おてんば86歳・・日々録

昔読んだ、女流作家城夏子さんの「お転婆70歳」と言う本が好きでした。 介護保険制度が始まった平成12年から介護の仕事に入り、 67歳から介護支援専門員を83歳の6月まで現役で務めて参りました。 これからの人生は面白おかしく気ままに過ごしたいと思います。 死ぬまで書き続けますから応援お願いします。

ラジオ体操

休み癖


令和6年3月7日(木)曇り

体操
 
朝起きたら左足の外側と腰が痛かった、
それより夜中に何度も目が覚めて寝不足の方が辛かった。
痛い所に消炎鎮痛剤を張っていたらいつの間にか痛みは治まって
いた、あれ効きますね。

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いつもの朝食

明日会社の連中が来て「タコパ」をやるので
さすがに部屋を片付け掃除しました。
ぼちぼちとね。

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物が一杯乗っていたし、お雛様も片づけました。
このテーブル、パソコン教室で不要になった物を
ベランダでパーティやる時に活用しようと貰ったんですが、
雨ざらしになるといけないのでビニールクロスを被せたら
やっぱりベランダに置けないし、置く所ないのに室内に置いて
いたら物置になっていました。
これどうしよう!!

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今日のお昼、焼売、卵豆腐、キムチ、
ご飯食べたのでお腹どっかり、
夕方になってもお腹空かない、

明日の為に買い物に行って、
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寿しだったら入りそう 今夜の夕食
dekake


今日の歩数は1449歩




ポカは続くよ


令和6年3月5日(火)曇り後小雨

今朝も順調に目覚ましで起きて支度して
いつもの時間(5時40分)に家を出た。
公園近くに来たら小林さん(大家さん)達体操メンバーが公園から 出て来るところに遭遇した。
さすがに悟ったわ!!
が~~ん!
なんでだろう!
目覚ましも、スマホも時間に鳴ったんだけど。
体操

ライン

私頭おかしいのかしら。

お出かけ
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今日のお昼、

今日は10時から整形外科のリハビリに行く。
今夜は烏山講演会に行く。
明日は都立病院にMRI撮影に行く。
9時30分までに入らなければならい。
早い出発だ。

夕方烏山講演会に行く。
山岡氏
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こんな物建ったら誰が拝みに行きますか、屈辱極まる!!
正に日本人はバカ!

最近日本の現状を思うと暗く暗くなっているのに
今回山岡先生の話を聞いてますます暗くなった。
もう日本は沈没船に乗って漂流していると思う。
逃げ場がないっ!

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やけ食い!全部食べた、会費5000円
私の右前は田母神閣下
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私と山岡先生
山岡鉄秀先生と
お母様が89歳で元気で独居しておられるらしい、


今日の歩数は5641歩



東京マラソンに乗っ取られた体操


令和6年3月3日(日)晴れ

朝5時に目覚ましで起こされて支度している時が一番辛い。
でも終わって帰る途中は充足感に包まれる。
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今日は東京マラソン、
中央公園は隣接なので数万人の出場者受け入れ場所になる
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体操の主会場は諦めるとして周辺でバラバラでもやろうと
交渉している会長、
しかし6時には公園全体立ち入り禁止になるという事で
今日の体操は休止と決定された。
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残念乍ら中止決定
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テレビ朝日の取材者がラジオ体操を取材に来ていたが、
中止で残念がっていた、
後日再度取材していいかと許諾を得ていた。
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公園西南入口
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緑の物体はトイレ
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しかしマラソンは男女共アフリカ勢に席捲されてここはどこ?状態

体操

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今朝の朝食
帰宅後すぐにベッドイン、
爆睡したので一日があっと言う間。

今夜は婿さんが老後の為に買った物件を見に行きます。
厚木にある3階建てのビルで、以前イベント会社の倉庫だった
らしい。それをかなり金掛けてリノベーションしたそう。
その物件早速借り手が付いたので今日を逃すとみられないので
婿さんが仕事終わり次第連れて行ってくれることになりました。
物好き母さんで申し訳ございませんね。

続きは後程。






部屋を丸く掃く


令和6年1月21日(日)雨

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と言うわけで今朝の体操は休み。

悔しいと言うのは体操が出来なくて悔しいのではなく雨だったら
そのまま寝られたのにと言う悔しさです。

今朝は目覚ましが聞こえなくてそろそろかなと起きて
時計見たらなんと6時過ぎていた、
外も見ずに大急ぎで支度して下に降りたらなんと
本格的な雨が降っている。

即ベッドイン。
9時半頃まで寝ました。
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今朝の朝食、チーズ乗せトースト

ゆっくり朝食をしてからお昼ごろからパン作りをしました。

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いつもは180度40分で焼くが今日は190度40分にしてみた。
濃い、

綿花がこの寒さで綿になるだろうか、
この硬い状態から弾けて綿になるのに
いつまでも硬いまま

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花迄咲きそう
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こんな萎れた奴にも綿花になる途中のがついている
全部で20個ほどある
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収穫綿、これを如何しようか、

シルバー人材センター
中野区のシルバー人材センターが月に何回も人材募集のチラシを
新聞に折り込んでいます、新宿や渋谷はやっておりませんね、
新宿は人材不足だと言ってましたが、努力してないな。

所で体操仲間がシルバー人材と介護保険を利用してヘルパーに掃除を頼んでいましたが、その後聞きましたら、部屋の隅を丸く掃くのでそれなら自分でやった方がましだと思ったので断ったと言っていました。自分で出来るんだったら自分でやればと思う、

勘違いしている年寄がいるんですよね、昔の女中替わりとか高度な専門的なプロとかではないので介護保険とかシルバーとかに高度な掃除を要求してはいけないんですよ。時間を短くしか設定できないので日常的に身の回りの簡単な掃除しか出来ないんです、
みんなのお金(保険)ですから。
私は部屋を四角く掃こうと思った事はないな。
私は丸くても三角でもやって貰えれば御の字です。
家事で一番大変なのは掃除ですね、私は昔から不得意でしたが
今はすぐに疲れます。

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今夜の夕食、昨日の残りと、煮干しで煮た白菜、ビール


 

大遅刻


令和5年12月26日(火)晴れ

今朝も二度寝して起きたのは体操の始まる時間6時10分だった。
一瞬休もうと思ったがいやっ!散歩しようと決めた。
tokei
家を出た時間、
心臓が気になったが最近なぜかあまり動悸がしないので
小走りで急いだ。

なぜ度々こうなるのか、最近判って来た、私は右耳が聞こえない、 そして仰向けに寝ると左肩甲骨の脇あたりが痛くなるので横向きに寝る。だから左を下にして寝ると目覚ましは聞こえないのだ。

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6時30分からのNHK ラジオ体操の第二体操が始まっていた。
注目の的になり乍ら(自意識過剰)大階段を降りました。
右大木(ケヤキ)の前が私の定位置です。
私は始まる前にこの樹に気を貰います。
「貴方の気(樹)をください、勇気をください、やる気をください、エネルギーをください、そして嫌気を取りさってください」と
念じます。

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クリスマスが終ったら、すぐに正月バージョンになりますね、
しかし年々正月飾りを玄関に飾る風習が廃れています。

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朝食後洗面所の清掃する、
鏡の汚れが気になっていた、家中の鏡(2面)も磨きました。
洗面所
掃除前
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鏡と洗面台を磨いた、小物を捨てた
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掃除後、洗面台を気を入れて掃除したこと無いな、
sennmenn
洗面台の下が空いているのは昔猫を飼っていましたので、
半分猫トイレを置くために開けて貰いました。
この形態は車椅子仕様だそうです。
左の箱は物入兼脚立兼腰かけです、大工さんに作って貰いました。

今日は幾らか身が軽く、ベッドのシーツを取り替え、
パソコンの机下と食卓下に暖房シートを敷いた。
ボイラー故障の為床暖を止めたので。

浴室とトイレはそんなに汚れが目立たないので
これで良しとしよう。

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同志からお歳暮が贈られてきました。
昔渋谷で仕事して居た時通り道に「魚久」がありまして、
高いので横目で見て通りました。
有難く頂きます。
ありがとうございます。
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今日のお昼兼おやつ
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今夜の夕食、昨夜の残り物、ビール

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落日後

歩数計が見つからない
スマホによると2815歩




 
プロフィール

mamasango672

さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度(令和2年)83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す!

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