令和5年7月8日(土)曇り

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今朝は少し寒いくらいだった、
途中小雨が降ってきて帰る人もいた、
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我が農園も賑わいにけり

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鵯さん、もう熟れた実はないよ、令和5年7月8日
私がベランダで食事中なのに平気でご来訪あり、

今日は久しぶり(2年)に整体師の所に行きました。
6日の日から突然腰が痛くなりました。
座った状態から立つとそのまま歩けません、
それこそ何かに捕まるかよろよろと歩くことしか
出来ませんでした。
こんな状態の腰痛は始めてです。

体操するようになってから整体は縁切りでしたが、
急遽電話して午前中入れて貰いました。
久しぶりなので1時間たっぷり揉んでもらいたかったんですが
先生は一人でやっておられるので急遽では対処出来ないのです。
揉んで、鍼、灸を施術して貰いいくらか回復しました。
この状態が日常になったら困るのでしばらく通います。

その足で買い物に行く。
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余計なもの買ったわ

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中身も見えないのに買ってしまった穴子丼
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穴子関係はいいんだけど、ご飯が超しょっぱくて
とてもじゃないけど食べられない、
我慢できずに店長出せと電話した、
「しょっぱくて食べられないけど味見してんのか」
「すいません」だってそれだけ、
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我が家のご飯の上に乗せて食べました。
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又アンズ系買ったわ、
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ちょっと癖のある味、

今日の歩数は5197歩

今夜は何食べようかな、