おてんば84歳・・日々録

昔読んだ、女流作家城夏子さんの「お転婆70歳」と言う本が好きでした。 介護保険制度が始まった平成12年から介護の仕事に入り、 67歳から介護支援専門員を83歳の6月まで現役で務めて参りました。 これからの人生は面白おかしく気ままに過ごしたいと思います。 死ぬまで書き続けますから応援お願いします。

整体

今さら読めない漢字がある


 令和3年6月8日(火)晴れ一時小雨


今日は午前パソコン教室
煩雑な作業だったし、眼鏡を忘れて100均の眼鏡を借りて作業したので思うように出来なかった。
未完!

最近読めない漢字がちょくちょく出てくるんですよね。
忘れたのかもともと読めなかったのか定かではないけど、
埜(ヤ・ショ)と言う字も読めなかった。
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パソコン教室の生徒さん(おじさん)で俳句と写真を
カレンダーにしている方がいる

けどこれを読める人いるかな
霾(バイ・メ)つちふる。風で吹き上げられた土砂が降る。

ばい【霾】 の解説
中国北部で吹き上げられた黄土が、季節風に吹き流されて浮遊し、空を黄褐色に覆いつつ徐々に落下する現象。
春、日本まで飛来することがある。黄砂。《季 春》

午後からパンを焼く
お隣さんに1本あげた。
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夕方マッサージ治療に行く。
今日も臀部とふくらはぎを揉まれると悲鳴上げるほど痛かった。
そしてストレッチも超痛い!
なぜに身体下部がこんなに凝るのだろうか、背中、首、頭が凝るならわかるけどね、
夕方娘が何か食べさせろと言って来たので粗食をわけわけして
食べた。

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先日買ったトマトが超不味かったので豚肉と玉葱で炒めた
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掲示板にこんな張り紙が3000人にスマホを2年間無料で
貸し出して無料で講習会もするって、通信料、通話料も無料、
残念、今は渋谷区民じゃないんだよね。

今日の歩数は4579歩


インプラントクリニック


 令和3年6月7日(月)晴れ


今日は午前中にマッサージ施療に行く。
ふくらはぎを揉まれたら悲鳴上げるほど痛かった。
ストレッチ器具でストレッチしたら真っ直ぐ立てないの、
踵が下っているあれ買おうかなと思ったが、
道具がなくても素手で出来るのね、
それでやっても後ろ脚に負荷が掛かりますから
道具はいらないみたい。
ストレッチ
これだといつでもどこでも出来るし、
なんとか頑張ろう!

今日は午後3時からインプラントクリニックに行く、
前回の予告では今日は型取りして歯を作るので2時間は予定して
くださいと言われていたが1時間程で終わった。
右下奥の歯が水を飲んでも壁を噛むのでその壁に麻酔をかけて
少し切り取られた。
さて効果あるでしょうかね。

ところで型取りと言えばシリコンゴム(?)で取ると思っていましたが、いつの間にやら済んでいるので聞きましたら、
デジタルで取るそうです。
進化!
だからあのぷよぷよがないんですね。
次はいよいよ最終の仮歯を作るそうです。
道半ば!

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今夜の夕食、ラーメン、具の入れすぎ、しつこくて不味かった、
2食分あるのでもう一回食べなきゃなんない。

食後散歩に行く

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パークハイアット
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今日の歩数は9745歩


坐骨神経痛&へバーデン結節


令和3年6月5日(土)晴れ

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今日は午前ヨガ教室
ここ数日私は臀部痛が始まっていて膝腰を動かすのが困難です。
皆さんについて行くのが辛かった。

帰宅後11時30分に私の主治治療師に電話しました。
土曜午後から日曜日は休みですからね、何とか入れて貰えました。
典型的な坐骨神経痛だそうです。
足底が痺れる症状が以前からありましたが、
ここ数日酷くなっておりましたが、
それも坐骨神経痛の一症状だそうです。

2月からご無沙汰しておりましたからね、
10日に一回は来てもみほぐさなくちゃ駄目だよと
おしかり受けました。またしばらく通います。

今日はマッサージと鍼灸をして貰いました。
硬い臀部を揉み解す時は悲鳴上げるほど痛かった。
カチカチに凝っているんです。

それから最近私の両小指の第一関節が硬くなっていることに
気がつきました。
たまに痛みます、それより醜い指になるのが怖くて医者に行く
べきか、どの科に行けばいいのか迷っていましたので聞きましたら、それはへバーデン結節と言う症例と言われました。
ネットで調べましたが、加齢によるらしいですが、
まだそれほど痛くはないです。
さてどうすべきか!
老いの症状が日々押し寄せてきます。
年取るのって楽じゃない!
へバーデン結節とは?
結節
へバーデン
私の小指、第一関節の骨が盛り上がって硬いです
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新宿西口で聞いたこともない政党が都議候補の
街宣しておりましたが、チラシ見たら、
東大を中退して世界中でひも生活して歩き、
帰国後はひも指南道場を作り何億も稼いだが
政治に目覚めたので葛飾から立候補すると言う
ふざけた候補者でした。身体じゅう入れ墨しておりました。


その後3時から補聴器の店に行きました。
ケースを全取り換えしたそうです。
修理費6000円

帰宅したら娘が来まして、お隣さんも来てまた飲みました。
娘何か食べさせろと言いますが、そんな急に言われてもね、、
先日のビーフシチューに水を足して増量してわけわけして
食べましたよ。
今日の歩数は7175歩

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紫陽花が今まさに盛りです。


シニアナビ過去記事(357)「何の為に働いているんだか」


 [357] 何の為に働いているんだか 2006.12.27  21:07:54   

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今日の富士、朝8時28分の富士

最近、私は心身ともに不調、
まず背中が鉄板の甲羅を被っている様に重い。
昨日も耐えかねて、何時も行く整形医院付属のマッサージに
飛び込みでいく。

始めての先生で、まぁまぁだったが、
背中だけを50分ばっちりお願いしたのに全身をもみ、
時間配分が悪く揉み残したので延長して貰った。
75分もやってもらった。5100円也。

昨日はプラセンター点滴4000円、マッサージ5100円
何のために働いているんだか。


多忙なスケジュール


令和2年10月14日 (水)晴れ

今日は大変忙しい日だった。
パソコン教室の都合により今日の10時から12時までパソコンの
勉強、
娘宅のパンが無くなったと言ってたので午後から焼くつもりでした。
そして夕方は「みことのり」勉強会に行くつもりでした。

パソコンの勉強中に村田さんから電話がありました。
「今日は午後から川崎で酒井信彦先生の勉強会だろ」と言うのです。
手帳見ても書いてないし、違うでしょと言いましたら、
「間違いないっ」と強調します。

そうかもしれないと思いパソコンの勉強は11時30分で終わりにし、
大急ぎで帰宅して川崎に向かいました。
終ったらその足で「みことのり」の勉強会にも行くつもりでしたが、
毎日行くことにしているぎっくり腰の施療が受けられなくなるので
断念しました。

夕食後マッサージ治療院に行き、終ったらその足で散歩に出ました。腰は大分良くなっています。
中腰にならなければ忘れています。
一週間びっしり通院するように言われます。
今日の歩数10495歩7,3㌔


送付状_page-0001
今日勉強した書類 一見簡単な書類ですが、
前にもやったことですが、すっかり忘れていますので
始めてのような塩梅です、何度も何度も繰り返しました、
でも空では出来ませんね。
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テキスト

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今夜の夕食、残り物 まだある、


散歩中通り道のホテルの窓が気になります。
まさに「民の竈は賑っているか」ですね。
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ワシントンホテル
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京王プラザホテル
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ヒルトンホテル
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ハイアットリージェンシー東京
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都庁だけは健在ですね





プロフィール

mamasango672

さんごの若かりし頃、姿も立ち居振る舞いも立派だった。
20年程介護の仕事をしてきました。
この度(令和2年)83歳で惜しまれながら引退しました。
これからは死ぬまで面白おかしく過ごしたいと思います。
令和2年7月6日記す!

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