令和5年9月27日（水）雨後曇り

004
005
003

今朝はエレベーター降りたら外出から帰宅した方が今雨降っていますよと注意を受けて傘取りに引き返した。
体操は駄目でも散歩しなければならない。
決定される6時にも降っていたがかなり人数も集まっていたので
決行されました。
しかし途中から雨も止みました。
良かった。
007
008
バカナスもたまに水をやるのでかなり緑になっています
006
チーズ蜂蜜トースト

食後無性に眠くなりましたのでベッドに入り本格的に寝ましたら
起きたのは13時頃、
何時間寝たのかな、

眼が日進月歩（言葉の使い方オカシイ）で悪くなっていて
首筋、肩背中も凝って気分は最低。

009
010
お昼

017
夕食、目玉焼き、茄子の煮びたし、胡瓜もみ、残り物、ビール

お隣さんに諸々で助けて貰いました。
022
夕食の支度中に来てくれて一つは解決したんだけど、気が散って
メモを取るゆとりが無かったので又後日お願いしました。
親切なお隣さんで助かります。

今日の歩数は4074歩