え替えよう。

トマトの種

ハナビシソウの種

脇に蒔いた

サボテンとミニバラが咲き始めた、

午後からパンを焼く。

娘宅用に明日も焼こう。

2025年05月04日19:06

カテゴリ: 告知

告知

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2025年05月03日21:27

カテゴリ: 富士山・西方; 読書

今日も忙しく過す

令和7年5月3日（土）憲法記念日　晴れ

日の丸

5時21分

9時40分　雪が溶けているのだろうか

今日も忙しく過そう、

マフラー3本とダウンズボンを手洗いした

そして頭のてっぺんが白く見えるので美容院に電話したら、
3時の予約が取れた。

カット前、耳が隠れている

カット後、さっぱり、
カットとヘアダイ、7980円ここは安いのだ、

図書館から取り寄せの本が来たと電話があったので
美容院の後に行く、

八王子図書館の本、あんまり面白くなさそう

娘が買った本、先に読めと持って来た

図書館の後に近所のスーパーに行き買い物

買った物、7343円、今日はワタミの弁当来ない日

頼んでいたゴーヤの苗、引き取る、一株200円

夕方娘が自分用の店屋物持参でくる。
一緒に夕食食べる

朝食

昼食、甘い菓子パン、リンゴ、膾、

夕食、刺身4点盛、サラダ、筍煮、茄子の味噌炒め、膾、
アサリの味噌汁を作る予定だったけどすっかり忘れていた

お気に入りのスニーカー、チャックの処が壊れたので捨てる、
お気に入りだったんだけどね、もう買わない、
娘がうるさいのであるので我慢します、

欲しい物はないな、大家さんが店子（みょうがや）の品を
出品したみたい

2025年05月02日20:49

カテゴリ: 訪問医; リハビリデイ

訪問者多い日

令和7年5月2日（金）雨

今日は一日多忙だった。

まずリハビリデイの日
今日は我々のグループは7名も参加があった。
いつもは5名参加が多いんだけどね、
肩を骨折して長い期間休まれていた方も
無事に回復されて参加された。

終わってから即帰宅。
今日は12時代に訪問クリニックの訪問があった。
行く前に部屋の整理整頓しておいて良かったよ。
先生はいつもジャンジャン外に出なさい、
疲れたら休みなさいと仰る。
先日高田の馬場のクリニックで検査した結果も良好だと仰る。
でもねぇ！歩くととてもつかれるんだよね～～
要するに腰と心臓の二重攻めなんだわ。
ところで先生の苗字が変わっていた、結婚されたのだろうか、
美人です。

その後包括支援センターのケアマネの訪問があった。
要介護認定の更新手続きについての書類を書く。
もう1年も経つんだね。
現在、要支援2だけど、もし要支援1か非該当に判定されたら
リハビリデイは週1回か行けない事態になる。。
だからなんとしても現状維持を保ちたいと思う。
まっ主治医が旨く書いてくれるだろうし、お願いしようと思う。

その後今度は主治医の処方した薬を持って薬局員が来ました。
この方は薬カレンダーに配置してくれます。
その位自分で出来るんですけどね、それがお役目なんでしょうね。

薬カレンダー

朝食

昼食、甘～いパン、リンゴ、お茶、
この甘い菓子パンをＵさんにあげたら
甘すぎると文句言われましたよ、
こんな甘いパンが好きなのって！

夕食、コーンスープ、トマト、酢の物、ビール

2025年05月01日21:32

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 花・植木

小人閑居して不善を為す！

令和4年5月1日（木）晴れ

小人閑居して不善を為す！
私の不善は鬱になることです！

それで今日は忙しくしました。
まず朝から冬物のスポーツウエアを手洗いした。

洗い場の洗面所が浅いので大物は一度に出来ないので
1枚づつ漬け置き洗いします。
漬け置きして都度脱水しながら作業するので手間がかかる。

その後「カーブス」に行く。

この帽子は息子からのプレゼント

もくもくとこなし、帰りは針灸マッサージ所に行って施術して貰う。
腰の具合はちっとも良くなっていないけど効くのかな～
まっ！信じて続けるしかないな。

今の時機至る所花だらけだわ、

道端の少しの隙間にも小さな花が懸命に咲いて居るな

さて帰宅後昼食を食べてから庭仕事をする。
途中行きつけの花屋さんから今年はゴーヤどうするの
と聞かれたので2本取っといてと言ってきた。

さ～て、もうゴーヤを植える時期だわ。

よろよろしながら足もと気にしながら庭仕事
ビニール袋には古い土が入っている

古い土、肥料、新しい土で完了

今年は「バカナス」の隣に

水を流して完了、疲れた！

でもでもまだやることある、干し柿膾作り

大根と人参を刻んで塩してもみ、しばらく置く

干し柿、酢、味醂、柑橘、
今回は干し柿を5個全部入れたわ、
お隣さんとUさんにもお裾分け

今回は少ない、すぐ無くなるな、

朝食、プロテイン、蜂蜜トースト、牛乳

昼食、ベーグル、胡瓜とチーズを挟む、レトルトポタージュスープ
ベーグル期待したほど旨くない、
Uさんにもお裾分けしたら、
あれ何？どうやって食べるのと聞かれたわ、

今夜の夕食、レトルト味噌汁、酢の物、サラダ、ビール

2025年04月30日21:27

カテゴリ: リハビリデイ; 訪問医

高田の馬場行（追記あり）

令和7年4月30日（水）晴れ

今日は空が真っ青、雲一つない。
午前リハビリデイに行く。
私は火金の週2回なんだけど昨日火は祭日で休みだったので
今日振替で入れて貰った。

今日は午後3時から高田馬場の訪問クリニックに行かなければ
ならないので針灸マッサージも休んだ。

訪問クリニックは高田の馬場に本部クリニックがあり、
今日はエコー検査、心電図、レントゲン検査を受けた。

3時予約だったけど時間調整していると苛つくので早目に出た、
始めての場所なのでタクシーで行ったら1時50分に着いた。
2300円

なんと2時30分まで戸は閉まっていた、
座る処もないし近所を少し歩きましたよ、
神田川で鯉のぼりが泳いでいました。

全ての検査が終わってから
主治医に診察して貰って数字は悪くないからジャンジャン
外に出なさいと発破かけられました。
そうは言っても外歩きすると疲れるし息が苦しくなるんだよな～

終わってから山手線で新宿に出ました。
山手線に乗るのは数年ぶりです。
今日は歩行器を持って出なかったので座れなかったら辛いなと
危惧しましたが、混んでいたけどシルバーシートに
1席空いていましたので助かりました。
あとの2席に若い男女が座っていましたが
私の様なちょっと見た目は判らない人間も座席を必要としている
人間がいるので混んでいる時は若い人はシルバーシートを
開けて貰いたいと思う。

新宿で下車して京王の地下食品売り場に行く。
パン売り場を覗く。

買ったのはベーグルと菓子パン
パンが好きです、見ると買いたくなる。

ベーグルは昔凝っていたことがあり自分でも作ったし、
娘とニューヨークに行った時は本場のベーグル店に行って
食べました。

昔代々木上原の住宅街でニューヨークで修行したと言う
若い女性がベーグル専門店を出して流行っていました。
其の内に山の手の高級住宅街に移転しました。
久しぶりのベーグルどうでしょうかね。
冷凍庫に入れときます。

朝食、この他にプロテイン

昼食、パン、リンゴ、ポタージュスープ

夕食、卵かけご飯、レトルト味噌汁、サラダ、
酢の物、ビール

2025年04月29日20:37

カテゴリ: 祝日; 家族　娘、息子

昭和天皇誕生日

令和7年4月29日（火）昭和天皇誕生日、晴れ

日の丸

今日は昭和天皇誕生日
昭和天皇を祝して久しぶりに朝晩富士山が顔を出した。
昭和は遠くなりにけり、私は丸々昭和人です。
昭和を丸々生きられてよかった～
昭和に生まれて昭和に亡くなった方は幸せですね。
日本が滅びの時代に生きてなくて誇りを持って
あの世に行けましたね。

今日は祝日でデイも「カーブス」もお休みです。
どうして一日潰そうか！
そうだ冬物の洗濯をしよう。

ハーフのダウンコート3枚とチョッキとズボンを手洗いしました。

洗濯もした、ベランダが広いのでいくらでも干せます。

午後から図書館に返却に行き、
近所のスーパーに行き買い物する

化粧っけなし、曝せる顔ではない、

買った物、大根と人参と干し柿、又も！

最近こんなことくらいでとても疲れます。
段々身体能力落ちている。

朝食、蜂蜜乗せトースト、珈琲、牛乳、プロテイン

昼食、パン、リンゴ、紅茶

夕食、アサリの味噌汁、サラダ、酢の物、ビール
娘がアサリの味噌汁美味しいと言う。

夕方娘が自分用の食料持参で来る。
娘はトマトが好きでないがいつも強制的に食べさせる、
そうでないと野菜を食べない。

私には見えないが室内に埃が沢山散っているのかな、
娘、掃除機掛ける。
明日からベトナム行だと早々に帰る。
ベトナムも昔娘に連れて行ってもらったな、楽しかったわ。

2025年04月28日19:56

カテゴリ: カーブス、スポーツ; 家族　娘、息子

鬱に入る

令和7年4月28日（月）曇り

午前「カーブス」に行く。
歩行器無しで行く。
ふらつく。

出発

終了時間　奥の窓際に時計がある

帰宅時間

朝食

昼食、パン、野菜ジュース、苺、ヨーグルト

夕食、同フロアーのUさんが持って来た鰯の煮付け、
サラダ、味噌汁、酢の物、ビール

又も鬱に包まれている。
目はよく見えないが、もう限界で医学ではどうにもならない。
腰も立っていることも歩くことも長くは続けられない。
心臓も家でじっとしていれば穏やかだが外歩きすると
疲れと動悸がする。

良いことは、
歯は総インプラントにしてあるのでよく噛める、
従って食欲旺盛、
耳は補聴器なしでも二対一だったら不自由ない、
骨は丈夫だ、
頭も歳相応に物忘れがあるが独居生活に不自由はない、
パソコン操作もかなり出来なくなったが何とかブログ更新している
老後資金も年金と蓄えで困らない、
住まいは持ち家だ、
他人と話すことが好きだ、
親孝行な子供がいる、
子供がゆとりある健全な生活をしている。

どっちが重いか！

2025年04月27日19:52

カテゴリ: 家族　娘、息子; コンサート・映画・演劇・テレビドラマ

久しぶりのコンサート

令和7年4月27日（日）晴れ

今日は午後から文京シビックホールに娘とコンサートを
聴きにまいりました。
体操会で親しくなっているライン仲間が文京区民オーケストラの
団員なので発表会にいつも招待して下さるのです。

アマチュア楽団なのに満席でした。
音楽は詳しくないのですが、新世界は聞き覚えがあります。
久しぶりに心が洗われました。

帰宅後、土日は配食の配達がありませんので久しぶりに
「えびす」にでも行こうかと提案しましたら
最近行ったばかりだと言う。
それで久しぶりに私が手料理を作りました。
作り過ぎました。
やっぱり、配達弁当が過剰にならなくて健康の為には良いみたい。

今夜の夕食、豚ソテー、じゃが芋ソテー、アスパラガス、ブロッコリー、卵片目、サラダ、
味噌汁は煮干し出汁でネギ、ワカメで作る、
張り切って作り過ぎでさすがに二人ともサラダを残しました。

プロフィール

mamasango672

さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度（令和2年）83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す！